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文/家居雜壇 對于家里常睡覺的房間，也就是臥室，有些東西是不能放的。 臥室，其實要實現(xiàn)一個安靜、舒適的睡眠環(huán)境，保證有一個好的睡眠。 那么我們在裝修的時候或者是配置物品的時候，要考慮到臥室的需求。  所以，對于以下5種物品，盡量不要放在臥室，真的不是迷信，都是有所依據(jù)的。 你知道哪幾種物品不能放在臥室嗎？  （一）——香味很濃的鮮花 有很濃香味的鮮花，一般是不建議放在臥室的。 可能很多朋友有養(yǎng)花的習慣，所以，在家里養(yǎng)了很多花。 但是，對于這些養(yǎng)的花，一般是放在陽臺，盡量不要出現(xiàn)在臥室里。  還有一些朋友，就是喜歡買一些鮮花。例如香水百合，芍藥花等，也習慣放在臥室。 但是，對于一些有特別香味的花，是盡量不要放在臥室。  因為這些花放在臥室，會帶來以下問題： ①、一些有特別香味的花是有毒的。長時間的吸入這些花香，對人體特別的不利，會有可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈等情況。 ②、有可能會出現(xiàn)花粉過敏。其實對于花粉過敏的朋友還是很多的，如果吸入這些花粉，就可能一直打噴嚏，甚至出現(xiàn)身上起小紅點等過敏的情況。 ③、還會造成臥室的濕度過大。因為很多鮮花都需要水來栽培，如果用水量很大，這些水可能就會蒸發(fā)，從而造成臥室濕度大。  注意事項： ①、如果特別喜歡鮮花，可以在睡覺之前把這些鮮花拿到客廳放在陽臺。不要讓臥室一直有花香味。 ②、建議大家可以在臥室簡單養(yǎng)幾株綠植，但是也不要太多。這樣可以增加臥室的氛圍，讓臥室充滿生活的氣息。  （二）——電子產品 對于我們常睡覺的臥室來說，其實電子產品，一般要盡量的遠離臥室。 可是隨著生活方式的變化，大家也會發(fā)現(xiàn)，我們很多人每天都離不開電子產品。 這些電子產品就，含了我們每天要使用的手機，平板，筆記本電腦等等各種各樣電子產品。 特別是有很多朋友，習慣在睡覺前躺在臥室的床上看手機，刷信息資訊，刷視頻等等。  然后，這樣不知不覺可能就睡著了。睡著的時候，隨手就把手機放在了床頭。 還有一些朋友，就是每天睡覺之前，習慣把手機放在床頭的床頭柜上充電。 而這些所有的情況，都導致電子產品離我們的人體也非常的近。  而這些情況其實是非常不好的，會帶來以下的危害： ①、大多數(shù)電子產品會發(fā)出藍光。特別是我們在關燈使用電子產品的情況下，這種情況尤為突出。而藍光的長期出現(xiàn)，會抑制褪黑激素的分泌。這種褪黑激素，會嚴重影響我們的生物鐘。 ②、可能會影響睡眠。如果每天晚上都處在這種電子產品藍光的照射下，你會發(fā)現(xiàn)慢慢的很難入睡，甚至沒有睡意。最后導致睡眠質量下降，第二天沒有精神。 ③、大多數(shù)的電子產品會有電磁輻射。對于這一點，雖然輻射不是很嚴重，但是時間長了，也會對我們身體產生一些負面的影響，也是很不好的。 ④、會出現(xiàn)失眠或多夢，甚至難以入睡的情況。因為睡前觀看電子產品，讓人的大腦可能處于興奮狀態(tài)，比如我們看視頻，看玩游戲，都會導致失眠情況的出現(xiàn)。  注意事項： ①、對于常用的手機或者是平板而言，每天在睡覺之前，建議大家盡量放在客廳。比如我們可以放在客廳的電視柜上，然后充上電，這樣就幾乎不會造成什么危害。 ②、如果習慣睡前看手機，那么一定要開燈看。在睡的時候，盡量把手機關機；如果實在不能關機，可以調成靜音模式，放的稍微遠一些，這樣盡量減少危害。  （三）——外露的鏡子 對于大多數(shù)家庭的臥室來說，都是會安裝鏡子。但是，如果是外露的鏡子，盡量不要出現(xiàn)在臥室。 所謂的外露的鏡子，就是臥室里的鏡子是放在明處的，隨時都可以看到這面鏡子。 這種做法，確實也是很常見的，因為很多的房型現(xiàn)在是沒有專門的衣帽間。  那么，有一些朋友在裝修設計房子的時候，就考慮到以后試衣服所需要的鏡子，于是大多數(shù)會在臥室里設置試衣鏡。 實際上常見設置在臥室的鏡子的位置，有書桌或者化妝臺的位置，又或者是某面墻某個位置。 對于這些明裝在臥室的鏡子來說，其實都是不太合適的。 因為在臥室中明放鏡子，大多會帶來以下情況： ①、鏡子的反光或者是人影，有可能會影響到你的睡眠。因為鏡子在稍微有一些光的情況下就會反光，而且特別明顯。如果是在夜里，會嚴重影響睡眠。 ②、鏡子照人影子的這種情況，可能把自己嚇到。特別是夜里，如果一個人在臥室，突然看到鏡子里的自己，這時可能會把自己也嚇了一跳。 ③、容易損壞而帶來一些傷害。因為鏡子是在明處放的，如果不小心撞上去，鏡子可能就碎了，此時可能就會帶來一定的傷害。 注意事項： ①、對于臥室的鏡子，盡量隱藏安裝。例如在鏡子前面掛一幅畫或者是擺上一幅畫，將鏡子擋在后面。用的時候，再把它拿開就可以了。 ②、如果鏡子放在臥室，建議大家盡量設置成隱藏式的試衣鏡鏡。這種試衣鏡做法還是很多的，例如可以安裝在衣柜里，做成旋轉隱藏式試衣鏡。 ③、其實如果我們家里條件允許的話，盡量不要在臥室里放鏡子。可以把鏡子放置在試衣間或者是入戶門的門后頭，方便使用，也沒有什么影響。 （四）——長毛絨地毯 對于那些有很長毛絨的地毯，盡量不要出現(xiàn)在臥室里。 因為現(xiàn)在流行的裝修做法，就是全屋通鋪瓷磚。 所以，在裝修完入住以后，很多朋友都很習慣的就在臥室床的周圍鋪了很多的地毯。 其實，即使是傳統(tǒng)的臥室鋪木地板，也有一些朋友喜歡在床周圍鋪地毯。 臥室鋪的地毯，包含了床的兩側以及床尾。 這也就導致了臥室出現(xiàn)地毯的面積非常的大。 但是，對于地毯的選擇又尤為重要。 其中，長毛絨的地毯，盡量不要出現(xiàn)在臥室中。原因如下： ①、長毛絨的地毯的毛絨容易脫落，影響空氣。稍微有一點風的影響，毛絨就可能隨風飄舞，最后落到床上，夜里睡覺的時候，有可能吸入我們鼻孔中，非常不安全。 ②、長毛絨的地毯，內部的孔隙特別多，以藏污納垢。所以，過不了多長時間，這些地毯內部會落很多的灰，而且慢慢會滋生細菌，會造成皮膚過敏。 ③、長毛絨的地毯很難清潔。再加上一些飛絮加入，會導致地毯非常的臟，但是又清潔不干凈。 注意事項： ①、對于臥室的地毯，盡量選擇編織地毯。這類的地毯表面，是沒有毛絨的，但是腳感還是很舒適的，其實是很適合用于臥室的。 ②、對于臥室所鋪的地毯，面積盡量少一些。比如可以在床的一邊鋪一些地毯，而且要定期清潔地毯，避免滋生細菌。 （五）——敞口的魚缸 對于常睡覺的臥室而言，一般是不建議大家放魚缸的，特別是敞口的魚缸。 有很多朋友喜歡在家里養(yǎng)魚，隨著養(yǎng)魚的逐漸深入，家里就出現(xiàn)了各種各樣的魚缸。 常規(guī)的做法是將魚缸放在客廳里，平時可以觀賞。 但是，由于客廳本身空間的問題，或者是其他的一些原因，也導致臥室中出現(xiàn)了魚缸。 對于魚缸而言，大家都知道，里面要一直有水，而且要加氧，要有水的循環(huán)。 所以，如果是敞開式的魚缸放在臥室，一般會有以下問題： ①、造成臥室的濕度很大。每天早上起來，感覺身上濕乎乎的。其實這就是濕度大，造成人體表皮膚不好受，時間長了還容易生病。 ②、如果魚缸不能夠定期清洗，還有一股味道。這股味道就是很嚴重的水腥氣，如果是敞開式的魚缸，我們睡覺的時候，可能都聞到這種味道。 ③、有一定的噪音。例如是加氧的魚缸，又或者是自動水循環(huán)的魚缸，里面都有泵在工作。在睡覺的時候，聲音還是很明顯的。 注意事項： ①、如果臥室里必須放魚缸，那么建議大家放封閉口的浴缸。而且，盡量放個小魚缸，這樣可以減少對臥室?guī)淼挠绊憽?/p> ②、對于臥室的魚缸，大家一定要定期的換水，保證水的清潔。這樣可以減少水腥氣，也可以減少對臥室空氣的污染。 寫在文末 我們在裝修的時候，大家一定要考慮每個房間的不同的功能，以及不同的要求。 對于家里常睡覺的臥室來說，盡量避免出現(xiàn)一些對我們的睡眠有影響的物品。在這篇文章中給大家分享的5種物品，其實都不建議出現(xiàn)的臥室，真不是迷信依據(jù)，一句已經給大家做了分享。不知道大家同不同意我的觀點呢？#文章首發(fā)挑戰(zhàn)賽# |
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