咱們都清楚，健康的基石在于脾胃調(diào)和。

脾胃病，多數(shù)時(shí)候是體內(nèi)運(yùn)化失衡了，特別是脾胃之氣失調(diào)，邪氣有余或正氣不足在作祟。要是脾胃之氣紊亂，或者邪氣侵?jǐn)_正氣，那脾胃功能就會(huì)像失靈的機(jī)器，各種問(wèn)題就都來(lái)了。

脾胃病患者，大多是脾胃氣虛，或者胃陰不足，沒(méi)辦法正常運(yùn)化水谷精微，結(jié)果中焦失和，出現(xiàn)腹脹、腹痛、食欲不振這些難受的癥狀。所以治脾胃病，關(guān)鍵就是重新調(diào)和脾胃之氣。

配方一：健脾益氣，和胃消脹

藥材：黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、陳皮、半夏、木香。

這個(gè)方子是怎么發(fā)揮作用的呢？

黨參和白術(shù)能夠補(bǔ)益脾氣，讓脾胃虛弱導(dǎo)致的運(yùn)化無(wú)力得到改善。茯苓能利水滲濕，讓脾胃擺脫濕氣的困擾。炙甘草能調(diào)和諸藥，同時(shí)也有補(bǔ)脾益氣的作用。陳皮和半夏可以理氣化痰、燥濕和中，木香能行氣止痛、健脾消食，這些藥協(xié)同起來(lái)，就像一群技藝嫻熟的工匠，把脾胃功能修復(fù)好，讓腹脹腹痛慢慢緩解。

配方二：滋養(yǎng)胃陰，健脾助運(yùn)

藥材：沙參、麥冬、玉竹、石斛、山藥、扁豆、烏梅。

胃為水谷之海，這個(gè)方子重點(diǎn)就在滋養(yǎng)胃陰。

沙參和麥冬能滋養(yǎng)胃陰，讓胃有足夠的能力去腐熟水谷。玉竹和石斛也是滋養(yǎng)胃陰的佳品，能讓胃中津液充足。山藥和扁豆能健脾益氣，增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能。烏梅能生津止渴、澀腸止瀉，有助于胃陰的恢復(fù)。這些藥材共同作用，從根本上滋養(yǎng)脾胃之陰，讓脾胃運(yùn)化更順暢。

配方三：疏肝和胃，理氣除脹

藥材：柴胡、白芍、枳殼、香附、厚樸、延胡索、川楝子。

有些脾胃問(wèn)題是因?yàn)楦斡魵鉁?，影響了脾胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。柴胡能疏肝解郁，讓肝氣舒暢。白芍能養(yǎng)血柔肝，和柴胡搭配，一散一收，調(diào)和肝氣。枳殼和香附能行氣消脹，讓脾胃之氣順暢。厚樸能燥濕消痰、下氣除滿，延胡索和川楝子能活血行氣止痛。這方子能疏肝理氣、和胃止痛，讓脾胃功能恢復(fù)正常。

注：以上為健康科普內(nèi)容，如有此類(lèi)癥狀需要調(diào)理的，一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下應(yīng)用，切勿擅自服用，以免耽誤病情！