大家好，我是中醫(yī)張曉娜。

人體氣機的正常運轉(zhuǎn)是生命正?；顒拥幕A(chǔ)，尤其是體內(nèi)這三個“氣”胃氣，膽氣，肺氣，一定要降！若是不降了，身體難健康！

首先是胃氣不降

胃氣也就是胃腑能正常運行的體現(xiàn)，中醫(yī)里，胃氣下行為順，食物在胃里經(jīng)過腐熟后，就會下移到小腸，但若是胃氣下降不順，被堵在那了，就會造成反流，就會出現(xiàn)一系列讓人不適的癥狀，如肚臍以上感覺脹滿，有東西堵在胸口，不想吃飯，反酸嘔吐，打嗝，口臭，那對于這種情況就可以參考一個胃逆康膠囊。

然后是膽氣不降

膽氣關(guān)乎我們的決斷和疏導情緒能力，在中醫(yī)看來，膽為肝之余氣，應(yīng)順應(yīng)肝氣向下疏泄，但現(xiàn)在生活壓力大，往往會導致肝氣郁結(jié)，膽氣也失降，并出現(xiàn)口干口苦，易怒心煩，目赤腫痛，甚至是脅肋脹痛等。那這種情況就可以參考一個柴胡疏肝散。平時也可以服用一些生姜以和胃降氣。

最后就是肺氣不降

肺部氣機紊亂，就會導致呼吸受阻，從而出現(xiàn)咳嗽，喘息，氣短，胸悶等癥狀，因為肺開竅于鼻，可能還會表現(xiàn)出鼻塞，鼻癢，流鼻涕，肺主表，若是長期肺氣不降，還可能會導致腠理疏松，從而出現(xiàn)只要一活動就大汗淋漓，或者是晚上一睡覺就出汗，那對于這些情況可以參考一個人參保肺丸。平時也可以吃些白蘿卜有助于肺氣的下降，但要注意適量。

綜上所述，胃氣，膽氣，還有肺氣，各司其職，共同維護著我們的身體健康，當他們出現(xiàn)“不降反升”的情況時，一定要及時調(diào)理，好了，今天的分享就到這里，涉及用藥，一定要在醫(yī)生的辨證指導下服用，我們下期再見！