大家好，我是王醫(yī)生，孩子腺樣體肥大與脾胃的關(guān)系是息息相關(guān)的，不夸張的說(shuō)，真的感覺(jué)說(shuō)了有800遍了，尤其是經(jīng)常生病、反復(fù)鼻炎、腺樣體肥大的孩子，長(zhǎng)高也不占優(yōu)勢(shì)，所以我只能說(shuō)了又說(shuō)，就怕大家不重視！

孩子的身高與先天遺傳有關(guān)，但后天的因素約占1/3左右，因此后天的干預(yù)是你家孩子比別人高“10cm”的關(guān)鍵。

之前，我跟大家分享過(guò)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的“經(jīng)絡(luò)療法”，得到了許多家長(zhǎng)的積極反饋，表示此法對(duì)孩子的健康非常有益。今天，我繼續(xù)為大家介紹孩子身體上的幾個(gè)重要穴位，它們被譽(yù)為孩子身上自帶的“健脾藥”，經(jīng)常按摩這些穴位，可以幫助我們溫補(bǔ)陽(yáng)氣、調(diào)和臟腑，不但有助于長(zhǎng)個(gè)，也有助于這類孩子鼻炎、腺樣體肥大恢復(fù)。

方法：補(bǔ)脾經(jīng)5分鐘，清板門3分鐘，補(bǔ)腎經(jīng)3分鐘，揉二馬2分鐘，平肝經(jīng)3分鐘，分陰陽(yáng)2分鐘，揉小天心3分鐘，清天河水1分鐘。

其中補(bǔ)脾經(jīng)、清板門有加強(qiáng)脾胃的運(yùn)化的作用，確保后天營(yíng)養(yǎng)來(lái)源充足；清天河水、揉小天心、分陰陽(yáng)、平肝經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神，平肝護(hù)陽(yáng)，改善睡眠；補(bǔ)腎經(jīng)和揉二馬補(bǔ)先天不足，強(qiáng)筋壯骨。以上穴位共同發(fā)揮，幫助孩子健康成長(zhǎng)。

補(bǔ)脾經(jīng)：脾經(jīng)位于拇指的指腹，從指尖向指根方向推叫做補(bǔ)脾經(jīng)。

清板門：手掌上肉最厚的那塊地方，叫做大魚際，板門穴就位于手掌大魚際的中央。家長(zhǎng)一只手固定孩子的左手拇指，用另一只手拇指螺紋面自寶寶的掌根橈側(cè)緣大魚際處到拇指跟方向直推。

補(bǔ)腎經(jīng)：補(bǔ)腎經(jīng)是在孩子小指的位置，從上往下推。

揉二馬：二馬位于手掌背面，第4、5掌骨小頭后陷中。家長(zhǎng)握住孩子的手掌，用拇指螺紋面左右揉。

平肝經(jīng)：肝經(jīng)位于小孩的食指掌面， 從食指指根向指尖方向直推即為平肝經(jīng)。

分陰陽(yáng)：小天心的位置位于手掌根部，大魚際與小魚際相接處的凹陷中。讓孩子左手的掌心向上，家長(zhǎng)用雙手握住孩子的大小魚際，從小天心向兩側(cè)分推。

揉小天心：家長(zhǎng)一只手握住寶寶的四指固定，寶寶掌心向上，家長(zhǎng)的另一只手的指端揉寶寶大小魚際肌交接的凹陷處。

清天河水：清天河水位置位于前臂內(nèi)側(cè)正中，從腕橫紋至肘橫紋成一直線。家長(zhǎng)一只手握住寶寶的左手部，另一只手的食、中兩指面，從腕橫紋推到肘橫紋，自下向上做直推法，是清天河水。

運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，就是“逍遙丸”，運(yùn)動(dòng)不僅有助于增強(qiáng)孩子的四肢力量和促進(jìn)他們的發(fā)育，還能幫助他們保持良好的心情。因此，合理的飲食加適量的運(yùn)動(dòng)是非常重要的。

家長(zhǎng)可以給孩子做一做，堅(jiān)持下去您就會(huì)感謝我！當(dāng)然穴位不能代替藥物治療，也不能快速和完全解決鼻炎、腺樣體肥大的問(wèn)題，中醫(yī)內(nèi)外兼治自然效果更佳。

之前我有一位小患者就是通過(guò)穴位配合中醫(yī)內(nèi)調(diào)，腺樣體肥大萎縮到了正常水平，今天我再給大家分享這個(gè)案例，值得家長(zhǎng)朋友們借鑒。

劉某，8歲，是2023年12月9日的小患者，家長(zhǎng)反映飲食平時(shí)容易感冒，動(dòng)則易出汗，一個(gè)星期之前還感冒受涼了，出現(xiàn)咳嗽、鼻塞、流黃稠涕、有痰，偶爾還有頭暈頭痛的表現(xiàn)，刻診時(shí)：張口呼吸打鼾明顯、晨起經(jīng)常有口氣、飲食不佳；查體面色咽部紅腫、舌淡紅、苔白膩。檢查腺樣體肥大4/5。

辨證：這個(gè)患兒近期受到外邪侵襲，出現(xiàn)鼻塞、流涕、張口打鼾的癥狀，并且加重，正是處于腺樣體肥大的急性期，辨證屬于風(fēng)熱犯肺；治則應(yīng)該以疏風(fēng)清肺、利咽通竅為主，如果此時(shí)用補(bǔ)益類的藥物，有可能還會(huì)加重病情。

開方：雞內(nèi)金、炒萊菔子、杏仁、辛夷、白芷、炒蒼耳子、桑白皮、桔梗、前胡、炒黃芩、浙貝母、生牡蠣、皂角刺、炙甘草組方。（此方案針對(duì)醫(yī)案中患者，未經(jīng)辨證，不可盲目使用）

第二次復(fù)診，孩子的咳嗽、頭暈頭痛癥狀已經(jīng)消失，僅有輕微的鼻塞情況，沒(méi)有流涕現(xiàn)象。夜間磨牙和打鼾現(xiàn)象也有所改善，早晨起床時(shí)的口氣也明顯好轉(zhuǎn)，面色顯得更為紅潤(rùn)。觀察舌象，發(fā)現(xiàn)舌紅苔薄白，脈象細(xì)數(shù)。此時(shí)患兒的外感癥狀已經(jīng)基本消退，雖然腺樣體還未完全恢復(fù)到正常大小，但鼻塞和張口打鼾的情況已經(jīng)有了明顯好轉(zhuǎn)。然而，正氣虛弱的情況依然存在，因此我們需要對(duì)藥方進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。

處方：北沙參、麥冬、山藥、辛夷、白芷、炙黃芪、白術(shù)、防風(fēng)、浙貝母、生牡蠣、丹參、皂角刺、炒麥芽、炙甘草組方（此方案針對(duì)醫(yī)案中患者，未經(jīng)辨證，不可盲目使用）

結(jié)果第三次復(fù)診時(shí)，孩子服藥后諸癥尚平，無(wú)鼻塞流涕、頭暈頭痛、打鼾癥狀，面色逐漸正常，舌質(zhì)稍紅、苔薄白。檢查腺樣體肥大1/2左右。逐漸縮小如常，邪氣已盡，正虛仍然存在，辨證為肺脾兩虛癥；故而緩則治其本，采用健脾養(yǎng)陰、化痰散結(jié)的方法。

處方：山藥、陳皮、麥冬、石斛、丹參、炙黃芪、白術(shù)、防風(fēng)、生牡蠣、皂角刺、炙甘草組方（此方案針對(duì)醫(yī)案中患者，未經(jīng)辨證，不可盲目使用）

這次喝完藥之后家長(zhǎng)就沒(méi)有再來(lái)，因?yàn)榧议L(zhǎng)給我發(fā)消息說(shuō)，孩子各方面正常，基本好轉(zhuǎn)，隨即停藥，后期注意養(yǎng)護(hù)，合理飲食加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)即可。

寫在最后：

我是王道涵，主攻腺樣體肥大、鼻炎、脾胃虛弱相關(guān)的鼻部疾病多年，我一直秉承的原則就是能不手術(shù)就不手術(shù)，能不吃藥就不吃藥。因?yàn)槲?/span>見過(guò)太多腺樣體肥大、鼻炎、積食便秘、脾胃虛弱、抽動(dòng)多動(dòng)導(dǎo)致多發(fā)疾病的患兒，很多家長(zhǎng)帶著孩子不容易，因此我希望通過(guò)我的方法，用專業(yè)的技能和耐心，換來(lái)家長(zhǎng)的安心，能幫則幫。

因?yàn)楹芏嗉议L(zhǎng)來(lái)京不容易，我希望通過(guò)這平臺(tái)幫助外地那些醫(yī)療水平有限的家長(zhǎng)朋友解決問(wèn)題，也希望我的科普能給大家?guī)?lái)幫助；有兒科問(wèn)題需要幫助或者方法的家長(zhǎng)，可以給我發(fā)一個(gè)參加，我都會(huì)一一回復(fù)，把方法..發(fā)你..一份！