激將法的心理學原理，主要是來自“喚起個體的高自尊”，通過良好的自尊期待來滿足個體的價值。

自尊這個詞，來自于社會心理學的概念，是指個體對其社會角色進行自我評價的結果。

在馬斯洛需要層次理論里面，自尊是一種高級需要，包括兩個方面：一是對成就、優(yōu)勢與自信的欲望；二是對名譽、支配地位還有贊賞的期待。

自尊得到滿足了，那么個體會覺得很有價值；要是不滿足，就會感到自卑，覺得自己很渺小無能，從而喪失自信。

也就是說，人要獲得良好的行為反饋，是需要“自尊心”的，缺乏自尊的人一般都不會獲得成功。

生活中，每個人的自尊感受會不太一樣，有的人自尊會強一點，有的比較弱，取決于個體的人格還有氣質。

對于性格比較懦弱，不是很有獨立性的人來講，激將法就不太有效；相反性格比較堅強，爭強好勝的，激將法的效果就會比較好。

為什么性格堅強、爭強好勝的激將會有好的效果呢？你越是挖苦他，諷刺他，或者覺得他不行，反而對方會有動力？

這是因為其自我評價還有善于表現(xiàn)的心態(tài)，促使他們會“與周圍的壓力”進行對抗。一旦有人質疑自己，他們立刻想到的態(tài)度就是“反駁”。

比如有一個年紀很大的將軍，有人說他年紀大了，跑不動。他的話就會很生氣，說：“哼，你不是說我不行，老邁無用么？我就偏不這么認為，我跑幾圈給你看看，看你還說我能不能跑得動?！?/span>

自尊心強的，他們對于自我的感受還有看法會比較看重，會比較在意“是不是感覺到舒服、被接納”的心態(tài)。

要是沒有，他們就會主動地去獲得成就，來實現(xiàn)自己的價值。

這樣的人，你去激將，通常效果就會比較好，也能起到事半功倍的效果。

但要是性格懦弱，不那么具有勇氣的人，他們激將會怎樣呢？結果就比較慘了，有可能會被打擊得抬不起頭。

打個比方，一個學生學習成績很差，總是考不好。你為了鼓勵他，特意用激將法的態(tài)度來刺激對方，說：“你看看班上的小李，考試考了100分，你要繼續(xù)努力啊，比他強，這樣才行?！?/span>

他要是自尊心不強的，這時候就“萎”了，情緒會非常低落。

他會這么想：“唉，小李這么厲害，我不如他。我是個差生，怎么比得過對方呢？再怎么努力，也不可能考100分，干脆不學了，躺平吧。”

像這種情況，采取激將法的效果會適得其反，不僅達不到鼓勵的效果，反而還會造成他人喪失前進的動力。

所以對于激將法的行為，大家還是要謹慎看待，不要過于把“激將法”看得太萬能了。尤其是情感相處還有教育孩子的過程里，一定要懂得“量體裁衣”，根據(jù)對方的性格采取合適的安慰策略。

性格弱，不堅強的人，就要多鼓勵、支持，提供共情，表達鼓勵的態(tài)度，讓對方從困境中走出來；

性格比較硬，自尊心強的，就可以偶爾激一激對方，刺激對方去重新振作。

先看人，后激將，這是比較穩(wěn)妥的做法。