閑來無事翻看了一下我最近閱讀的書籍，發(fā)現(xiàn)都跟懷孕、育兒、家庭關系有關。看來，在不知不覺中，最近半年選擇閱讀的書目，都是以困擾我的問題為主題了。

剛剛看完的是日本作家小林美希的《不讓生育的社會》，當初選擇這本書下單，就因為封面的兩句話吸引住了我：

“將育兒的責任強加于女性，依舊是日本社會的現(xiàn)狀。”

“仿佛整個社會環(huán)境都在對女性說：這么擔心小孩的話，讓母親在家守著吧。”

我當時看到這句話的第一反應就是：何止日本！中國不是么？！

生完孩子一肚子苦水的我，迫不及待的看完了這本書，看完后唯有嘆息：

不管是日本還是中國，在充滿不確定性的大環(huán)境下，多少中年女性的職場之路，都在生育后就被切斷了。

《不讓生育的社會》 這本書主要從女性的角度切入，展現(xiàn)了職場對懷孕女性的不公待遇、醫(yī)院婦產(chǎn)科的弊端、幼兒園存在的問題等，系統(tǒng)而深入地剖析了生育率低的社會因素，作者小林美希直言：

“近30年來的日本，幾乎一成不變的現(xiàn)實是，家里第一個孩子出生后，有六至七成女性面臨失業(yè)。女性不僅置身于只有丈夫和子女的核心家庭中，而且由于工作時間過長導致父親缺席，每3位母親中就有1人面臨孤獨育兒的現(xiàn)狀。”

34歲的石野惠子小姐，懷孕期間公司人事科曾給她遠在九州的老家打去電話，向她尚未退休的雙親表示，倘若想繼續(xù)留在單位，惠子小姐必須“將孩子寄養(yǎng)在父母家，否則就辭職吧”；

還有獨自育兒的榮子女士，孩子出生后，愛在深夜大哭，讓她十分挫敗，不知道怎么辦才好。因為既得不到孩子爺爺奶奶、外公外婆的幫忙，工作狂的丈夫又不關心家事，榮子女士十分崩潰，漸漸有了抑郁傾向，夫妻感情也日漸冷淡。（這也讓我想起了《育兒放棄》書中的奶奶和外婆：“都樂意享受孫女降生后的天倫之樂，卻無意承受與快樂一體兩面的辛勞”，導致獨自帶娃的母親走向崩潰，最后活活把孩子餓死）；

更為可怕的是，'育兒經(jīng)驗’并沒有從上一代真正傳給下一代，現(xiàn)在的年輕父母普遍不懂得如何與孩子相處，也無法從真正意義上陪孩子玩耍，只會一味把自家孩子與別家的同齡孩子進行對比。很多母親單獨面對孩子時，會感到不安。

除了用事實闡述現(xiàn)代女性生育面臨的種種困境之外，這本書讓我非常喜歡的一點，是它還提供了一些具體的解決方法。

比如，產(chǎn)后抑郁怎么辦：

“針對產(chǎn)后抑郁最有效的治療方法，是暫時在日常生活中將母親與小孩隔離開。與之相比，難度較大的情況是，原本就患有適應障礙、接觸障礙等心理疾病的女性，若經(jīng)歷妊娠、分娩，其產(chǎn)后抑郁癥狀會進一步惡化。婚前她們對自己的心理疾病守口如瓶，家人與伴侶一無所知，待她們生下孩子后，身邊的人卻漫不經(jīng)心地告訴她們'產(chǎn)后抑郁嘛，很常見的’。盡管已經(jīng)能夠獨立生活，她們的心理健康依然瀕臨警戒線，從而造成更加嚴重的問題?！碧热魧λ齻兎湃尾还?，可能出現(xiàn)虐待小孩等情況。不過一般而言，若女性出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，經(jīng)過早期發(fā)現(xiàn)與早期治療，大部分都能逐漸恢復精神平靜。”

比如，產(chǎn)后如何保持夫妻和睦：

“那些夫妻關系良好的朋友，大多是在妻子產(chǎn)后，丈夫從公司取得了一個月左右的休假，或者丈夫平時加班較少，能很早回家，積極幫忙打理家務、照顧小孩?！?/span>

比如，小小的孩子為什么吃飽喝足之后還是吵鬧：

“越來越多的孩子吵鬧不休，母親們往往感覺頭疼。其實，孩子之所以吵鬧，是因為外出散步或購物的機會太少，他們很少運動，體內(nèi)積蓄的旺盛精力需要發(fā)泄。近來，孩子的食量減小也帶來了許多煩惱。倘若經(jīng)常參加運動，感覺肚子餓了，他們自然會變得食欲旺盛?！?/span>

等等等等。

就像作家池莉說的：

“中年婦女，周圍幾乎沒有人可以幫你，父母、老公、孩子，全是吸你能量的。所以要建立起自己的能量自給系統(tǒng)，不然狀況會每況愈下?！?/span>

生育帶來的困境，外部的理解和包容固然重要。

最重要的，是要學會自己找到出口，學會當一個不完美的媽媽，將家庭責任交還給家庭；有一個長期堅持的愛好，都是出口。