有一種人性之惡，是把別人的苦難，當茶余飯后的談資，把別人的痛，當笑話來講。不要祈求別人，對自己的痛苦抱有善意。尤其是生病這件事，沒有人能替代你身體上的疼痛，也沒有人能感同身受你的煎熬。大病一場之后，才能真正懂得，有些事，有些痛，只能獨自承擔。

在這個世界上，沒有人比你更能愛你自己，更了解你自己的需求。不要等別人來疼你、愛你、施舍你。你要自己愛自己，自己照顧好自己，生病了，該去醫(yī)院去醫(yī)院，該滋養(yǎng)自己滋養(yǎng)自己。沒有比珍視、愛護自己的身體，更加明智與清醒的選擇了。

生病了，盡量不要告訴別人。那是自己的隱痛，沒人能替代，便獨自承受。與其收獲一些虛情假意，成為他人背后的談資，甚至笑話，不如靜養(yǎng)自己，早日康健。將隱痛深藏于心，不示于人，是自保，是自強，更是脊梁。