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?制首烏5克、生地5克、枸杞5克、黃芪3克、菊花3克、大棗3枚、冰糖適量。用開(kāi)水沖泡10分鐘即可飲用，一副配方可以泡上一天。具有滋陰益氣，溫補(bǔ)肝腎的功效，而且不燥不膩，適合常飲。制首烏平補(bǔ)肝腎，生地、枸杞滋陰補(bǔ)腎，黃芪、大棗健脾益氣。菊花、冰糖清熱，能平衡其他幾味藥的熱性。 在入冬之際，凡是半月痕不足的朋友都可以喝一喝補(bǔ)氣茶。一般來(lái)說(shuō)，開(kāi)始時(shí)需要一個(gè)月才能補(bǔ)出一個(gè)手指的月牙痕。越到后面，月牙痕長(zhǎng)得越快。這是元?dú)獬渥?，體質(zhì)快速改善的表現(xiàn)。 |
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來(lái)自： 孟祥 > 《待分類(lèi)》
