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一年四季都可以給孩子煮的四神脾胃湯，不費腦筋，來給孩子煮著喝~  傳統(tǒng)的四神湯食材都放這啦！山藥、茯苓、芡實、蓮子，可以按1：1：1：1的比例進行搭配，每種食材來上10克就可以給孩子煮上啦！  【做法】： 提前將食材浸泡1-2小時，將食材洗凈，加1000ml的水，大火煮開轉小火煮30-50分鐘就可以喝啦！   ?注意：一周煮上個2-3次就可以啦！養(yǎng)脾胃這件事慢慢來~ 孩子胃口好，容易吃多的，可以加上半個蘋果、10克山楂，給四神湯加點酸酸甜甜的味道，孩子也喜歡喝！  把孩子脾胃調理起來，脾胃好，吃飯??也香香，營養(yǎng)吸收好，身體也棒棒噠！ |
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