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做人,永遠不要唉聲嘆氣!看完受益終身

 洮珠 2023-11-18 發(fā)布于甘肅

做價值的傳播者,和心路圖片路同行,一起成長

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心念決定命運,心態(tài)決定遭遇。

古人云:命由己造,福自我求。人的命運怎樣,和心態(tài)有很大的關系。


一個內(nèi)心狹窄,經(jīng)常愛生氣的人,由于氣度小,經(jīng)常會因為些雞毛蒜皮的小事不開心,吐出長氣。


嘆氣是最不好的習慣,老人常說“一嘆窮三年”,經(jīng)常嘆氣的人,會趕走自己的好運氣,吸引來各種不順和倒霉事。


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1

人,千萬不要唉聲嘆氣

有些人經(jīng)常無意識地嘆氣,連自己都無法察覺。

經(jīng)常嘆氣的人,心中有怨氣,周遭都是不好的氣場。嘆氣會呼出人體的元氣,每嘆一口氣,就會少一分自信。沒有斗志和信念的人,怎么會幸福呢?

所以,千萬不要亂嘆氣,否則一嘆窮三年。

越是在境遇不好的時候,越要讓自己開心,給自己信念?!皭坌Φ娜诉\氣都不會太差”,越積極的人,運氣就越好。

生活里的好運氣,大多都來自好的心態(tài)。悲觀的越少,運氣就會越好。

古希臘有這樣一個故事。

希洛深深愛著對岸的少年利安得爾。她每晚都在樓上點一盞燈,為利安得爾引路,好讓他能安全游過海峽。

在一個暴風雨的晚上,那盞燈熄滅了,利安得爾看不到那盞燈,瞬間失去了游過海峽的信念。他心如死灰,哀嘆道:“看來希洛已經(jīng)不再愛我了!”


他最終沒能游過去,在水中溺亡。

那盞燈就是他心中的信念,失去燈的利安得爾,就失去了活下去的希望。

人,一旦失去信念,就會失去方向,折損勇氣。經(jīng)常嘆氣的人,會越來越?jīng)]有信念,久而久之,就會變成一個悲觀的人。

有什么樣的心念,就會有什么樣的命運;有什么樣的心態(tài),就會有什么樣的遭遇。

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2

人,千萬不要喊窮

佛語有云:修一張富貴嘴,享一世富貴命。

一個人想要富貴,首先就要有富貴的心,富貴的心。生活中,很多人總是喊自己窮,殊不知,越喊窮的人會越窮。
人喊窮,就是不知足,舍不得拿出錢財布施,上天就會把貧窮帶給他。

喊窮是最損福報的口業(yè),這是一種消極的心里暗示,這種心理會導致你遭受越來越窮的果報。因此,千萬不要隨便喊窮。

從前,有一個人跑到佛陀面前哭訴:“尊敬的佛陀,為什么我無論干什么都成功不了?”

佛陀微笑:“那是因為你不會布施!”

他很是疑惑:“可是我這么貧窮,拿什么去布施呢?”
佛陀回答:“一個人,即使沒有錢,仍然可以做這七種布施。第一,顏施,與人相處要和顏悅色;第二,顏施,多對別人說隨喜的話,鼓勵的話,贊美的話;第三,心施,誠懇待人;”
“第四,眼施,以善意的眼光看人;第五,身施,用行動去助人;第六,座施,乘船坐車時,將座位讓給需要的人;第七,房施,將自己空閑的房子提供給流離失所的人。”
一個人,即使再貧窮,都能做這幾種布施。不愿意為別人好的人,永遠富不起來。

導致貧窮的原因,最重要的一點就是不肯布施。那些嘴上常常喊窮的人,心里想的只有自己,最后真的越喊越窮。

心里想什么,嘴上就會說什么,嘴上說什么,就會吸引來什么。

一定不要隨意喊窮,喊窮是不智慧的行為,也是對生活的不知足。要有一顆感恩之心,多想想自己所擁有的一切。

若是想要富貴,就停止喊窮吧。停止對生活的抱怨,修一張富貴嘴,養(yǎng)一顆富貴心,慢慢你會越來越富有。

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3

改變命運,從改變語言開始

古人說:口能吐玫瑰,也能吐蒺藜。

你嘴上說的人生,就是你的人生。

每天說那些積極話語的人,他們都過得很幸福,即使遇到困難,也能渡過難關。

而那些整天悲哀嘆氣的人,似乎總是諸事不順。

我們每天說的話擁有很大的魔力,影響著人生的方向。積極的語言能把我們帶向光明的人生,而負面消極的話語,則會吸引來不幸。


從前有一個人,每當情緒不好的時候,就會對著一只裝滿水的瓶子大聲喊叫,咒罵。發(fā)泄完之后,他就把水倒到窗子外。


過了一段時間,他發(fā)現(xiàn)窗前的花、草都枯萎了。科學家通過研究發(fā)現(xiàn),對水說那些惡毒的話,會使水中產(chǎn)生毒素,這些毒素毒死了植物。


人體70%都是由水組成,當我們生氣、憤怒,說些負能量的話,身體會接受負面的信息,進而影響健康。當我們經(jīng)常說些積極、陽光、正面的話語,身體和心靈會和諧而美好。


看好的,聽好的,說好的,才會吸引來美好的事物。積極的語言,是走向幸福生活的第一步。


魯迅筆下,有一個悲劇人物祥林嫂。她身世凄慘,滿腹牢騷,逢人便訴說著自己的不幸。

剛開始,人們還會同情她。聽多了這些負能量的話,身邊的人都對她開始厭煩。


現(xiàn)實生活中,有很多像“祥林嫂”一樣的人,抱怨生活的悲慘 ,命運的不公。這樣的人,在哪里都不受人歡迎。


抱怨不如改變,有時間抱怨,不如想辦法讓自己擺脫困境。

語言,可以改變?nèi)说拿\。你常說的話,很可能成為你命運的預言。

一念一世界,不管現(xiàn)在的生活是否如意,最重要的是我們的心態(tài)是否積極。只要常持正念,常說善語,并深信不移,美好幸福的生活一定會與你相伴!


延申閱讀;不抱怨的力量到底有多大?超乎你的想象...


是什么在影響著我們的命運?

有一個人在春天走進一個美麗的公園,出來以后生氣地說:“這地方又臟又臭,我下次再也不來了!”

而另一個人也同時走進這個公園,出來后卻感嘆道:“簡直太美好了!到處都是鮮花,到處都是沁人心脾的芳香!

為什么同一個公園會讓這兩個人有完全不同的反應呢?

原來,第一個人進去以后發(fā)現(xiàn)公園里有很多狗屎,于是他為了證明這個公園很臟,到處尋找花叢下的狗屎,注意力全部放在了狗屎上,結果只看到公園的骯臟。

而另一個人卻漫步公園,眼睛總是在看那些美好的植物和風景,雖然他也看到了狗屎,但他總是繞開,因為他知道狗屎也會讓鮮花更美麗芳香,他將注意力完全地投入到欣賞春天的生機盎然當中,盡情去感受自然與生命的美好。

這個公園,就象征著我們的世界。

這兩個人,就代表了抱怨和感恩兩種完全不同的思維模式,也代表了失敗與成功兩種不同的命運。

不同思維模式會導致不同的行為模式,從而導致完全不同的人生,完全不同的命運。
有一位智者曾說:看到即得到。
看到什么就會得到什么,其實不是知識與智商決定命運,而是思維模式?jīng)Q定命運。

最簡單轉(zhuǎn)變自己思維模式的辦法

改變自己生命的方法
就是“不抱怨”

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不抱怨的力量有多大?

美國有一位作家在打車時,無意間乘坐了一輛非常有特色的出租車。司機穿著整潔,車里也很干凈。

他剛坐穩(wěn),司機就遞給他一張精美的卡片,卡片上寫著:“在友好的氛圍中,將我的客人最快捷、最安全、最省錢地送達目的地?!?/span>

看到這句話,作家眼前一亮,心想,這個司機真是與眾不同。這時司機開口了:“請問,你要喝點什么嗎?”

作家更詫異了,問到:“你的車上難道還提供飲料嗎?”司機微笑著說:“是啊,我提供咖啡和各種飲料,而且還有不同的報紙?!?/span>

作家興致來了,問到:“那我能要杯熱咖啡嗎?”司機從身邊的保溫杯里倒了一杯熱咖啡給他,然后又遞給了作家一張卡片??ㄆ鲜歉鞣N報紙的名稱和各個電臺的節(jié)目單。

作家頓時覺得,這輛車太特別了,于是他沒有看報紙也沒聽音樂,而是和司機聊了起來。途中,這位司機還善意地提醒作家離目的地還有條更近的路是否要走。作家覺得溫馨極了。

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于是他好奇地問司機,為什么你的車費和其他人收取的都一樣,我坐別的出租車,司機都是抱怨堵車,抱怨收入,而你為何這么喜悅,而且還提供這么周全的服務呢?

司機回答到:“其實,剛開始的時候,我像其他人一樣,喜歡抱怨,糟糕的天氣、微薄的收入、堵車嚴重得一塌糊涂的路況,每天都過得很糟糕。

直到有一天,我偶然在廣播里聽到《不抱怨的世界》一書中的觀點,說到:“如果停止在日常生活中的抱怨,能讓任何人走向成功?!?/span>

我突然明白:我目前糟糕的情況其實都是自己抱怨造成的。所以,我決定停止抱怨,開始改變自己。

第一年:我只是微笑地對待所有的乘客,收入就翻了一倍。

第二年:我發(fā)自內(nèi)心地去關心所有乘客的喜怒哀樂,并對他們進行安慰,這讓我收入更加翻了一翻。

第三年:也就是今年,我讓我的出租車變成了全美國都少有的五星級出租車。除了我的收入,上漲的還有我的人氣,現(xiàn)在要坐我的車,都需要提前打電話預約。而您,其實是我順路搭載的一個乘客?!?/span>

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抱怨不如改變 

抱怨命運不如改變命運,抱怨生活不如改善生活。
美國社會心理學家費斯汀格(Festinger)有一個著名的理論:
生活中的10%由發(fā)生在你身上的事情組成,而另外的90%則由你對所發(fā)生事情如何反應決定。

也就是說生活中有10%的事情是我們無法掌控的,而另外的90%卻是我們能掌控的。

這被人們稱為“費斯汀格法則”。
他舉了這樣一個例子:

卡斯丁早上起床后洗漱時,隨手將自己的高檔手表放在洗漱臺邊,妻子怕被水淋濕了,就隨手拿過去放在餐桌上。兒子起床后到餐桌上拿面包時,不小心將手表碰到地上摔壞了。

卡斯丁疼愛手表,就照兒子的屁股揍了一頓。然后,黑著臉罵了妻子一通。妻子不服氣,說是怕水把手表打濕??ㄋ苟≌f,他的手表是防水的。

于是,二人猛烈地斗嘴起來。一氣之下,卡斯丁早餐也沒有吃,直接開車去了公司??斓焦緯r突然記起忘了拿公文包,又立刻轉(zhuǎn)回家。

可是,家中沒人,妻子上班去了,兒子上學去了,卡斯丁鑰匙留在公文包里,他進不了門,只好打電話向妻子要鑰匙。

妻子慌慌張張地往家趕時,撞翻了路邊水果攤,攤主拉住她不讓她走,要她賠償,她不得不賠了一筆錢才擺脫。

待拿到公文包后,卡斯丁已遲到了15分鐘,挨了上司一頓嚴厲批評,卡斯丁的心情壞到了極點。下班前又因一件小事,跟同事吵了一架。

妻子也因早退被扣除當月全勤獎。兒子這天參加棒球賽,原本奪冠有望,卻因心情不好發(fā)揮不佳,第一局就被淘汰了。

在這個事例中,手表摔壞是其中的10%,后面一系列事情就是另外的90%。
都是由于當事人沒有很好地掌控那90%,才導致了這一天成為“鬧心的一天”。
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試想,卡斯丁在那10%產(chǎn)生后,假如換一種反應,比如,他撫慰兒子:

“不要緊,兒子,手表摔壞了沒事,我拿去修修就好了。”這樣兒子高興,妻子也高興,他本身心情也好,那么隨后的一切就不會發(fā)生了。

可見,你控制不了前面的10%,但完全可以通過你的心態(tài)與行為決定剩余的90%。

這樣的故事其實在我們每個人的生命中都發(fā)生過。因為抱怨,導致了一整天的不愉快,甚至帶來更大的損失。

在現(xiàn)實生活中,常聽人抱怨:我怎么就這么不走運呢,每天總有一些倒霉的事纏著我,怎樣就不讓我消停一下有個好心情呢,誰能幫幫我?

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事實上,
能幫助自己的不是他人,
而是我們自己。
應該如何做呢?
天下只有三種事,我的事,他的事,老天的事。

抱怨自己的人,應該試著學習接納自己;抱怨他人的人,應該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求;抱怨老天的人,請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。

這樣一來,生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變,人生也會更加地美好圓滿。

人生,是一次可以選擇的旅程,我們無法把控環(huán)境和他人,但我們始終都可以把控自己。

不滿、抱怨、矛盾根本解決不了我們的問題,反而會讓我們吸收大量的負能量,影響健康和心情。

不妨試著去建立強者思維——就是當面對生活中的一些困難、挫折時,不抱怨,不逃避,迎面面對,直接去解決它。

當現(xiàn)實和你的預期不同時,先別急著抱怨,而是懷著好奇,問為什么?然后再去改變可以改變的,接受不能改變的。這樣長期堅持下去,就不會經(jīng)常跟自己過不去,跟別人過不去了。

對待身邊的人,多用用“三不、三多”的原則:
“三不”——不批評、不抱怨、不指責;
“三多”——多鼓勵、多表揚、多贊美。

如果家人或同事的確有毛病,應該怎么辦呢?在生活中你會發(fā)現(xiàn)有這樣一個現(xiàn)象,有人給別人建議的時候,別人能夠接受,但是有的建議別人聽了就會生氣。

其實建議的方式是最重要的,就是“三明治”——贊美,建議,再贊美!慢慢地你就會成為一個到處都受歡迎的人。

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優(yōu)秀的人,

都是不抱怨的人。

他們總是會把消極的想法

從自己內(nèi)心中掃除殆盡,

讓自己的內(nèi)心充滿了

陽光與希望。 

讓我們學習成為自己創(chuàng)造美好生活的人,進而影響他人,讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。(來源網(wǎng)絡,若有侵權,請聯(lián)系后臺刪除!)

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