習(xí)慣是一種無形的力量,它可以影響我們的生活方式、思維方式和行為方式。 1 因?yàn)閲鴳c小長假調(diào)休的關(guān)系,今天雖是周日,但要上班。沒有聽到下班的鈴響,在忙碌中便也忘記了午飯時(shí)間。于是,到飯?zhí)脮r(shí)有點(diǎn)晚,原來坐的位置都沒有空位了。只好到別桌用餐,習(xí)慣性地把手機(jī)放在飯桌上。等吃完飯,洗好自己的餐具,放置櫥柜后,準(zhǔn)備拿手機(jī)回辦公室。沒想到,自己會(huì)走到之前常坐的位置拿手機(jī)。只是找不到手機(jī),突然才意識(shí)到,今天坐的位置不同了。 原來,每天日復(fù)一日地做著同一件事,慢慢地就變成了習(xí)慣。潛移默化地,在不經(jīng)意間影響著人的行為。 2 小區(qū)的一個(gè)保安,林伯,不知什么時(shí)候跟我老公很熟絡(luò)。很多次聽老公提起,我還不相信。沒想到,有幾次坐我老公的車外出或回家,恰逢林伯值班時(shí),車還沒到閘口,林伯就從保安亭中探出頭來熱情地打招呼。我老公偶爾隔著車玻璃招招手回應(yīng)著,而很多時(shí)候還是搖下車窗玻璃,回應(yīng)一下。 也許是因?yàn)橛羞^多次的“一面之緣”,不知從何起,我每次與林伯碰面,他都熱情招呼著。有時(shí)是我開車外出,有時(shí)是我下班回家。一樣的熱情,一樣的招呼。而我,好像也慢慢習(xí)慣了他的打招呼方式。 然而,我并不知道林伯的排班,但當(dāng)我每次下班回家快到保安亭的時(shí)候,我都會(huì)不自覺地望一下。恰巧是林伯值班,我都會(huì)搖下車窗打招呼,問候一句。 也許,人與人的交往不分貴賤,重在真誠。林伯的打招呼雖然只是笑臉相迎,簡單的問候如“下班了”“出去啊”“買菜啊”之類的,但他的真誠在不知不覺中打動(dòng)了我,讓我會(huì)不自覺的微笑回應(yīng)一下。慢慢成為一種習(xí)慣! 人就是這樣,重復(fù)地做著一件事,日復(fù)一日,慢慢地養(yǎng)成了習(xí)慣,又不自知。而養(yǎng)成的習(xí)慣又會(huì)反過來影響著人日復(fù)一日的行為方式等,很是奇妙。 3 每天早上起床的第一件事,就是打開“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”,播放“新聞聯(lián)播”等視頻。上班路上遇到紅綠燈,在等待的間隙,會(huì)不自覺打開“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”做題。日復(fù)一日,雷打不動(dòng)。如果某天不做題了,好像缺少點(diǎn)什么,感覺很不自在。 原來,日復(fù)一日的做題積分,也是能養(yǎng)成習(xí)慣。而且這個(gè)習(xí)慣不容小覷,我在“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”的成長總積分,一度穩(wěn)居單位榜首,無人超越。 4 習(xí)慣,如清晨的第一縷陽關(guān)灑在臉上時(shí),自然地睜開雙眼,迎接新的一天。那是一種無需刻意提醒的本能,如同一朵悄然綻放的花朵,散發(fā)著清新的氣息。 艾門斯說“習(xí)慣若不是最好的仆人,便是最差的主人?!币虼?,一個(gè)好的習(xí)慣,可以讓我們變得更加優(yōu)秀,而一個(gè)壞的習(xí)慣,可能讓我們陷入困境。 好習(xí)慣,是生命中最平凡卻又最珍貴的存在,我們要珍惜每一個(gè)好習(xí)慣,要努力養(yǎng)成每一個(gè)好習(xí)慣,并用心去感受它們帶給我們的溫暖與力量,讓習(xí)慣的旋律在我們的生命中奏響最美的樂章。 |
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