1·谷維素+維生素B1
適合：輕微、偶爾失眠
比如第二天要考試，有約會(huì)才緊張，睡不好覺(jué)，平常沒(méi)什么大事都能睡著，這些能幫助穩(wěn)定情緒，心情變平緩

2·芝益力
適合：長(zhǎng)期、更年期失眠
經(jīng)常性的失眠睡不好，睡前很煩躁，控制不住的東想西想，睡眠淺容易自己醒來(lái)，睡不夠，或者到了更年期失眠，大約45~60歲之間

3·牛黃清心丸
適合：心火旺盛失眠
總是很容易生氣慪氣，晚上氣的睡不著，感覺(jué)胸口悶悶的，容易口干口渴，舌頭尖發(fā)紅

4·歸脾丸
適合：心脾虛失眠
心脾功能不好，比如消化不好，到睡覺(jué)時(shí)間了肚子還是鼓鼓漲漲的，心跳速度快，容易心慌緊張
#失眠#