乃東區(qū)（藏語拼音：Nêdong Zong）

    乃東，藏語中意思是“象鼻山尖前”。乃東縣原是西藏自治區(qū)山南地區(qū)所轄的一個(gè)縣，2016年1月，國務(wù)院批復(fù)西藏自治區(qū)撤銷山南地區(qū)，設(shè)立地級(jí)山南市，駐地乃東縣澤當(dāng)鎮(zhèn)。2016年2月乃東縣撤縣設(shè)區(qū)，改為乃東區(qū)。

    乃東區(qū)，總面積2184.98平方千米，總?cè)丝?9615人（2010年）。轄2個(gè)鎮(zhèn)5個(gè)鄉(xiāng)。2個(gè)鎮(zhèn)分別是澤當(dāng)鎮(zhèn)和昌珠鎮(zhèn)；5個(gè)鄉(xiāng)分別是：頗章鄉(xiāng)、結(jié)巴鄉(xiāng)、多頗章鄉(xiāng)、索珠鄉(xiāng)、亞堆鄉(xiāng)；共有18個(gè)居委會(huì)、32個(gè)行政村。雅魯藏布江從乃東區(qū)中部橫穿而過，將乃東區(qū)分隔成北乃東和南乃東兩部分。澤當(dāng)鎮(zhèn)則處在雅魯藏布江南邊。

    澤當(dāng)鎮(zhèn)，位于雅礱河與雅魯藏布江匯流處東側(cè)，海拔3551米，轄6個(gè)居委會(huì)，常住人口47045人（2017年）。這個(gè)山南市委、乃東區(qū)委、澤當(dāng)鎮(zhèn)委所在地，周圍被高山環(huán)繞，東面有貢布日神山，西面是西扎山，南面是崗底斯山脈。

    澤當(dāng)鎮(zhèn)是西藏惟一的國家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)——雅礱河風(fēng)景名勝區(qū)的中心，幾乎囊括了西藏所有的“第一”：這里有西藏歷史上的第一洞――貢布日猴子洞（神猴和羅剎女誕生下藏民族先祖；澤當(dāng)鎮(zhèn)）；第一塊農(nóng)田——薩日索當(dāng)（澤當(dāng)鎮(zhèn)）；第一間住房（澤當(dāng)鎮(zhèn)）；第一位國王及其墓-——聶赤贊普與墓（澤當(dāng)鎮(zhèn)）；第一座宮殿——雍布拉康（澤當(dāng)鎮(zhèn)）；第一座佛堂——昌珠寺（澤當(dāng)鎮(zhèn)）；第一部經(jīng)書——邦貢恰加（澤當(dāng)鎮(zhèn)雍布拉康）；第一部藏戲——巴嘎布（乃東區(qū)）等等，被譽(yù)為西藏的"民族之源、文化之宗"，是西藏人文發(fā)展的搖籃。

    相傳，在澤當(dāng)?shù)?貢布日"神山上有三個(gè)仙洞，分別住著一位菩薩。一對(duì)因犯了戒律的神仙被貶下凡，變成的一只猴子和一位美麗的妖女。后來猴子在菩薩的授意下娶了妖女為妻，并在山洞里生下了六只猴子。猴子在歲月的長河中一代又一代的繁衍不息，并不斷地進(jìn)化，逐漸演變成了人類，成為了藏族人的先祖。隨后，才有了西藏的第一塊田、第一間房......。