一個人的衰老，往往是從脾腎開始的，脾虛又腎虛，推薦這個中成藥

天宜xz4gehf39j 2024-08-24 發(fā)布于湖北

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今天來聊聊脾和腎。

脾腎為什么要一起聊呢？對于身體來說，脾腎就是根本，腎是先天之本，脾為后天之本，都是身體所仰仗的本錢，它們就像一棵大樹根基，根基穩(wěn)固，大樹枝繁葉茂，根基不穩(wěn)，大樹衰老枯萎，有個健康的脾和腎，女人才能容顏不老，男人才能體魄強(qiáng)健，老人才能健康長壽。

然而，在這個充滿誘惑的時代，在這個胡吃海喝的時代，對腎的透支毫無節(jié)制，口腹的欲望也難以節(jié)制，結(jié)果可想而知，脾腎虧虛的人越來越多。

脾虛拉肚子，脾主運化水濕精微，脾胃虛則運化不好，消化不好，容易出現(xiàn)胃口不好，腹脹胃脹，容易腹瀉便溏，大便不成型，脾虛運化不了水濕，還容易在身體堆積痰濕邪氣，名醫(yī)李東垣說：“脾胃內(nèi)傷，百病由生”，脾胃是正氣的來源，脾胃虛正氣不足，免疫力低下，自然就容易感冒生病。

腎虛夜尿多，如果你經(jīng)常一晚上起夜三四次，還總覺得尿不干凈，這可能就是腎氣透支了，因為腎主封藏，和膀胱相表里，腎陽虛則固攝不足，就容易尿頻，尿急，夜尿多，同時腎陽虧虛還會表現(xiàn)為房事不利，干什么都感覺力不從心，頭暈耳鳴，還心悸失眠。

如果你有以上情況，同時還伴有腰膝酸軟，畏寒怕冷，神疲乏力，過早衰老等，那多半就是脾腎兩虛了。

來認(rèn)識一個中成藥，它叫茸參益腎膠囊，是以鹿茸和人參兩大補(bǔ)藥為核心配伍的一個方子，這個方子難得之處在于它能脾腎同補(bǔ)，能讓你脾胃旺，消化好，能讓你正氣足，少生病，也能讓你腎氣足，精力旺，容顏不老，益壽延年。

茸參益腎膠囊：人參、鹿茸、制何首烏、淫羊藿、枸杞子、地黃、女貞子、墨旱蓮、當(dāng)歸、川芎、丹參、山藥、酸棗仁(炒)。

全方由13味藥組成，是現(xiàn)成的中成藥，大多數(shù)藥店都有，有需要直接用，無需抓藥熬煮挺方便。

人參，甘補(bǔ)微溫，藥力強(qiáng)大，是補(bǔ)氣強(qiáng)身要藥?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，“主補(bǔ)五臟，安精神，止驚悸，除邪氣，明目開心益智，久服輕身延年。”，人參大補(bǔ)元氣，走脾，肺，心，腎經(jīng)，所以脾氣不足，運化不好，人參能給脾加把力，恢復(fù)脾胃正常運化功能；腎氣不足，腰膝酸軟，力不從心，人參也能給腎充電，增強(qiáng)腎動力。

鹿茸，血肉有情之品，名貴中藥材，我們知道鹿善奔跑，屬純陽之物，而鹿頭頂長的鹿角更是陽中之陽，還沒長成鹿角的叫鹿茸，補(bǔ)陽的效果比鹿角更厲害，它性甘，味咸溫，歸肝，腎經(jīng)，最擅長的就是補(bǔ)腎益精，大補(bǔ)精血，腎陽不足，脾陽不足，精血虧損用鹿茸來滋補(bǔ)太合適不過了。

還有縱欲過度，精元虧損的男性和女性，產(chǎn)后虛弱的女性，腎虛導(dǎo)致的不孕不育人群，身體虛寒，肝腎不足的人，如果經(jīng)濟(jì)允許，也可以適當(dāng)食用鹿茸來進(jìn)補(bǔ)。

人參和鹿茸，一個大補(bǔ)脾腎之氣，一個大補(bǔ)脾腎之陽，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手奠定了全方益氣補(bǔ)陽的根基。接下來的方藥，都是圍繞它們來輔助配合加強(qiáng)效果的。

山藥，是一個非常平和的食材，也是一味挺常用的補(bǔ)氣藥，有病治病，無病養(yǎng)生，說的就是山藥的妙處?！侗窘?jīng)》中說:“山藥健脾補(bǔ)虛，滋陰固腎，治諸虛百損，療五勞七傷......”總體來說，山藥在此方中主藥作用是益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)脾養(yǎng)腎。

何首烏，歸肝，心，腎經(jīng)，是一味很好的補(bǔ)虛藥，它還有一個特性，就是甘補(bǔ)兼澀，別的補(bǔ)虛藥補(bǔ)多了容易滋膩上火，何首烏補(bǔ)虛的同時不膩且不燥，剛剛好，在方中主要是補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)。

淫羊藿，一味頗具傳奇色彩的草藥，傳說羊吃了體質(zhì)特別好，生育力特別強(qiáng)，這就是淫羊藿藥名的由來，它還有一個別名叫仙靈脾，入肝腎經(jīng)，補(bǔ)腎陽的力量較強(qiáng)，被稱為男人的發(fā)動機(jī)，女人的加油站，同時它還能強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕。

以上主要是補(bǔ)脾腎之陽，但是，懂的人都知道，中醫(yī)的陰陽就像太極，是互相依存的，不可分割的，高明的前輩往往都是通過補(bǔ)陽來求陰，然后通過滋陰來扶陽，以達(dá)到陰陽同補(bǔ)，陰陽調(diào)和的最佳狀態(tài)。

方中枸杞子比較平和，是滋補(bǔ)肝腎的良藥，有人說它是陰陽同補(bǔ)，有人說它滋陰的作用更多一些，按名醫(yī)張錫純的說法，枸杞子性微涼，那就更擅長補(bǔ)肝腎之陰了。地黃擅長的是清熱涼血，養(yǎng)陰生津，所以毫無疑問也是滋補(bǔ)腎陰的；還有女貞子，旱墨蓮這兩味藥功效相當(dāng)，主要也是起到滋補(bǔ)肝腎之陰的作用。

滋陰也是為了更好的補(bǔ)脾腎之元陽，陰陽調(diào)和了，最后再把氣血養(yǎng)一養(yǎng)，身體的根基和本錢就算真正的充實了。

當(dāng)歸，是補(bǔ)血常用藥，也是女科圣藥，它藥性甘，辛，溫，歸脾，肝，心經(jīng)，用它補(bǔ)血有個好處，就是補(bǔ)血的同時順帶能活血，這就是當(dāng)歸相對于阿膠的優(yōu)勢，阿膠滋膩，補(bǔ)血容易壅滯產(chǎn)生瘀血引起上火，而當(dāng)歸就不會有這個困擾。

川芎，活血化瘀常用藥，《本草綱目》是這樣介紹它的：“川芎為血中之氣藥，上達(dá)巔頂，下通血海，中開郁結(jié)，旁達(dá)四肢”。大概的意思就是川芎這個藥很靈活，能夠疏通全身的氣血，讓可怕的瘀血變成有益的活血。

丹參，也是活血祛瘀常用藥，在心腦血管領(lǐng)域應(yīng)用特別廣泛，中醫(yī)還有“一味丹參，功同四物”，四物湯是干嘛的？補(bǔ)血養(yǎng)血活血的，這也從側(cè)面說明的丹參的強(qiáng)大功效。

酸棗仁，大家都知道，調(diào)理睡眠的好藥，睡眠好是天底下最好的補(bǔ)陽藥，《本經(jīng)》里說：“酸棗仁適合久服，能按五臟，輕身，延年”。主要作用是養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神，但是用的時候要注意，如果你是早晨睡不醒，白天沒精神，就用生酸棗仁，如果你是晚上睡不著，睡不好，那就要把酸棗仁炒熟，去掉生發(fā)之性再用。

茸參益腎膠囊這個中成藥，對當(dāng)代人來說太適合不過了。我們現(xiàn)在的人身上的很多毛病，都是飲食不節(jié)，身體透支，導(dǎo)致脾腎虧虛，根基不穩(wěn)，氣血不通造成的，而這個藥剛好能扶正固本，補(bǔ)腎健脾，活血通絡(luò)，中老年人容易出現(xiàn)的胃口不好，消化不良，肚子脹氣，痰濕虛胖，腹瀉便溏，以及腰膝酸軟，頭暈耳鳴，房事不利，脫發(fā)白發(fā)，神疲乏力，尿頻尿急，夜尿多，免疫力低下，體弱多病等都適合茸參益腎膠囊來調(diào)理和補(bǔ)益。