一到夏天,就感覺(jué)做飯挺難的,隨便做點(diǎn)怕不好吃,認(rèn)真做點(diǎn)怕出汗。夏天到底炒啥菜好呢?你是不是在為此發(fā)愁?快來(lái)看看我分享的家常菜,做法簡(jiǎn)單省力少流汗,還都是下飯好菜。 推薦5道簡(jiǎn)單又好吃的家常菜,營(yíng)養(yǎng)開(kāi)胃下飯香,照著做不愁沒(méi)好菜!快來(lái)看看吧,感興趣的話照著做。 一、茄汁玉米雞丁 做法: 雞胸肉沖洗干凈,切成小丁,裝進(jìn)碗中,加入料酒、鹽、胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均勻,腌制十五分鐘。 新鮮玉米粒剝出來(lái),清洗干凈。番茄清洗干凈,入鍋煮一兩分鐘,去掉外皮,切成小丁。 鍋內(nèi)加油,燒熱后倒入番茄,炒軟壓一壓,如果番茄比較少,可以加些番茄沙司變得更濃郁。 接著倒入玉米粒翻炒均勻,再加入生抽、清水?dāng)嚢杈鶆颍笕昼姟?/p> 時(shí)間到后,將雞丁放進(jìn)去,繼續(xù)煮幾分鐘,煮到雞丁熟透。最后翻炒收汁到濃稠,就可以關(guān)火了。我家孩子很喜歡這道菜,每次都要求多盛些米飯,你也快試試。 二、雪菜肉末炒豌豆 做法: 雪菜清洗一下,擠干水分,再切碎待用。豌豆去掉外殼,清洗干凈。五花肉沖洗干凈,剁成肉末。 鍋內(nèi)加油,燒熱后放入肉末翻炒,炒到變色,再倒入雪菜、豌豆翻炒,炒到豌豆顏色變深。 最后加入鹽、白糖、生抽調(diào)味,再加入少許清水,蓋上蓋子燜煮五分鐘。豌豆熟了,再翻炒收汁即可出鍋。 這道菜味道很好,是特別美味的下飯菜,一定要嘗嘗。 三、酸豆角炒雞蛋 做法: 酸豆角清洗兩遍,切成小段或者小丁。胡蘿卜去皮洗凈,切成小丁。雞蛋打進(jìn)碗中,加少許鹽攪散待用。 鍋內(nèi)加油,燒熱后倒入蛋液,炒成小塊盛出。 重新加油燒熱,倒入胡蘿卜丁翻炒,炒一分鐘,再倒入酸豆角翻炒,炒到斷生。 最后倒入雞蛋翻炒均勻,再加入少許鹽、雞精快炒均勻,這道菜就做好了。吃起來(lái)每一口都很開(kāi)胃,食欲差的時(shí)候做出來(lái)嘗嘗。 四、黃瓜木耳炒肉片 做法: 木耳提前浸泡,泡發(fā)后清洗干凈。黃瓜搓洗干凈,切成薄片。大蒜去皮拍碎,剁成蒜末。 豬瘦肉沖洗干凈,切成薄片,加入鹽、胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均勻,再加入少許油攪拌均勻,腌制十分鐘。 鍋內(nèi)加水,煮開(kāi)后倒入木耳,煮兩分鐘撈出,瀝干水分。 另起鍋加油,燒熱后倒入肉片滑炒,炒到變色盛出。留底油放入蒜末爆香,再倒入黃瓜、木耳翻炒,炒一分鐘左右。 最后倒入肉片翻炒均勻,再加入少許鹽、雞精快炒幾下,就可以出鍋了。黃瓜少炒會(huì)兒,保持脆嫩更好吃。 五、魚香茄子 做法: 茄子清洗一下,去蒂去皮,再切成小條。處理好后裝進(jìn)大盆,放些玉米淀粉進(jìn)去,攪拌均勻。 生姜、大蒜去皮洗凈,剁成碎末狀。 鍋內(nèi)加油,燒熱后放入姜蒜爆鍋,再倒入適量豆瓣醬翻炒,炒出紅油。 接著倒入茄子翻炒均勻,裹上紅油,再小火翻炒一分鐘。 繼續(xù)加入白糖、生抽、香醋翻炒均勻,加少許水,蓋上蓋子燜兩分鐘,至茄子熟。 最后收汁,撒些蔥花就可以出鍋了。這樣制作吃起來(lái)不油膩,還特別下飯,你快嘗嘗。 |
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