小時(shí)候我們希望自己長大后成為自己最想成為的那個(gè)人，沒有想到長大后才發(fā)現(xiàn)，原來我們活成了自己最討厭的那個(gè)人。

我們每個(gè)人都有慣性思維，養(yǎng)成的習(xí)慣是難以改變的，俗話說：“江山易改，本性難移！”，要想讓自己徹底，就要逼自己一把。

雖然改變是很難，但是我們可以先從一件小事開始改變，先立一個(gè)小目標(biāo)，嘗到改變后的甜頭后，再繼續(xù)下一個(gè)目標(biāo)，用好的結(jié)果來鞭策自己去改變。

01 自省

一個(gè)自省的人才能知道自己的優(yōu)勢和劣勢，才能了解自己。

海涅說：“反省是一面鏡子，它能將我們的錯(cuò)誤清清楚楚地照出來，使我們有改正的機(jī)會。”

晚清政治家、文學(xué)家曾國藩每天都會寫日記，在日記中經(jīng)常反省自己所做的事有哪些做得對，哪些做得不完美。

我們普通人要想改變自己，更要堅(jiān)持 自省自己。

曾子曰：“吾日三省吾身——為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”

自省才能超越自己，我們不可能不犯錯(cuò)，但是，如果你不自省，就會一直犯錯(cuò)。

02 閱讀

毛姆說：“閱讀是一座避難所”，我們要懂得更多，改變自己，就要多去閱讀。

大多數(shù)人對閱讀并不感興趣，自從走出校門，走向社會后，自己所接觸的知識并不是來自于書籍。也沒有心情坐下來讀書。

網(wǎng)上有這樣一個(gè)話題：經(jīng)常讀書的人與不讀書的人有什么區(qū)別？

有一個(gè)超贊的回答：“經(jīng)?？磿娜怂麄兞奶斓脑掝}更多，很少重復(fù)。”經(jīng)?？磿娜嗽綍X得自己無知，他們會更努力去探索未知的東西，他們的內(nèi)心更豐富，更柔軟。他們看待事物更全面，面對挫折時(shí)承受能力更強(qiáng)。他們有自己的人生規(guī)劃，不會盲目的做出決定。

如果你還能寫作，那對你的成長一定有很大的幫助，長期寫作的人，他們的思維邏輯性更強(qiáng)，表達(dá)能力也不會差。

03 運(yùn)動

生命在于運(yùn)動，長期運(yùn)動的人看起來更精神一些。他們的身體更健康。運(yùn)動可以讓胖的人瘦下來，心情壓抑時(shí)，通過運(yùn)動可以讓自己心情好起來。

當(dāng)然 ，運(yùn)動不能過度，我們只能適度的運(yùn)動，在自己的身體能承受的情況下堅(jiān)持下去。

04 早睡早起

早睡早起對于現(xiàn)在的人來說，真的有一些困難，他們?yōu)榱速嶅X養(yǎng)家，不得不熬夜。

如果你確實(shí)不是因?yàn)楸仨毜氖乱?，請盡量早睡。

我們的身體在一天的勞作中實(shí)在太困，必須要在睡覺中恢復(fù)。養(yǎng)成一個(gè)早睡早起的好習(xí)慣會讓你第二天更加有精力的投入自己的工作。

05 不斷的嘗試新事物

每天重復(fù)著同樣的事物，如果你不去嘗試改變自己，那三五年后還是一樣的。

那為何我們不去嘗試改變呢？

馬云曾說：這個(gè)世界唯一不變的，就是改變。

我們要去尋找那些能看到未來，即使現(xiàn)在一時(shí)得不到收益的事情.

做自媒體是一件需要長期投入，但是短時(shí)間得不到收益的非常緩慢的事情 ，但是隨著時(shí)間的堅(jiān)持 ，最后你所得到的已收益會令你無法想象，重要的是堅(jiān)持下去 。

李笑來在《財(cái)富的真相》中提到：

在這個(gè)越好越好的時(shí)代里，只要把時(shí)間花到自學(xué)、生產(chǎn)、銷售、投資中就能賺錢，然后還有很多事情值得做。

我們應(yīng)該拋去及時(shí)賺錢的觀念，用一年的時(shí)間提升自己的價(jià)值。

寄語：其實(shí)一年足夠改變一個(gè)人，只要你在這一年里，不斷的自省，堅(jiān)持閱讀和寫作，保持不急于求成的心態(tài)，積極的提升自己的價(jià)值 ，堅(jiān)持運(yùn)動，早睡早起，養(yǎng)足精神 ，堅(jiān)持不懈去做一件事，相信一年后的自己一定與曾經(jīng)的自己判若兩人。

想都是困難，做才是答案。