適用于肝腎精血不足、氣虛脾弱、筋骨不健出現(xiàn)的腰酸腿軟、遺精早泄、頭暈耳鳴、須發(fā)早白、四肢無力、骨節(jié)疼痛、飲食乏味、面色無華等癥。平素體質(zhì)偏于氣陰不足者亦可服用。用之得宜，有利于延年益壽。[用法用量] 藥酒每日分早、中、晚三次飯前服。每次服三小盅。早服宜在五更時(shí)，服后當(dāng)再臥片刻。

[組成] 制何首烏120克，蒼術(shù)60克，枸杞子60克，天門冬60克，黃精60克，槐角120克，細(xì)辛60克，白術(shù)60克，石菖蒲60克，防風(fēng)60克，人參60克，干菊花120克，茯苓120克，熟地120克，五加皮60克，麥冬60克，蓮子心120克，桑椹子120克，蒼耳60克，肉蓯蓉60克，沙苑蒺藜60克，天麻60克，甘草60克，牛膝60克，杜仲60克，當(dāng)歸60克。（個(gè)人建議：血壓或血脂高的加生山楂200克）

【主治功效】適用于肝腎精血不足、氣虛脾弱、筋骨不健出現(xiàn)的腰酸腿軟、遺精早泄、頭暈耳鳴、須發(fā)早白、四肢無力、骨節(jié)疼痛、飲食乏味、面色無華等癥。平素體質(zhì)偏于氣陰不足者亦可服用。用之得宜，有利于延年益壽。

[制法] 以上各味，照方擇凈，稱定分兩足，務(wù)要真正藥材，切為咀片，裝入生絹袋內(nèi)，用無灰高黃酒一大壇，將藥裝置壇中酒內(nèi)注入無灰酒90升，春浸十日，夏浸七日，秋浸七日，冬浸十四日。

[用法用量] 藥酒每日分早、中、晚三次飯前服。每次服三小盅。早服宜在五更時(shí)，服后當(dāng)再臥片刻。

將藥酒每五更空心服三小盅，還臥片時(shí)，午間再服三盅，尤妙。忌生冷，生蔥，生韭，腥物。持續(xù)服用。

據(jù)作者介紹，常用此方的效果顯著:“予年三十九歲服起，于六十四歲，須發(fā)如漆，齒落更生，精神百倍，耳目聰明,”，并認(rèn)為此方“真養(yǎng)生之寶也”。