真正的優(yōu)秀，是為自己而活。

作者：洞見Leyla

周國平說：“如果痛苦，只因?yàn)槟阍诤酰诤蹙陀纯?。只要不在乎，就一根毫毛也傷不了你。?/span>

很多時(shí)候，人的懦弱、煩惱、焦躁，都是自己帶給自己的。

總是在意別人，你就難免會落得失望。

世界的生存法則里，真正的強(qiáng)大，就是對一切都不在乎。

1

想想生活中，你是不是也是這樣：

總是千般的小心翼翼、萬般的察言觀色，只希望讓周圍人滿意。

但最后，你努力迎合了所有人，卻唯獨(dú)累垮了自己。

所以人要變得強(qiáng)大，首先很重要的一點(diǎn)就是：不要被別人的期待捆綁。

作家蘇童曾經(jīng)歷過這么一件事。

在一次簽售活動(dòng)中，他遇到一個(gè)讀者。

這個(gè)讀者跟隨簽售的隊(duì)伍許久，終于排隊(duì)到蘇童面前，然后對蘇童說了句莫名其妙的話：

“你不該隨便出來簽什么名，我是你的讀者，但是見到了你我很失望。”

說完便拍拍屁股，轉(zhuǎn)身瀟灑離開。

蘇童愣在當(dāng)場，感到疑惑又難堪。

他始終想不明白，對方為什么說了這樣一番話。

是自己的疲態(tài)使讀者失望了？是自己的長相令對方不滿意？還是自己的言談舉止與對方想象的不同？

在很長一段時(shí)間里，蘇童對此事耿耿于懷。

他覺得一定是自己哪里出了問題，令他人感到不滿。

直到思考了許多年，他才終于明白：問題出在別人身上，做自己并沒有什么錯(cuò)。

他在書中這樣寫道：大家討厭你是不幸的，但是按照別人的期望呼吸、吃飯、說話、打哈欠是不必要的。

對他人的在意，就像一頂緊箍咒。

你越是在乎越是看重，就會越箍越緊，以至于讓自己無法呼吸。

多年前，村上春樹憑借《挪威的森林》享譽(yù)全球。

隨之而來的，還有無盡的非議與埋怨。

不少媒體責(zé)怪他，“性格冷淡”“沉默寡言”“不善交談”。

因?yàn)樵谒麄兛磥?，這樣一位大作家，應(yīng)該能侃侃而談，供媒體創(chuàng)作素材。

對于外界的非議，村上春樹回答說：“我的人生實(shí)在太有限了，不可能對誰都親切?！?/span>

正是這種冷漠的態(tài)度，才能使村上春樹摒棄外界紛擾，專注在自己的文學(xué)世界里。

資深心理學(xué)者黃愛玲說：真正的優(yōu)秀是為自己而活。

如果你總是浪費(fèi)大把時(shí)間在滿足別人上，自己就會在憋屈、痛苦的情緒中難以解脫。

要知道，生活是一場取悅自己的過程。

不是所有的人都值得你去改變，也不是所有的事都值得你放在心里。

迎合他人，會讓你精疲力盡；為自己而活，你才能活得自在灑脫。

當(dāng)你開始不在意別人的期待，就再也沒有什么東西能捆綁住你。

2

村上春樹說：“不是所有的魚，都生活在同一片海里?！?/span>

日常生活中，你做得再好，也會有人說三道四。

你勤奮，總有人說你死板；你善良，總有人說你虛偽；你樂觀，總有人說你盲目。

所以人要變得強(qiáng)大，除了不能被別人的期待綁架，第二點(diǎn)就是：

不要被別人的評價(jià)左右。

在美國，曾經(jīng)有位天才叫做羅納德·Ｋ·霍弗林，他的智商比愛因斯坦還要高出五個(gè)點(diǎn)。

但這樣一個(gè)聰明人，卻一生蝸居在破舊的出租房里，過得潦倒不堪。

原因只是因?yàn)?，在他小學(xué)的時(shí)候，有位女同學(xué)邀請全班同學(xué)去參加她的生日聚會。

當(dāng)女同學(xué)看到羅納德時(shí)，滿臉嫌惡地說：“我沒想到你也能來。”

這樣一句話，讓羅納德傷心不已。

從那以后，他格外在乎別人怎么說自己。一直到55歲，都沒能走出童年的陰影。

看過這樣一句話：“假如你是一棵樹，別人對你的態(tài)度就是一陣又一陣的風(fēng)。

如果你總是很在意，隨便一陣風(fēng)都會把你劇烈搖動(dòng)，甚至將你吹倒?！?/span>

人生在世，外界的非議只是過眼云煙，內(nèi)心的堅(jiān)定才是永恒的瑰寶。

作家石悅年輕的時(shí)候，在廣東佛山的海關(guān)工作。

那時(shí)候，他雖然每日兢兢業(yè)業(yè)上班，夢想?yún)s是當(dāng)一名作家。

所以下班后，他都會一頭鉆進(jìn)書房寫作。

每回單位聚餐或是同事請客喝酒，石悅都會擺擺手表示拒絕。

也因如此，同事們常私下里對石悅諸多吐槽，說他“是個(gè)怪人”。

面對周圍人的評價(jià)，石悅總是不為所動(dòng)。

后來同事們知道他在寫書，又發(fā)出了嘲笑的聲音：“石悅的文章，難登大雅之堂?！?/span>

即便如此，石悅也絲毫不受影響，而是將全身心投入到創(chuàng)作之中。

終于，深耕多年后，石悅憑借一部《明朝那些事兒》爆火，命運(yùn)也發(fā)生了翻天覆地的變化。

從一個(gè)平凡的上班族，到享譽(yù)全國的作家，石悅正是因?yàn)椴辉谝庵車脑u價(jià)，才能走上人生巔峰。

年輕的時(shí)候，我們總是很介意別人怎么在背后說自己。

經(jīng)歷多了才明白：真正傷害你的不是他人的看法，是你對看法本身的在意。

恰如米蘭·昆德拉所說：把自己交給他人的眼光去評判，是產(chǎn)生不安和懷疑的根源。

又不必拿別人的話，來懲罰和折磨自己。

當(dāng)你學(xué)會把外在的雜音調(diào)至靜音，你才能在自己的節(jié)奏中安穩(wěn)前行。

3

生活中，為什么有的人明明很厲害，卻始終在原地踏步？

因?yàn)樗偠⒅車说牟椒ィ?/span>

看別人比自己過得好，就莫名焦慮；看到別人不如自己，就得意忘形。

總盯著眼前的一畝三分地，就很難過好自己的人生。

所以人要逐漸變強(qiáng)，第三點(diǎn)就是：不要被別人的節(jié)奏干擾。

世界首位比較心理咨詢師露西·謝里丹，曾經(jīng)被無邊的痛苦所困擾：

她總是過分在意別人的生活節(jié)奏，并將他人作為自己生活的參照。

讀書的時(shí)候，她看到朋友寫單詞比自己快，就感到焦慮；

放學(xué)之后，她看到小伙伴比自己游泳更棒，就開始自卑；

到了30歲，她看見誰曬了健身照，就會立馬去照著鏡子，把自己身上每一塊肌肉線條與別人比較；

要是別人發(fā)的朋友圈比自己的更光鮮，她也會默默提醒自己“不能比對方落后”。

為了追上別人，她為自己制定了嚴(yán)格的生活計(jì)劃，每天花大量時(shí)間窺探別人的生活。

可即便如此，她也始終追不上別人的腳步。

直到某天，她連續(xù)三小時(shí)，都在臉書上刷某人的動(dòng)態(tài)，看完后整個(gè)人不安到心率失常。

她才突然意識到，這種比較心理已經(jīng)讓她變得十分扭曲。

從此她逼迫自己關(guān)掉一切社交軟件，不再去追趕別人的節(jié)奏，生活才終于慢慢回歸了寧靜。

作家章巖說過：太在意別人，就不能按照自己的內(nèi)心來活。

過度關(guān)心別人的節(jié)奏，生活就會在悄無聲息間迷失方向。

將注意力回歸到自身，你才能一步步提升，讓自己變得豐富而強(qiáng)大。

松浦彌太郎，被譽(yù)為是“全日本最會生活的人”。

他18歲高中輟學(xué)，20多歲在咖啡店當(dāng)服務(wù)員，30歲站在大馬路上發(fā)傳單。

到了40歲，他才開始對圖書感興趣，于是開始自學(xué)編輯知識。

偶然的機(jī)會，他受邀出任日本老牌生活雜志《生活手帖》編輯一職。

當(dāng)時(shí)和他同齡的編輯們早已過得風(fēng)生水起，松浦彌太郎卻還是行業(yè)內(nèi)的新人。

有人問他：如何面對這種心理上的落差？

他淡淡回答：比起隨波逐流，我更想以自己的節(jié)奏度過一天。

終于在幾年后，《生活手帖》在他的經(jīng)營下，變成全日本銷量百萬級的雜志。

而松浦彌太郎，也一步步進(jìn)階，最終在50歲當(dāng)上ＣＥＯ。

人生漫長，每個(gè)人的步伐都不一樣。

你要做的，不是盲目追趕他人的腳步，或在挫敗與焦慮中屈服。

而是在節(jié)奏中從容不迫，全心全意地投入這趟生命之旅。

當(dāng)你不再被他人的步調(diào)所影響，而是堅(jiān)定地走好自己的路。

生活終將會以它最恰當(dāng)?shù)姆绞?，給予你滿意的答案。

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羅翔說：“人最有魅力的時(shí)候，是對周圍的人和事，毫不在乎的時(shí)候?！?/span>

這種不在乎，并非冷酷無情，而是你對自我信念的堅(jiān)定。

當(dāng)你獨(dú)立于眾聲之外，那么外界的指手畫腳、蜚短流長都可以是輕飄飄的灰塵，揮之即去。

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