肝氣足,筋骨壯。 心氣足,喜樂多。 脾氣足,腠理實(shí)。 肺氣足,百脈通。 腎氣足,百病除。 肝氣不足魂不安。 心氣不足神不安。 脾氣不足意不安。 肺氣不足魄不安。 腎氣不足志不達(dá)。 肝血足,命好。 心血足,運(yùn)好。 脾血足,神安。 肺血足,魄強(qiáng)。 腎血足,精神。 肝血虛,暈眩。 心血虛,健忘。 脾血虛,貧血。 肺血虛,氣短。 腎血虛,早衰。 肝虛則恐,肝實(shí)則怒。 心虛則悸,心實(shí)則滯。 脾虛則懶,脾實(shí)則滿。 肺虛則喘,肺實(shí)則咳。 腎虛則厥,腎實(shí)則脹。 肝喜歡運(yùn)動(dòng), 心喜歡跳動(dòng), 脾喜歡按摩, 肺喜歡呼吸, 腎喜歡休息。 肝喜達(dá)惡風(fēng), 心喜寒惡熱, 脾喜燥惡濕, 肺喜熱惡寒, 腎喜寒惡燥。 胃喜溫惡涼。 肝喜綠,獼猴桃; 心喜紅,食蘋果; 脾喜黃,食香蕉; 肺喜白,食白梨; 腎喜黑,食桑葚。 肝怕酒, 心怕鹽, 脾怕塞, 肺怕煙, 腎怕渴, 胃怕多, 腸怕坐, 膽怕油, 胰腺怕?lián)危?br>膀胱怕憋, 皮膚怕曬。 肝怕堵, 心怕累, 脾怕冷, 肺怕臟, 腎怕耗。 久行傷筋(肝), 久視傷血(心) , 久坐上肉(脾) , 久立傷骨(肺) , 久臥傷氣(腎) 。 |
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