紫檀芪又稱反式-3,5-二甲氧基-4-羥基芪，是一種存在于植物中的天然多酚。它屬于芪類化合物，是藍(lán)莓中的一種主要抗氧化劑，在植物的防御性抗菌和抗氧化功能中發(fā)揮著作用。

紫檀芪于 1977 年由 Langcake 和 Pryce 發(fā)現(xiàn)，因其抗氧化特性和潛在的健康益處而備受關(guān)注。紫檀芪與另一種流行的膳食補(bǔ)充劑白藜蘆醇有化學(xué)上的聯(lián)系，一些研究表明，紫檀芪可能比白藜蘆醇具有更好的保健功效，因此被譽(yù)為 “更好的白藜蘆醇”。雖然白藜蘆醇已廣為人知，但紫檀芪因其卓越的生物利用率和代謝穩(wěn)定性，已成為一種更值得期待的替代品。

本文將探討目前對(duì)紫檀芪生物活性的認(rèn)識(shí)、潛在的治療應(yīng)用以及人體研究的現(xiàn)有證據(jù)。

生物活性和作用機(jī)制：

紫檀芪是一種強(qiáng)效抗氧化劑，已被證明具有多種生物活性，這些活性有助于其潛在的治療效果。其主要作用機(jī)制之一是能夠調(diào)節(jié)涉及炎癥、氧化應(yīng)激和細(xì)胞凋亡（程序性細(xì)胞死亡）的細(xì)胞信號(hào)通路。

研究發(fā)現(xiàn)，紫檀芪能激活核因子紅細(xì)胞2相關(guān)因子2（Nrf2）通路，而Nrf2在細(xì)胞抗氧化反應(yīng)中起著至關(guān)重要的作用。通過(guò)誘導(dǎo)超氧化物歧化酶和谷胱甘肽過(guò)氧化物酶等抗氧化酶的表達(dá)，紫檀芪可以增強(qiáng)人體對(duì)氧化應(yīng)激的防御能力，而氧化應(yīng)激是導(dǎo)致各種慢性疾病的關(guān)鍵因素。

此外，紫檀芪還能抑制環(huán)氧化酶（COX）和脂氧合酶（LOX）等促炎癥酶的活性，從而減少前列腺素和白三烯等炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生。紫檀芪的這種抗炎特性對(duì)治療關(guān)節(jié)炎、心血管疾病和某些類型的癌癥等慢性炎癥有重要意義。

紫檀芪還具有調(diào)節(jié)細(xì)胞能量代謝和線粒體功能的潛力。研究表明，紫檀芪能激活 AMP 激活蛋白激酶（AMPK）途徑，而 AMPK 是細(xì)胞能量平衡的關(guān)鍵調(diào)節(jié)因子。通過(guò)激活 AMPK，紫檀芪可改善葡萄糖和脂質(zhì)代謝，從而成為治療 2 型糖尿病和肥胖癥等代謝性疾病的潛在藥物。

潛在的治療應(yīng)用：

由于紫檀芪具有多種生物活性，人們一直在探索它在各種健康狀況下的潛在治療應(yīng)用：

代謝紊亂：

臨床前研究表明，紫檀芪可以改善胰島素敏感性，降低血糖水平，并促進(jìn)肥胖和 2 型糖尿病動(dòng)物模型的體重減輕。這些作用歸功于紫檀芪調(diào)節(jié)細(xì)胞能量代謝和減少炎癥的能力，而這兩者都與代謝紊亂的發(fā)生有關(guān)。

心血管健康：

紫檀芪具有抗氧化、抗炎和降血脂的特性，因此有望改善心血管健康。在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，發(fā)現(xiàn)紫檀素能減少動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成，改善內(nèi)皮功能，降低血壓。這些作用可能有助于降低心血管疾病（如心臟病發(fā)作和中風(fēng)）的風(fēng)險(xiǎn)。

神經(jīng)系統(tǒng)疾?。?/strong>

新的證據(jù)表明，紫檀芪可能具有神經(jīng)保護(hù)作用，可用于治療阿爾茨海默氏癥和帕金森氏癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。研究表明，紫檀芪可抑制阿爾茨海默病的標(biāo)志--淀粉樣蛋白-β斑塊的形成，并防止氧化應(yīng)激引起的神經(jīng)元損傷。

癌癥：

紫檀芪在各種體外和體內(nèi)研究中都顯示出抗癌特性。研究發(fā)現(xiàn)它能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和增殖，誘導(dǎo)細(xì)胞凋亡，抑制血管生成（支持腫瘤生長(zhǎng)的新血管的形成）。在乳腺癌、結(jié)腸癌和前列腺癌等各種癌癥中都觀察到了這些作用。

人體研究和臨床試驗(yàn)：

雖然有關(guān)紫檀芪的大部分研究都是在臨床前模型中進(jìn)行的，但越來(lái)越多的人體研究已經(jīng)探索了紫檀素的潛在益處和安全性。

在一項(xiàng)隨機(jī)、雙盲、安慰劑對(duì)照研究中，連續(xù)六到八周服用紫檀芪補(bǔ)充劑（125 毫克或 250 毫克）的健康人的氧化應(yīng)激指標(biāo)（如丙二醛和氧化低密度脂蛋白）顯著降低。

另一項(xiàng)研究調(diào)查了補(bǔ)充紫檀芪對(duì)肥胖癥和糖尿病前期患者代謝參數(shù)的影響。結(jié)果顯示，與安慰劑組相比，紫檀芪（100 毫克，每天兩次，連續(xù)八周）能提高胰島素敏感性、降低血糖水平并減少炎癥指標(biāo)。

在一項(xiàng)涉及阿爾茨海默病患者的試點(diǎn)研究中，發(fā)現(xiàn)紫檀芪補(bǔ)充劑（100 毫克，每天兩次，持續(xù) 12 個(gè)月）具有良好的耐受性，并且通過(guò)各種神經(jīng)心理學(xué)測(cè)試評(píng)估，顯示出潛在的認(rèn)知益處。

生物利用率與穩(wěn)定性

與白藜蘆醇相比，紫檀芪的優(yōu)勢(shì)之一在于其卓越的生物利用率和代謝穩(wěn)定性。

生物利用度

更高的生物利用度：紫檀芪的生物利用度顯著高于白藜蘆醇。研究表明，紫檀芪在體內(nèi)的吸收效率是白藜蘆醇的約20倍，這使得其在血液中保持有效濃度的時(shí)間更長(zhǎng)13。

更長(zhǎng)的半衰期：紫檀芪的半衰期比白藜蘆醇長(zhǎng)，這意味著它在體內(nèi)的活性持續(xù)時(shí)間更久，能夠更有效地發(fā)揮其生物學(xué)作用23。

代謝穩(wěn)定性

較低的代謝速率：紫檀芪的結(jié)構(gòu)使其對(duì)代謝過(guò)程更具抵抗力，減少了被迅速清除的可能性。相比之下，Resveratrol由于其三羥基結(jié)構(gòu)，容易被代謝，導(dǎo)致血液中有效成分濃度降低14。

如何攝取紫檀芪

紫檀芪主要存在于藍(lán)莓中，每顆藍(lán)莓的含量因種類而異，從 99 納克到 520 納克不等。紫檀芪的其他來(lái)源包括杏仁、葡萄葉和葡萄藤、蔓越莓以及越橘、山桑子和胡姬子等相關(guān)越橘漿果。

雖然藍(lán)莓含有紫檀芪，但如果要攝入足夠的紫檀芪來(lái)達(dá)到膳食補(bǔ)充劑中的含量，則需要大量的水果，這是不現(xiàn)實(shí)的。因此，人們通常通過(guò)補(bǔ)充劑來(lái)獲取紫檀芪，每粒補(bǔ)充劑的含量通常從 50 毫克到 1,000 毫克不等。

關(guān)于安全性，在人體研究中，紫檀芪的耐受性普遍良好，每天服用 250 毫克的劑量也沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不良反應(yīng)。不老基因抗衰復(fù)合精華中的每日含量正是250 毫克。

參考文獻(xiàn)

Chang, Jaewon, et al. “Low-Dose Pterostilbene, but Not Resveratrol, Is a Potent Neuromodulator in Aging and Alzheimer’s Disease.” Neurobiology of Aging, vol. 33, no. 9, 1 Sept. 2012, pp. 2062–2071, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21982274/, https:///10.1016/j.neurobiolaging.2011.08.015.

Cheng, Jin-Chun, et al. “Structure–Activity Relationship Studies of Resveratrol and Its Analogues by the Reaction Kinetics of Low Density Lipoprotein Peroxidation.” Bioorganic Chemistry, vol. 34, no. 3, June 2006, pp. 142–157, https:///10.1016/j.bioorg.2006.04.001. Accessed 2 June 2021.

Hougee, Sander, et al. “Selective COX-2 Inhibition by a Pterocarpus Marsupium Extract Characterized by Pterostilbene, and Its Activity in Healthy Human Volunteers.” Planta Medica, vol. 71, no. 5, 1 May 2005, pp. 387–392, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15931573/, https:///10.1055/s-2005-864130. Accessed 10 May 2024.

Lin, Victor Chia-Hsiang, et al. “Activation of AMPK by Pterostilbene Suppresses Lipogenesis and Cell-Cycle Progression in P53 Positive and Negative Human Prostate Cancer Cells.” Journal of Agricultural and Food Chemistry, vol. 60, no. 25, 19 June 2012, pp. 6399–6407, https:///10.1021/jf301499e. Accessed 6 Dec. 2020.

McCormack, Denise, and David McFadden. “A Review of Pterostilbene Antioxidant Activity and Disease Modification.” Oxidative Medicine and Cellular Longevity, vol. 2013, 2013, pp. 1–15, https:///10.1155/2013/575482.

Pari, L., and M. Amarnath Satheesh. “Effect of Pterostilbene on Hepatic Key Enzymes of Glucose Metabolism in Streptozotocin- and Nicotinamide-Induced Diabetic Rats.” Life Sciences, vol. 79, no. 7, July 2006, pp. 641–645, https:///10.1016/j.lfs.2006.02.036. Accessed 26 June 2020.

Riche, Daniel M., et al. “Analysis of Safety from a Human Clinical Trial with Pterostilbene.” Journal of Toxicology, vol. 2013, 2013, p. 463595, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23431291/, https:///10.1155/2013/463595. Accessed 9 Dec. 2020.

Riche, Daniel M., et al. “Pterostilbene on Metabolic Parameters: A Randomized, Double-Blind, and Placebo-Controlled Trial.” Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, vol. 2014, 2014, pp. 1–8, www.hindawi.com/journals/ecam/2014/459165/, https:///10.1155/2014/459165. Accessed 8 Dec. 2019.

適合全家同步的高品質(zhì)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，美國(guó)抗衰老品牌BalanceGenics（不老基因）：

• 不老基因· 姜黃素膠囊（60粒）：原價(jià)239，限時(shí)活動(dòng)價(jià)165。精選BioPrine?黑胡椒作為輔料，顯著增強(qiáng)身體的抗炎，抗菌，抗氧化能力。

• 不老基因· （120粒）：原價(jià)849，限時(shí)活動(dòng)價(jià)388。針對(duì)12大抗衰老特征研發(fā)，減緩并逆轉(zhuǎn)衰老，讓身體逐步感受到年輕態(tài)的回歸。

• 不老基因· 安睡復(fù)合膠囊-GABA（60粒）：原價(jià)249，限時(shí)活動(dòng)價(jià)172。復(fù)合配方，提高睡眠質(zhì)量的同時(shí)提高白天精神和情緒狀態(tài)。

• 不老基因· 清腸瘦體膠囊：原價(jià)239，限時(shí)活動(dòng)價(jià)165。舒緩腸道炎癥，修復(fù)受損腸粘膜，并幫助改善體內(nèi)環(huán)境，達(dá)到瘦身減脂的功效。

另有NMN、維生素D3+K2、益生菌、煥活美顏膠囊等多種補(bǔ)劑待您選購(gòu)！

心動(dòng)不如行動(dòng)！優(yōu)惠活動(dòng)，時(shí)間有限。??點(diǎn)擊下方小程序立即購(gòu)買。

Slow Your Aging, Inside and Out.    從內(nèi)到外，延緩你的衰老。

如何富有的超越百歲？  

BalanceGenics (不老基因/不老極因),  2018年成立于美國(guó)，專注抗衰老、長(zhǎng)壽科技領(lǐng)域的研究。個(gè)性化的一站式抗衰老平臺(tái)。官網(wǎng)：www.How100.com

BalanceGenics (不老基因/不老極因)， 提供一站式的抗衰老解決方案：身體抗衰老 + 心理抗衰老 +財(cái)富抗衰老。 

我們?cè)诿绹?guó)有2萬(wàn)名抗衰老用戶；2024年，我們進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)。我們正在建立全球范圍的抗衰老社區(qū)。