連續(xù)三年，加拿大食品價格都以兩位數(shù)的漲幅讓所有人叫苦不迭。以Cotsco最常見的4L裝食用油為例，從最初的4.99加元每桶直接漲到11.99加元。

而食用油也是加拿大漲幅最大的食品品類。

北美最大的華人聚居城市列治文在2023年需要領(lǐng)取免費食物的人增加了19%，而加拿大食品銀行的報告顯示，加拿大四分之一的人口因為物價上漲被迫減少進食。

既然都說加元貶值嚴重，購買力以肉眼可見的速度下降，那小編就以最真實的方式帶大家直觀感受一下100加元在加拿大的華人超市能不能買到夠一家四口吃一周的食物。

小編選定的超市名為大統(tǒng)華（T&T），堪稱加拿大處于壟斷地位的以出售亞洲食品為主的連鎖超市，門店遍布加拿大東西海岸，主打就是一個“貴”字，但購物環(huán)境和服務(wù)都很在線。

我們就以大統(tǒng)華App里的送貨上門價格為準，挑戰(zhàn)100加元購物極限。

考慮到營養(yǎng)均衡，我們的目標是100元要同時購買到米面、油、肉、蛋、奶、果、蔬，而且要夠一周的量。

首先是大米和白面，由于加拿大大米貴面粉便宜，我們就采購大米好了。

在這一項，小編選擇的是40磅一袋的圓米，也就是國內(nèi)常見的東北大米。如果是南方的朋友，也可以選擇另一款40磅裝的泰國大米。

這兩種米的價格分別是44.88加元和44.99加元，考慮到一周的食用量大約在7磅左右，在大米上的消費就算7.8加元好了。

食用油則有兩種常見的選擇，分別是芥花籽油和玉米油。

我們選擇更便宜的3L裝芥花籽油，按照7天消耗0.5升計算，一周的用量約合2.5加元。

而肉類我們選擇四種，一種是雞肉、一種是牛肉、一種是豬肉、一種是魚肉。在專注于性價比的情況下，我們的選擇是：

連背小雞腿算3磅、牛排骨算3磅、牛胸腩算2磅、兩種豬肉一起算3磅、紅斑和將軍斑算5磅。合計就是50加元，實事求是，這些肉類一般的四口之家一周肯定是吃不完的。

雞蛋買兩盒24個，其實一周也吃不完。我們選兩種，分別是：

合計就算12加元。

牛奶買個4L裝的，一周也是喝不完，我們就選這種：

算6元好了。

然后是水果，我們選5種水果，都要便宜點的。分別是：

每一種算兩磅，夠一周吃的就好，總計14加元。

最后是蔬菜，我們多選幾種，分別是：

每天吃兩磅蔬菜的話，差不多15元搞定了。

這樣合記下來就是7.8+2.5+50+12+6+14+15=107.4加元。

盡管超支了7.4加元，但大家看一看，上面這些食物夠不夠一家四口吃一周呢？

當然，我們計算的只是基本的食物消費，零食啊、餐廳啊不在我們的考慮范圍。

不得不說，100加元的購買力比起3年前真下降了不少，2020年的時候大量果蔬的每磅單價都是1加元以下，豬肉很多時候都是一點幾加元每磅，牛肉也經(jīng)常是4加元多每磅，雞肉都是零點幾加元每磅。

但100加元的購買力依然可以保證四口家庭吃飽吃好。

而按照BC省最低時薪就算，賺到100加元只需要6個小時，所以加拿大人的生活是比之前艱難了，但這種艱難也只是相對的，或者說更多是難在房貸和房租上了。