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當我試著愛自己,第一步是......

 是阿喬啊 2024-01-18 發(fā)布于新疆

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你好,我是阿喬。

今天想跟大家分享一些給我?guī)砥届o和力量的文字,希望也能給你一點力量。

我們的內(nèi)在有一股不可思議的力量與智慧,時時刻刻在響應我們的想法及言語。

當我們學會通過有意識的選擇來控制自己的想法時,便聯(lián)結(jié)上了這股力量。

不要以為是心智在控制你,

你才是管理心智的人,

是你在操作你的心智。

你可以停止再去想那些老舊的想法。

當過去的想法企圖卷土重來,向我們喊話“改變很難”時,我們便要管好自己的心智。

對自己的心智說:“我現(xiàn)在選擇相信,改變越來越簡單了。”

這可能需要我們跟心智多溝通幾遍,她才會承認我們自己在當家作主,一切自己說了算。

今天雖然實習時一直在摸魚,但我產(chǎn)生的負罪感已經(jīng)減輕了許多。

開題答辯已經(jīng)告一段落,馬上實習就要結(jié)束了,近期自己還沒找到目標,雖然有些許煩躁,但也在自我調(diào)節(jié)。

明天實習哪怕練字也不要一直打游戲了,又害怕被科教科老師發(fā)現(xiàn),又想一直玩游戲的心情著手是有些忐忑哈哈哈哈。

原本打算坐火車回家,但一直沒有買到火車票,爸爸說我可以坐飛機。

這還是自己第一次坐飛機呢,回家前得好好做一番攻略了。

弟弟說會去機場接我,奶奶也一直特別想見到我。

我的身邊有人一直在愛我,但我永遠要銘記,最先愛自己的人,一定是我自己。

該放松的時候好好放松,該做事的時候認真做事。

我會時刻提醒自己,我一定可以的,我是最棒的,我是最勇敢的人,一遍又一遍心理暗示。

謝謝你能看到這里呀,希望每一個人的目標都是:今天比昨天更愛自己。

END

用真誠的文字

表達真實的自己

一遍又一遍“養(yǎng)自己”

希望我的文字

可以給你帶來一點力量

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