老子心法十訣涵蓋了道德、修養(yǎng)、心態(tài)、善行、無(wú)為、少欲、靜心、寡欲、淡泊、忘我等方面的原則,旨在引導(dǎo)人們達(dá)到內(nèi)心的平靜與和諧。 老子心法十訣 德字訣 老子說(shuō):“常德不離,復(fù)歸于嬰兒”。要延年益壽,返老還童,須不離常德,要做到先人后己、厚人薄己,過(guò)歸于己、功歸于人,勿執(zhí)我見(jiàn),我是而人非,勿非人而自高,貶人以自大,勿逞強(qiáng)用術(shù),逞才運(yùn)巧,仗勢(shì)欺人,盛氣凌人,言筆缺德嫉謗別人,更宜自食其力,自修自度。切記搶騙錢(qián)財(cái),貪污腐化。若能甘苦如飴,宅心仁厚,功德常修,正心抱一,自能反樸還真,明心見(jiàn)性。 養(yǎng)字訣 少言語(yǔ)以養(yǎng)內(nèi)氣,寡色欲以養(yǎng)精氣,薄滋味以養(yǎng)血?dú)?,咽津液以養(yǎng)臟氣,戒嗔怒以養(yǎng)肝氣,節(jié)飲食以養(yǎng)胃氣,勻胎息以養(yǎng)肺氣,少思慮以養(yǎng)腎氣,慎行藏以養(yǎng)神氣。 心字訣 萬(wàn)法唯心,萬(wàn)道唯心,心為人之主宰,亦為精氣神之主宰,煉精煉氣煉神,均須先從煉心始。心涵動(dòng)靜,心不動(dòng)則虛極靜篤,明心見(jiàn)性,人我兩忘,心無(wú)其心,無(wú)正其心,不為名動(dòng)心,無(wú)心可動(dòng)則近道矣。 善字訣 養(yǎng)善性,存善心,行善事,與人為善,勸人行善,內(nèi)外存乎善則德行兼?zhèn)洌巳四苄猩苿t邪惡自消,國(guó)泰民安。 無(wú)字訣 對(duì)境無(wú)境,居塵無(wú)塵,動(dòng)念無(wú)念,用心無(wú)心,無(wú)天無(wú)地,無(wú)人無(wú)我。道家最上乘功夫,旨在煉神還虛,煉虛還無(wú)。佛家要求無(wú)人相,無(wú)我相,無(wú)眾生相訣,無(wú)佛相,無(wú)眼耳鼻舌身意,無(wú)色聲香味觸法。佛道之最高造詣,歸根結(jié)底,亦只此一無(wú)字訣而已。 少字訣 精宜少漏,神宜少耗,氣宜少損,福宜少享,樂(lè)宜少尋,名宜少得,利宜少積,少一分思慮多一分精神。 靜字訣 形欲靜,心欲靜,氣欲靜,練功中固宜求靜,平時(shí)亦應(yīng)求其能靜,靜中固宜求靜,鬧中亦應(yīng)求其能靜,靜能生定,定能生慧 寡字訣 寡言以養(yǎng)氣,寡視以養(yǎng)聰,寡得以養(yǎng)性,寡欲以養(yǎng)精,寡動(dòng)以養(yǎng)神,無(wú)所不寡則無(wú)所不清。 淡字訣 名心宜淡,利心宜淡,色心宜淡,愛(ài)心宜淡,嗔心宜淡,疑心宜淡,勝心宜淡,無(wú)所不淡則無(wú)所不安。 忘字訣 忘物可以養(yǎng)心,忘情可以養(yǎng)性,忘境可以養(yǎng)神,忘色可以養(yǎng)精,忘我可以養(yǎng)虛,無(wú)所不忘則無(wú)所不養(yǎng)。 這些原則不僅是對(duì)個(gè)人修養(yǎng)的高度概括,也是對(duì)生活態(tài)度的精辟總結(jié),通過(guò)遵循這些原則,人們可以更好地實(shí)現(xiàn)自我超越和內(nèi)心的和諧。 |
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