你曾經(jīng)為自己的容貌感到焦慮嗎？你曾經(jīng)覺(jué)得自己長(zhǎng)得很丑嗎？你曾經(jīng)覺(jué)得自己的身材不夠完美嗎？當(dāng)你把這些問(wèn)題丟向一個(gè)女孩的時(shí)候，這些問(wèn)題的答案大概率都是肯定的。即便是一個(gè)看上去十分漂亮的女孩子，也會(huì)存在類似的煩惱。而當(dāng)你把這些問(wèn)題丟向一個(gè)男孩的時(shí)候，這些問(wèn)題的答案就變得不確定起來(lái)。在日常生活中，我們似乎很少能夠看到，一個(gè)男孩會(huì)因?yàn)樽约旱娜菝捕械浇箲]。一個(gè)我很喜歡的博主曾經(jīng)在播客上分享了自己的一段經(jīng)歷。有一次，她和兩個(gè)男性朋友一起聚會(huì)。由于三人好久沒(méi)見(jiàn)了，于是就開(kāi)始聊起各自的近況。博主對(duì)這兩個(gè)朋友分享了自己最近的狀態(tài)，她說(shuō)自己最近長(zhǎng)胖了一些。準(zhǔn)備好好減脂，合理規(guī)劃飲食和運(yùn)動(dòng)。但事實(shí)上，這個(gè)博主長(zhǎng)得并不胖。她的身高在1米7以上，體重也在標(biāo)準(zhǔn)體重之內(nèi)。可是，她和減肥這件事情已經(jīng)斗爭(zhēng)了好多年了，似乎從她的青春期就已經(jīng)開(kāi)始。而她的那位男性朋友，比她還要矮，體重也比她重，卻從來(lái)沒(méi)有過(guò)類似的煩惱，甚至對(duì)減肥領(lǐng)域的問(wèn)題一竅不通。那一刻，她認(rèn)識(shí)到了男人和女人在這件事上的不同態(tài)度。絕大多數(shù)的女性都會(huì)存在外貌焦慮的問(wèn)題，而反觀男性，存在同樣問(wèn)題的僅僅是很小的一部分。有些男性明明從身材到樣貌都非常普通，但是他們對(duì)自己仍然感到非常自信；有些女性明明已經(jīng)長(zhǎng)得足夠漂亮，但還是存在一定的容貌焦慮。從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，這是一種非常普遍的病，但是卻很少有人意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題。有多少女孩以為自己丑了一輩子？為什么女孩會(huì)受到這種問(wèn)題的困擾？在這個(gè)社會(huì)上，人們習(xí)慣以外貌來(lái)評(píng)價(jià)一個(gè)女孩。當(dāng)一個(gè)漂亮女孩取得成就的時(shí)候，有人會(huì)說(shuō)，她之所以能夠成功，是靠美貌上位的；當(dāng)一個(gè)不漂亮的女孩獲得成就時(shí)，人們會(huì)覺(jué)得她不夠成功，因?yàn)樗粔蛎利悾痪邆渖鐣?huì)普遍審美觀念下的那種美。受古代封建思想的影響，人們關(guān)注一個(gè)女性的時(shí)候，往往關(guān)注的都是一個(gè)女性的性價(jià)值。也就是從男性視角出發(fā)，對(duì)女性的一個(gè)評(píng)價(jià)。而外貌價(jià)值，則是性價(jià)值其中的一個(gè)附屬價(jià)值。很多人可能都沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題。請(qǐng)大家回想一下，很多女孩在成長(zhǎng)的過(guò)程中都曾經(jīng)有過(guò)類似的經(jīng)歷。記得在我讀大學(xué)的時(shí)候，我的室友曾經(jīng)給我分享過(guò)她青春期的一個(gè)經(jīng)歷。那時(shí)她進(jìn)入青春期，臉上開(kāi)始長(zhǎng)痘，這明明是一個(gè)很正常的事情。但是她的父親在看到她臉上長(zhǎng)了痘痘后，就馬上帶著她去了醫(yī)院。不過(guò)，作為一個(gè)父親，關(guān)心孩子的容貌，本來(lái)也是很正常的，問(wèn)題就在于他對(duì)室友說(shuō)的那句話：“你一個(gè)女孩子，一定要愛(ài)護(hù)自己的臉，要是男孩子的話就無(wú)所謂了?！?/strong>那個(gè)時(shí)候的室友內(nèi)心就產(chǎn)生了這樣一個(gè)疑問(wèn)，為什么女孩子一定要愛(ài)護(hù)自己的臉，男孩子就不用？長(zhǎng)大后的室友才明白，是因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)總是在對(duì)女孩提出外貌的要求。“你一個(gè)女孩子，不要吃太多，長(zhǎng)胖了就不好看了?！?/span>“女孩子一定要管理好自己的皮膚，不然毛孔會(huì)特別大，看上去很惡心。”這種類似的言論在女孩成長(zhǎng)的過(guò)程中對(duì)她們產(chǎn)生了難以想象的傷害，越來(lái)越多的女孩陷入了一種容貌焦慮，好像女孩天生就應(yīng)該是美的，如果不夠美，就不是女孩，就不會(huì)被人們喜歡，就沒(méi)有被愛(ài)的價(jià)值。它的全稱是Body dysmorphic disorder，簡(jiǎn)稱BBD。女孩會(huì)過(guò)度關(guān)注自己的容貌，而在她們對(duì)自己的過(guò)度凝視下，很多缺點(diǎn)都被她們放大甚至扭曲，從而產(chǎn)生了嚴(yán)重的焦慮感。女孩們正是在這種環(huán)境中長(zhǎng)大的，而相比之下，男孩們的成長(zhǎng)環(huán)境就寬容許多。他們長(zhǎng)胖了，人們會(huì)說(shuō)，男孩子壯一點(diǎn)沒(méi)事。他們不夠好看，別人也不會(huì)用長(zhǎng)得帥去要求他們。這就是社會(huì)環(huán)境對(duì)男性的寬容。近幾年來(lái)，隨著女權(quán)主義的崛起，越來(lái)越多的女孩子開(kāi)始意識(shí)到自己生活在一種社會(huì)觀念的PUA中。她們認(rèn)為，人們不應(yīng)該用自己的審美觀念隨意評(píng)判女性的美，女性的美是多種多樣的。于是，在很多網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上就出現(xiàn)了很多這樣的評(píng)論。但事實(shí)上，她們所評(píng)價(jià)的女性其實(shí)并沒(méi)有想象的那么美。在這個(gè)世界上，就是存在美丑的。有美才有丑，有丑才有美，沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有傷害。這種言論可以緩解女性的焦慮嗎？可以。但是，這種言論其實(shí)沒(méi)有觸及到問(wèn)題的根本，那就是，容貌不應(yīng)該成為女性價(jià)值的關(guān)注點(diǎn)，人們不應(yīng)該總是用外貌去評(píng)價(jià)一個(gè)女性，就像他們不會(huì)用同樣的標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)價(jià)男性那樣。在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)的老照片中，我們都看到過(guò)娘子軍的身影。但是我們不會(huì)用她們美不美去評(píng)判她們，我們感受到的是一種女性的力量。我們也看到過(guò)勞動(dòng)中的女性，她們做著和男性同樣強(qiáng)度的工作，而且不輸于男性。我們也不會(huì)用美與不美去評(píng)價(jià)她們，我們感受到的是一種女性的堅(jiān)強(qiáng)。在這個(gè)世界上，總會(huì)有美的人，也會(huì)有不美的人，當(dāng)然也會(huì)有相貌平平的人。這些都是很正常的。但是一個(gè)人的價(jià)值絕不僅僅止步于此，每個(gè)人都有屬于自己的發(fā)光領(lǐng)域，或許你長(zhǎng)得不夠漂亮，但是你在其他方面也可以發(fā)光發(fā)熱。因此，把女性從容貌焦慮拯救出來(lái)，并非告訴每一個(gè)女性你真的很美，接受自己的平凡，接受自己的容貌，不再用外貌來(lái)評(píng)價(jià)自己的價(jià)值，也不允許別人再用這樣的價(jià)值觀念來(lái)評(píng)判自己。參考資料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
|
