咳嗽是我們平時非常正常的一個反應(yīng)，比如：喝水的時候被水嗆到了會急促的咳嗽；感冒發(fā)燒變得嚴(yán)重的時候會一直咳嗽；甚至激烈運動完了以后也會輕咳兩聲。但正是因為咳嗽的常見性，導(dǎo)致很多人并不會深究咳嗽背后到底蘊(yùn)含著什么，如果各位家長能一舉揭開咳嗽神秘的面紗，那真正面對孩子“咳咳”的時候，是不是會顯得游刃有余呢？

其實，說起咳嗽大家貌似都懂，但仔細(xì)一分析又抓不住什么頭緒，既然這樣，我建議你們先從“線頭”——定義開始?？人允且环N呼吸道常見癥狀，由于氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎癥、異物、物理或化學(xué)性刺激引起，表現(xiàn)先是聲門關(guān)閉、呼吸肌收縮、肺內(nèi)壓升高，然后聲門張開，肺內(nèi)空氣噴射而出，通常伴隨聲音。這是西醫(yī)學(xué)定義，那關(guān)于咳嗽，中醫(yī)學(xué)上是有另一套解釋的。

在中醫(yī)眼里，有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽，有聲有痰的才叫咳嗽。大人暫且不提，孩子咳嗽了，其實就是外邪傷到肺的表現(xiàn)。本來就是“肺為嬌臟”，那孩子的肺則更為嬌嫩，所以有的時候您會發(fā)現(xiàn)，大人還沒什么事兒的時候，孩子就已經(jīng)“咳咳”的咳嗽起來了。

很多家長一聽孩子咳嗽心都揪揪起來了，連忙就用各種止咳藥，就想把孩子的咳嗽壓下去，這樣其實是不對的。打一個比方，有個成語叫“釜底抽薪”，意思是把柴火從鍋底抽掉，才能使水止沸。想要讓沸騰的水安靜下來，得從根本上把柴火拿走才可以，如果只是用嘴吹或者是用扇子扇是解決不了根本問題的。

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治孩子的咳嗽也是一樣的道理，外邪入侵就像是鍋底的柴火，由此引起的后果是水沸騰，也就是咳嗽。我們想要清除咳嗽，就要把力量放在驅(qū)除外邪上，如果只是一味地去治療咳嗽，反而會事倍功半。

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既然咱們都說到這份上了，那咱們就給他說透，很多人肯定也覺得咳嗽沒那么簡單，其實能造成孩子咳嗽的原因除開外邪侵襲之外，還有四點。

病 因

●第一點是痰熱蘊(yùn)肺，這種情況是由于小孩子肺脾虛弱導(dǎo)致的，這脾肺一旦虛弱，體內(nèi)的氣和津液就亂了套了，非常容易滋生痰。如果再加上積食內(nèi)熱、臟腑生熱、外感熱邪的話，那痰就不是單純的痰了，而會變成熱痰阻于氣道，導(dǎo)致咳嗽痰多、痰稠色黃、不易咯出。

●第二點是痰濕蘊(yùn)肺，小孩子除了肺為嬌臟以外，脾也是經(jīng)常生病的主。小孩子的脾啊，非常容易被一些硬的以及生冷的食物所傷，這就會導(dǎo)致脾失健運，體內(nèi)的水濕不能化生成津液、吃進(jìn)去的食物也不能化成營養(yǎng)物質(zhì)被吸收，久而久之在體內(nèi)就會生成痰，痰阻氣道就會導(dǎo)致咳嗽痰多、痰白而稀。

●第三點和第四點可以放一起說，分別是肺氣虧虛和肺陰虧虛。這兩種情況都是因為孩子體質(zhì)弱，如果得外感病久了沒有治愈，就會耗傷正氣。正氣一旦虛損之后，就會導(dǎo)致肺氣虛，從而致久咳不止、咳嗽無力、痰白清稀?；蛘哒龤獠蛔阋酝耆コ皻?，和邪氣打得不可開交，生成熱，導(dǎo)致肺陰虧虛，產(chǎn)生久咳不止、干咳無痰、聲音嘶啞的癥狀。

這個小兒咳嗽的病因雖然很多，但是其發(fā)病的機(jī)理則只有一點，那就是皆為肺臟受累，外感咳嗽大多起于肺，內(nèi)傷咳嗽則多因肺病牽連，或者其他臟腑先病，累及于肺所致。

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咳嗽怎么辦！

★講了這么多，還是說說這最多的風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽吧。有風(fēng)寒咳嗽的寶寶一般癥狀為：咳嗽頻作、聲重、咽癢、痰白清稀、鼻塞流涕、惡寒無汗、發(fā)熱頭痛、全身酸痛、舌苔薄白、脈浮緊或指紋浮紅。

這個時候外寒還停在體表，治療起來很簡單，可以喝紫蘇葉茶來調(diào)理。配方：紫蘇葉（5歲孩子用3克）。用法：把紫蘇葉放到鍋里，加入兩茶杯水，蓋上鍋蓋，大火煮沸。煮開后小火煮三分鐘，再悶個七八分鐘就可以飲用了。這里提醒一下，服用紫蘇水之前，讓孩子先吃點東西，否則空腹服用不易出汗。

★至于風(fēng)熱咳嗽的主要辨證要點在于咳嗽不爽和痰黃黏稠，另外還伴有口渴咽痛、鼻流濁涕、發(fā)熱惡風(fēng)、頭痛、微汗出，舌紅苔白、指紋紫浮和脈浮數(shù)等癥。

對于風(fēng)熱咳嗽初起呢，我們的意見是可以先嘗試一些食療和推拿。小兒風(fēng)熱咳嗽的時候，應(yīng)該吃一些止咳化痰的東西，比如梨+冰糖+川貝，做法很簡單：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

大家在用川貝的時候注意確定孩子的癥狀，發(fā)現(xiàn)孩子屬于“黃鼻涕”、“紅舌頭”的風(fēng)熱咳嗽再用，否則給風(fēng)寒咳嗽的孩子用了會落下病根的。

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推拿方面，如果大家辨別不了孩子是風(fēng)熱咳嗽還是風(fēng)寒咳嗽，可以選用推肺經(jīng)200次，運內(nèi)八卦、推膻中、揉肺俞各100次。如果能確定孩子是風(fēng)熱咳嗽的話，可以清肺經(jīng)、開天門、推坎宮、揉太陽、退六腑、清天河水各200次，揉掌小橫紋各100次，可加推膻中、揉肺俞100次止咳化痰、寬胸理氣。要確定是風(fēng)寒咳嗽的話，就清肺經(jīng)200次、開天門200次、推坎宮200次、揉太陽200次、推三關(guān)100次、揉外勞宮100次、揉掌小橫紋100次。

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如果家長放心不下，服用一些中成藥也未嘗不可，風(fēng)寒咳嗽吃止咳寧嗽膠囊就可以。關(guān)于風(fēng)熱咳嗽，這里推薦大家用小兒肺熱咳喘口服液，這個藥組方包含麻杏石甘湯、雙黃連、白虎湯，可以清熱解毒、宣肺止咳、化痰平喘。主要用于兒童感冒、發(fā)燒、反復(fù)咳嗽，熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱汗出，微惡風(fēng)寒，咳嗽，痰黃，或兼喘息，口干而渴等癥。

當(dāng)然，除了風(fēng)寒、風(fēng)熱咳嗽以外，還有過敏性咳嗽、溫燥咳嗽、涼燥咳嗽、積食咳嗽等等，這些后續(xù)都會為大家介紹和復(fù)習(xí)的，但今天的風(fēng)熱風(fēng)寒咳嗽，大家可一定要記住哦！

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文章|圓力

編輯|圓力

漫畫|八歲