有一條小魚(yú)，夢(mèng)想有一天要去浩瀚的大海中翱翔，它遇到了一條大魚(yú)，就向大魚(yú)打聽(tīng)大海該朝哪個(gè)方向游，大魚(yú)非常驚訝地說(shuō)，你不是一直生活在大海中嗎？

     我們和這小魚(yú)很相似，總想在生活之外另尋人生，可生活就在我們眼前，生活的本身就是人生最大的意義。人生每個(gè)此時(shí)此地都可以是禪的境界。

     可是我們卻常常忽視了生活的每一個(gè)當(dāng)下，而去追求那些痛苦的不可得……，所以，如果我們還有些許痛苦，那很可能是我們自找的，也就是說(shuō)那痛苦是我們自己制造的，只要我們自己不去制造痛苦，就能很自然地享受到禪悅……。

     聽(tīng)…潮聲又起，您悟到了嗎？