導語：宣賓，一個X形平衡法的受益者和實踐者，用執(zhí)著詮釋X形平衡法的神奇魅力。今天選載宣賓老師對X形法的解讀和研究成果。

人體X形平衡療法基礎口訣詳解

宣賓

人體X形平衡療法，是一代大德周爾晉根據《黃帝內經》中的《繆刺論》篇所創(chuàng)，其最大特色是：安全、簡單、易學、速效。周老有個口訣：

左部有病右部平，右部有病左部平，上部有病下部平，下部有病上部平，中間有病四邊平，四邊有病中間平，前面有病后面平，后面有病前面平。

即上病下治，下病上治，左病右治，右病左治，中間病四邊治，四邊病中間治，前病后治，后病前治。也就是上下左右中前后七妙法門。實際上就是找疾病相對應的治療點，即高升點。所有內容都可以理解為對應。

一、左部有病右部平，右部有病左部平，即左病右治，右病左治。

前一圖是軀干部分左右，后一部分是肢體左右，在相應部位找痛點。

二、上部有病下部平，下部有病上部平，也就是上面有病下面治，下面有病上面治，所謂頭疼醫(yī)腳是也。

如果把每段都看成一個人，整個手臂，整條腿也看成一個人。 

這也是上病下治，軀體正中當然也可也這樣治。

這是簡單的上病下治，手指對相應的腳趾，手指縫對應相應的腳趾縫。還有一種對應關系，比如尺澤部位。

把整個手臂，整條腿都看成一個人，那么尺澤則對應：

所以尺澤部位痛點可對應全身，比如肩痛則可在紅圈部位找痛點按壓，哪個最痛取哪個：

比如胃痛，在這些部位找痛點按壓：

還有一種也是上病下治，下病上治：

這適用于身體任何部位，等等，都可采用這種方法：

三、交叉對應。這個稍難一點。

內側對內側，外側對外側，這個應該好理解。

這是軀體交叉對應：

比如摔了一跤，尾骨疼，揉哪里，在這個部位找痛點按壓：

這是前后交叉，再有的是下面：

再就是特殊的對應。如肩部高升點：

頸椎的三個高升點：

手背也是相應部位。

還有一種對應：

所以按百會治痔瘡。

足底的這個部位對腦部疾病有特殊意義：

指頭也是對應頭部的。

肩井，涌泉，百會是對應的：

治病就是在這些對應中找壓痛點。

如肩痛：

這些部位都可以找痛點按壓，記住找最痛的點，方便按壓的點。一般是尺澤配肩部高升點，同時按壓，效果更好。

四、中間有病四邊平，四邊有病中間平。

比如腰疼。手足對應部位，四邊的腰疼點：

還有一種情況，比如網球肘就可以這樣治：

自己本人就可以快速治好，當然在痛點的上下也可以按揉。會了，就能靈活運用。

平行線對應取穴法。

在X形平衡法里，還有一種對應，很常用。這就是平行線對應取穴法。

比如心臟有病變，拉一條平行線到手臂，在手臂那找痛點，再在腿部找一個對應點：

這些藍色的部位都可以找痛點 ,找最痛的點按揉。

這樣,就是中間有病在手腳四邊來取穴。這個方法經常用到。

如在期門穴那有痛點，就說明肝有問題。如下圖取穴：即從期門拉水平線到手臂。高升點（痛點）會在手臂上，按著X型平衡法，在大腿對應位置也會找到痛點。

這種對應配合壓尺澤和耳穴相應部位效果會更穩(wěn)定。

四邊有病中間平，肚臍，膻中，尺澤，曲骨，百會等都行，不要小看這幾個部位。如果你用沒效果，請反思。比如肚臍，有幾人一次按壓超20分鐘的？

臍旁肓俞，按壓臍旁動脈法，可以補充身體的陽氣，驅散寒濕。治療陽虛氣餒、寒濕血瘀等引起的風寒濕關節(jié)痛、腰痛、腰腿痛、下肢怕冷以及下肢 。按壓松開時會有熱流到背，下肢，還有恥骨聯(lián)合處：

這個部位很特別，處于人體中部，可以治很多病，“中間有病四邊治”，可用三孔溫灸盒橫放溫灸，一次三支艾條灸完，連續(xù)做幾次，看看有什么效果，只有做了，才有體會。這是應該運用較多的部位。做好了，會有熱氣透背，貫通下肢，想想可治什么病。從以上內容可以看出，人體X形平衡法就是在病位的上下左右前后中找壓痛最明顯的高升點進行按壓調理。

平衡療法調理疾病,按壓痛點訣竅:

1、根據癥狀“影子”發(fā)生處,按平衡療法口訣找到最痛點,不要跟別人有仇似的往死里壓，特別是老人，小孩，下次見了您躲。可在痛點上正反揉200下左右，然后貼上活血止痛膏，當然能忍的就壓。

2、可以配合患者的呼吸節(jié)奏按壓，找到高升點后,輕輕按住痛點,令患者深呼吸.患者吸氣的時候,按壓痛點的手指不動，患者呼氣的時候,按壓痛點的手指隨著輕輕用力,患者吸氣的時候又不動,呼氣的時候,我們又跟隨進去,這樣分次用力按壓,幾乎沒有痛感，可以舒舒服服解決癥狀。

3、手指按壓高升點累的時候,可以采用一些簡單工具配合，一些重癥也可以分時間段按壓，按壓完畢,可以涂抹姜膏痛點處,或者溫敷癥狀處和高升點,以期更快痊愈。