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大家好，我是杜艷林醫(yī)生。隨著健康體檢的普及，“結(jié)節(jié)”這個詞越來越普遍地出現(xiàn)在大家的體檢報告單上。很多人擔(dān)心結(jié)節(jié)的存在影響健康，會“千方百計”地除掉它。 那么，除了吃藥、復(fù)查甚至手術(shù)以外，還有什么辦法可以讓結(jié)節(jié)“消失”呢？有沒有高效簡單的方法呢？其實我們可以從日常的飲食上注意一些，這樣防止結(jié)節(jié)的惡化還能進(jìn)一步的縮小甚至消散結(jié)節(jié)。 建議多吃 1.富含維生素的食物 水果如橙子、獼猴桃、柚子、百香果、桑葚、蘋果等，富含維生素C和其他抗氧化物質(zhì)，有助于增強免疫力，減少自由基對肺部的損害
蔬菜如蘿卜、甘薯、西蘭花等，富含β-胡蘿卜素和維生素E，有助于保護(hù)肺部細(xì)胞免受氧化應(yīng)激
2.富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物 蛋類如雞蛋、鵪鶉蛋等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和各種維生素，易于消化吸收
肉類如瘦肉（如雞胸肉、牛肉）、魚蝦等，提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于維持身體正常的生理功能
不建議多吃 辛辣食物 如辣椒、花椒、辣條、火鍋、燒烤等辛辣食物會刺激咽部黏膜，加重咳嗽、咳痰等癥狀，甚至可能引發(fā)炎癥反應(yīng)，影響肺部健康
綜上所述，肺結(jié)節(jié)患者在飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、清淡易消化，多攝入富含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及具有潤肺止咳、解毒散結(jié)功效的食物；同時避免或減少寒涼、辛辣、油膩、高鹽及易導(dǎo)致過敏的食物的攝入 不妨看看下面的案例是否對于你的病情有所啟發(fā)幫助 李女士，自覺近半年來時有咳嗽，后咳嗽逐漸加重，伴有少量白痰，且感胸悶不適，活動后氣短。近期體檢發(fā)現(xiàn)肺部存在小結(jié)節(jié)，遂來中醫(yī)科就診
當(dāng)?shù)蒯t(yī)院建議隨訪，李女士十分擔(dān)心，于是找尋其它治療方法，偶然之下，通過平臺聯(lián)系了我進(jìn)行中醫(yī)治療。 望診：面色微黃，舌淡紅，苔薄白微膩。 聞診：語聲稍低，未聞及異常氣味。 問診：上述癥狀詳細(xì)詢問后，自述夜間偶有盜汗，睡眠欠佳，易醒多夢，食欲一般，大便偏干，小便正常。 切診：脈象弦細(xì)，右寸關(guān)略弦滑。
根據(jù)四診資料，辨證為肺脾氣虛、痰瘀互結(jié)型結(jié)節(jié)。
采用益氣健脾、化痰散結(jié)、活血化瘀的中醫(yī)治療原則，以調(diào)整臟腑功能，促進(jìn)結(jié)節(jié)消散。 方子： 黨參15g、黃芪20g、白術(shù)12g、茯苓15g、陳皮10g、半夏10g、浙貝母12g、桃仁10g、紅花6g、三棱6g、莪術(shù)6g、炙甘草6g
（注：中醫(yī)講究辨證用藥，一人一方，此方僅供參考，切勿自行服用） 黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓、炙甘草：益氣健脾，增強機體正氣，以助排痰散結(jié)。
陳皮、半夏：理氣化痰，消除已生之痰，防止痰邪再生。
浙貝母：清熱化痰，散結(jié)消腫，對肺結(jié)節(jié)有良好消散作用。
桃仁、紅花、三棱、莪術(shù)：活血化瘀，改善肺部微循環(huán)，促進(jìn)結(jié)節(jié)消散
輔助方法：我們可以在服用藥方外的日常生活中，多多吃一些對身體和病情有益的食物，同時也要避免那些對病情有害的食物 經(jīng)過一個月的中藥治療后，李女士咳嗽、胸悶癥狀明顯減輕，夜間盜汗及睡眠質(zhì)量也有所改善。復(fù)查肺部CT，顯示肺結(jié)節(jié)完全消散 END 在中醫(yī)來說結(jié)節(jié)的生長往往與自身的內(nèi)環(huán)境密切相關(guān)。如果只是簡單地切除結(jié)節(jié)，而不去改變結(jié)節(jié)生長的土壤，那結(jié)節(jié)就跟雜草一樣，切的可能還會長，所以我們要從體質(zhì)改變，這樣才能標(biāo)本兼治。 (“加微咨詢”與我一對一溝通) 所以說為了幫助更多的結(jié)節(jié)患者恢復(fù)健康，我提出了一個“拯救計劃”，希望和屏幕前的您成為朋友，幫助您解決困擾。想要參加的朋友可以評論區(qū)打個“需要”，只要我看到了，就會給你一個詳細(xì)的解答。 聲明:此文目的在于傳承中醫(yī)以及調(diào)理思路，無不良引導(dǎo)。具體用法用量請在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，感謝您的閱讀，點亮在看。你最好看，分享給需要的人?? |
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