經(jīng)?？次椅恼碌呐笥褌儠l(fā)現(xiàn)，不管是哪種證型的高血壓，我開出的方子中都會加入活血的藥材，你知道這是為什么嗎？

因為血管就和河流是一樣的，水不活就還會造成淤泥堆積，同樣血不活了，即使把血管中的垃圾清除干凈了，瘀血還會再次阻塞，血壓還會再次升高。

因此，在降壓過程中，活血是不可或缺的一部分。

那么有一種中藥材叫做燈盞細辛，因為長得過于美麗，大家又叫它“燈盞花”。燈盞花性寒、微苦、甘溫辛，是活血功效特別強的一味藥，具有活血化瘀、通經(jīng)活絡、消炎止痛解毒的功效。

燈盞花不僅可以幫助改善高血壓患者的血液循環(huán)，減輕血管壓力，還能通過其清熱解毒的作用，輔助清除患者體內因痰濁郁積而生的熱毒，促進病情好轉。所以臨床在治療高血壓時，我也經(jīng)常會用到它。

那么趙主任今天首先和大家分享一個關于燈盞花的小食療方，高血壓患者可以在專業(yè)醫(yī)師的指導下搭配食用。

燈盞花蒸雞蛋

食材：燈盞花、雞蛋、清水適量

做法：將浸泡好的燈盞花放入蒸碗中，加入打散的雞蛋液，再加入適量清水，使液面稍微高于雞蛋液；將蒸碗放入蒸鍋中，大火蒸約10-15分鐘，或直至雞蛋凝固熟透即可。

功效：燈盞花具有活血化瘀、通經(jīng)活絡的功效，能夠促進血液循環(huán)，從而在一定程度上能幫助緩解因高血壓引起的血液循環(huán)不暢等問題。和雞蛋一起蒸著吃，能夠幫助高血壓患者補充營養(yǎng)，調理身體，改善體質。

但需要注意的是，燈盞花活血功效較強，具體用量要在專業(yè)醫(yī)師指導下使用。而且食療方僅為輔助調理之用，不能代替辨證治療。

接下來趙主任就通過一個真實案例來分析燈盞花在臨床上的具體應用：

之前的一位高血壓患者，黃先生，57歲，三年前發(fā)現(xiàn)血壓高，平時服用降壓藥物控制。但今年以來發(fā)現(xiàn)在情緒激動或者特別勞累之后，血壓波動較大，且降壓藥控制不佳，于是尋求中醫(yī)幫助。

初診時了解到患者有頭暈、頭痛的癥狀，面紅目赤，口苦咽干，夜間睡眠不佳。舌紅苔黃膩，邊有瘀點，這很明顯是體內有血瘀的表現(xiàn)。

再加上脈象弦滑數(shù)，辨證為肝陽上亢兼痰濁內阻型高血壓。

于是為他開了一方：

天麻、鉤藤（后下）、石決明（先煎）、燈盞花（另煎兌服）、黃芩、梔子、牛膝、杜仲、桑寄生、夜交藤、茯苓、半夏、陳皮、丹參

治以：平肝潛陽，清熱化痰，活血化瘀。

并囑咐患者平時要注意休息，避免過度勞累；飲食上要清淡，少吃辛辣油膩的食物，并搭配燈盞花蒸雞蛋輔助降壓，注意情緒平和，避免情緒激動。

患者服藥一周后復診，反饋頭暈、頭痛癥狀明顯減輕，睡眠有所改善，口苦咽干減輕。繼續(xù)原方加減調理一個多月，頭暈、頭痛癥狀基本消失，睡眠良好，舌象脈象趨于正常。隨訪三個月，血壓控制穩(wěn)定，未再復發(fā)。

這究竟是怎么回事兒呢？

方中天麻、鉤藤、石決明也是經(jīng)常出現(xiàn)的老演員了，它們可以平肝潛陽、熄風止暈，緩解患者因肝陽上亢所致的頭暈目眩、頭痛等癥狀。

今天的主角——燈盞花，充分發(fā)揮它活血通絡、祛風除濕、清熱解毒的功效，改善血液循環(huán)，充當血管的“保護傘”，將高血壓連根拔起！

黃芩、梔子兩藥均性寒味苦，能清熱瀉火，燥濕除煩，改善患者口苦咽干、苔黃膩等癥狀；

茯苓淡滲利濕，半夏燥濕化痰，陳皮理氣和中，共同解決患者因痰濁內阻所致的不適。

夜交藤、丹參活血化瘀、清心除煩、養(yǎng)心安神，緩解患者因病情產(chǎn)生的焦慮情緒，讓患者睡個踏實覺。

這樣一來，肝陽平復，肝火清除，心神得到安撫，氣血運行暢通，血壓自然也就正常了。

最后趙主任還是要提醒大家，每個人的體質是不一樣的，千萬不要盲目服用別人的方子，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行。

我是河南中醫(yī)藥研究院教授趙京偉，臨床經(jīng)驗40余年，擅長高血壓、腦梗、頭暈、頭痛、抑郁、焦慮、雙向等。