|
去咨詢 百度健康內(nèi)容審核團(tuán)隊優(yōu)選 茄子的功效與作用有很多，具體內(nèi)容如下： 1、茄子含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物、鐵等多種營養(yǎng)成分，有助于補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。 2、茄子富含維生素P，通常有助于增強(qiáng)人體細(xì)胞間的黏著力，能夠增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，還可以有效防止微血管破裂出血。 3、茄子富含的維生素B對慢性胃炎通常也有一定的輔助治療作用。 另： 茄子為常見蔬菜，原產(chǎn)于亞洲熱帶地區(qū)，現(xiàn)我國各省均有種植。其營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。不僅有降低膽固醇的功效，還對痛經(jīng)、慢性胃炎及腎炎水腫等有緩解作用。茄子具有降脂降壓、抗衰老等功效。 下一節(jié)：注意事項 |
|
|
