文/半夏冬青

喜樂的心乃是良藥

在這個數(shù)字化時代，我們的眼睛承受著前所未有的壓力。

中醫(yī)講，久視傷血，我們的眼睛是依賴氣血的滋養(yǎng)才能明亮。

肝藏血且肝開竅于目，只要是眼睛的問題，都可以找肝。

肝腎同源，肝血不足就會像腎精來借，若腎精也出現(xiàn)了虧空的狀態(tài)，那眼睛肯定是煎熬的。

許多眼睛的問題都是出在肝腎和氣血。分享一個中成藥，駐景丸。

這是一個有效滋補(bǔ)肝腎的方子，首見于宋代官修方書《太平圣惠方》。

只由簡單的三味藥組成：車前子、熟干地黃、菟絲子。

這個方主要是用來治療肝腎俱虛的。

如果你出現(xiàn)了眼?；璋?，迎風(fēng)流淚，眼睛疲勞，視物模糊，腰膝酸軟等癥狀的，就適合用這個方子。

菟絲子，它性味甘平，微溫，入腎經(jīng)能補(bǔ)腎陽益腎陰，同時它還入肝、脾經(jīng)，能養(yǎng)肝補(bǔ)脾，滋陰明目，特別適合治目暗不明。

車前子甘寒，肝腎肺小腸均入，能以利尿作用將肝火往下拉，讓肝氣和肝血柔和地注入我們的眼睛，達(dá)到目得肝血而能視的目的。

最后熟地黃甘溫入肝腎，能大補(bǔ)血虛不足，是補(bǔ)血滋陰，養(yǎng)肝益腎的一味好藥。

組成簡單，卻很嚴(yán)謹(jǐn)，尤其是對于濡養(yǎng)肝腎、滋養(yǎng)氣血這個方面，值得后世借鑒。

這個藥可能不太好買，用量分享一下：菟絲子75克、熟地黃45克、車前子15克。

研末，煉蜜為丸，每次9克，飯前服用，早晚一次。

養(yǎng)眼就是養(yǎng)神。長期用眼，過度用眼，就容易把眼睛的氣血耗干。

平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)休息眼睛，避免長時間看電子屏幕。