原創(chuàng) 煙雨?yáng)|坡 樂觀君 2024-04-18 20:49 廣東

1，一個(gè)人能在身份地位高的人面前，保持不卑不亢的態(tài)度，他內(nèi)心的自卑感就會(huì)消融。

2，人不能只有自信，否則就會(huì)飄飄然忘乎所以。人也不能只有自卑，否則就會(huì)不斷地自我否定。

3，我們可以在自信和自卑之間，保持一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。既不過度自信，也不過度自卑，而是相信自己能夠通過學(xué)習(xí)不斷成長(zhǎng)。

4，成長(zhǎng)就是比原來(lái)的自己活得更快樂，同時(shí)以更輕松愉快的心態(tài)面對(duì)生活中的所有事情。

5，當(dāng)我們逼著自己做個(gè)更好的人，我們的內(nèi)心反而經(jīng)常會(huì)有對(duì)抗的想法和情緒。

6，當(dāng)我們只是相信自己會(huì)越來(lái)越好，但不逼迫自己，我們才會(huì)自然而然地變得越來(lái)越好。

7，不必害怕任何困難。如果是我們有能力解決的困難，我們就無(wú)須害怕。如果是我們無(wú)能為力的困難，那么害怕也沒有用。

8，面對(duì)過去的遺憾，最好的方式是從中獲得“以后如何做”的智慧，然后把它放下。

9，這個(gè)世界有很多能讓我們變得更快樂的道理。但大部分人往往總是選擇相信那些讓自己煩惱不斷的想法。

10，其實(shí)最終能幫助一個(gè)人的，是他自己。因?yàn)閯e人只能提供意見，但只有自己能選擇是否相信并付諸實(shí)踐。

11，每一個(gè)煩惱的背后，都有一個(gè)我們很難察覺的固定化的反應(yīng)模式。這些模式就是我們的習(xí)氣。

12，如果我們改變不了這些習(xí)氣，那么煩惱就會(huì)時(shí)不時(shí)地蹦出來(lái)折磨我們。

13，人生最重要的決策，是我們要以什么樣的心態(tài)生活。因?yàn)樾膽B(tài)不對(duì)，我們的生活就很難擁有幸福感。

14，幸福的人生是逐漸減少依賴外物的過程，而不是增加對(duì)外物的依賴。否則我們只會(huì)越來(lái)越難幸福。

15，一個(gè)人活得不快樂的重要原因，無(wú)非就是思想上的包袱太多太重。要想活得輕松快樂也很簡(jiǎn)單，放下心里那些不必要的思想包袱。

16，當(dāng)我們的內(nèi)心有著踏實(shí)穩(wěn)定的節(jié)奏，我們就能屏蔽外界的壓力，專注地做好自己的事。

17，所謂煩惱和痛苦，其實(shí)就是有某種無(wú)形的東西，在我們的內(nèi)心堵住了，產(chǎn)生了心結(jié)。

18，人生就像一個(gè)不斷解開心結(jié)的游戲。凡是我們不允許發(fā)生的事，都會(huì)在我們的心里產(chǎn)生一個(gè)心結(jié)。

19，解開一切心結(jié)的關(guān)鍵，就是允許一切發(fā)生，允許一切過去。

20，我們的心有一道閘門，一切我們不允許的東西，都無(wú)法順暢通過我們的內(nèi)心。于是這些東西就會(huì)滯留下來(lái)，對(duì)我們的內(nèi)心產(chǎn)生沖擊和折磨。

21，所謂“通者不痛，痛者不痛”。無(wú)論是身體上，還是我們的心靈上，都是同一個(gè)道理。

22，所謂想通了，其實(shí)就是讓事情真正成為過去，不再滯留在我們的心上繼續(xù)折磨我們而已。