如果總是內(nèi)耗，愛(ài)生氣，愛(ài)困擾，在乎他人的看法，那請(qǐng)看看弘一法師的這一番話，它治愈了我的內(nèi)耗！

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01 弘一法師說(shuō)，人很多的疾病，都是來(lái)自于糾結(jié)，不會(huì)寬恕。其實(shí)，寬容他人，就是在寬恕我們自己，放過(guò)我們自己，原諒我們自己，善待我們自己。

不管他人如何對(duì)待我們，那是他的因果；而我們?nèi)绾螌?duì)待他們，則是我們自己在修行的成果。

02 如果一個(gè)人能夠保持心靈的平靜，就能夠治愈好多疾??；如果一個(gè)人內(nèi)心平靜，就能夠理解和處理各種事情。一個(gè)人的內(nèi)心寧?kù)o和淡泊，能夠帶來(lái)健康和智慧。