為什么很多人總是手腳發(fā)涼，全身上下涼颼颼的怕冷呢？說白了就是身體里的“火”太弱了，尤其到了冬天，天一冷這些情況就會(huì)變得越發(fā)明顯，所以就需要把身上的“火”給點(diǎn)起來，讓身體暖起來！

而我們身體里的火，說白了就是陽氣，所以冬天怕冷手腳涼的人都有一個(gè)典型的特點(diǎn)，那就是舌頭伸出來之后胖大，顏色淡白，表面可能還比較滑濕，體內(nèi)陽氣比較虛，而我們體內(nèi)的陽氣跟兩個(gè)臟腑關(guān)系密切，那就是脾腎！

中醫(yī)認(rèn)為腎為陽氣之根，脾為陽氣生成之本，因此大部人除了怕冷外，還會(huì)伴隨著脾胃不適，小腹冷痛，腰酸冷痛，四肢發(fā)冷等癥狀，所以想升陽氣就得以這兩個(gè)臟腑為主，可以參考補(bǔ)脾腎陽氣的中成藥桂附理中丸，但需要注意的是，陽氣虛百病生，陽虛后我們體內(nèi)可能還會(huì)出現(xiàn)其他病癥，比如瘀血，痰濕或者是腰腿關(guān)節(jié)骨縫疼等情況，這時(shí)候就需要在桂附理中丸的基礎(chǔ)上加減用藥了，就比如說下面這個(gè)病人。

他是陽虛，會(huì)怕冷，手腳冰涼，但除了我剛才提到的脾胃不適，小腹冷痛等情況外，現(xiàn)在主要情況是容易出現(xiàn)腰腿疼，肩膀疼等情況，尤其是關(guān)節(jié)膝蓋的地方，并且四肢時(shí)不時(shí)的會(huì)刺痛，出現(xiàn)麻木等情況，然后他的舌頭不光胖大，表面滑濕，顏色整體偏暗，還可以看到些許瘀斑，舌頭下青筋也粗紫。

這就說明他現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展到陽虛，體內(nèi)生成瘀血的情況了，因?yàn)轲鲅璧K氣血流通，滋養(yǎng)筋骨，所以繼發(fā)了腰腿疼等情況，所以在桂附理中湯的基礎(chǔ)上，加一些化瘀血，壯筋骨的中藥調(diào)理，一療程后反應(yīng)手腳發(fā)熱，并且腰腿疼等癥狀有所緩解。

所以如果你單純的陽虛，想補(bǔ)補(bǔ)陽氣，可以根據(jù)自身情況參考中成藥桂附理中丸，但如果病情復(fù)雜，出現(xiàn)了瘀血，痰濕等情況時(shí)，就需要根據(jù)自身情況，再原方桂附理中湯的基礎(chǔ)上加減用藥，對癥調(diào)理才行，因此建議大家身體不適時(shí)最好線下到附近專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，不要自己盲目用藥，我們下期再見！