人有時(shí)候很難明白是什么把自己困住了，也很難清楚究竟是什么引起了自己的情緒的波動，甚至不知道自己究竟因?yàn)槭裁炊斐闪饲榫w內(nèi)耗。

通常的理解是把這所有的結(jié)果歸咎于是一種性格或者脾氣，但很多人即便把自己的性格開始往更好的方向發(fā)展，或者努力去克制自己的脾氣，但發(fā)現(xiàn)根本于事無補(bǔ)。

有些事情就是真的看錯(cuò)了，并不是因?yàn)槟沐e(cuò)了，而是你把這個(gè)事情想錯(cuò)了。

你容易生氣，情緒內(nèi)耗，不是因?yàn)槟阈愿窕蚱獠缓茫悄憧创龁栴}的視角太過單一。

如果一個(gè)人只有單一的思維，那么他看到問題的角度就會非常的單一，那么就很容易把自己陷入焦慮內(nèi)耗的結(jié)果里面，很多問題其實(shí)不一定是看到的那么復(fù)雜，也不一定是看到的那么嚴(yán)重，但因?yàn)閱我坏囊暯呛蛦我坏恼J(rèn)為，便很容易制造無效的焦慮。

這個(gè)世上無論什么事情，只要你換一個(gè)角度就可以找到解決問題的方式方法，往往解決問題的方式方法就在問題的背面，只是需要你換一個(gè)角度看問題，或者只需要你繞到問題的背面去思考這個(gè)問題，但即便是這么簡單的操作，也困住了很多人。

每當(dāng)發(fā)生問題的時(shí)候，很多人就容易被情緒波動沖擊的大腦不夠清楚，最后除了會發(fā)脾氣發(fā)火之外，沒有任何的有效的作為。

站在成年人客觀的角度，一定要學(xué)會控制自己的情緒，才能有效的去指導(dǎo)自己的行為，如果連自己的情緒都無法控制，只能說明這樣的人心智根本不夠成熟。

站在不同的角度，你會看到不同的角度有不同維度的展現(xiàn)，甚至有不同的表達(dá)的含義。

但如果看待問題的角度過于單一，就會把一個(gè)問題放到無限大，這本身也不是實(shí)事求是的思路。

站在《天道》的作品本身而言，它有著極具的多思維多面性，它允許你用各種思維去理解《天道》里面的不同的思維價(jià)值，也允許你用不同的角度去審視《天道》的思維的價(jià)值。

用一句法無定法來定義，我覺得特別合適。

看問題的時(shí)候不需要用單一的視角去看問題，而是要用多種視角多種維度去看問題，這樣你才能夠真正的看清這個(gè)問題的實(shí)質(zhì)，看清這個(gè)問題的維度，方便你去具體徹底的解決問題。

一定要停止情緒的內(nèi)耗，停止內(nèi)心的焦慮。只有弱者才無法控制自己的情緒，只有弱者才無法阻擋內(nèi)心的焦慮，想要提升自己，想要改變自己，一定要學(xué)會控制情緒，一定要學(xué)會觀察內(nèi)心。

并不需要你去做什么特別的改變，也不需要你去做出什么特別的付出，只是需要你改變看待事物的單一視角而已。

如果一直用單一的視角問題，那就真的是著相了。

用著相的思維看問題，永遠(yuǎn)不可能解決問題的。

當(dāng)下先學(xué)會擺脫單一的視角，學(xué)會用多種多元的視角看問題，學(xué)會打開新的思路，學(xué)會更多的成長的經(jīng)驗(yàn)。

不要總是把自我束縛在單一的視角里面，不要認(rèn)為發(fā)生一點(diǎn)小事，就感覺像天要塌了一樣，無論發(fā)生任何事情，都不會是你想象中那么嚴(yán)重。

控制情緒，有問題解決問題，該怎么辦就怎么辦！

無論發(fā)生任何事情，都是上天對你的歷練，給你成長的機(jī)會，一切都是最好的安排。