膝蓋是人體最大的關(guān)節(jié),也是最容易受傷的部位之一。
很多人隨著年齡的增長(zhǎng),或者長(zhǎng)期的勞累、運(yùn)動(dòng)、受傷等原因,會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛、僵硬、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀,甚至還會(huì)發(fā)出咔咔的響聲,影響日常生活和工作。
膝蓋老響,可能是血虛的緣故。血虛的人,常常會(huì)感覺膝蓋發(fā)出咔咔的聲音,這是因?yàn)殛P(guān)節(jié)缺乏營(yíng)養(yǎng)和潤(rùn)滑。
因此,要保護(hù)膝蓋,除了要注意休息、保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等外在措施外,還要從內(nèi)在調(diào)理,補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)血活血,祛風(fēng)除濕。
在中藥中,有一味藥物可以起到這樣的作用,它就是雞血藤。雞血藤是豆科植物密花豆的干燥藤莖。它的名字來(lái)源于它的紅色汁液,像雞血一樣。
雞血藤為什么更適合關(guān)節(jié)病呢?
中醫(yī)認(rèn)為,藤類的藥物能夠橫行于筋骨之間,通達(dá)經(jīng)絡(luò)之氣。雞血藤就是這樣一種藥物。
雞血藤入藥比較晚,在清代才有了相關(guān)的記載?!侗静菥V目拾遺》中說,雞血藤“一莖長(zhǎng)數(shù)十里”。
雞血藤能夠在山野間自由穿行,入藥后也能在人體內(nèi)暢通無(wú)阻。
能夠既補(bǔ)又通的藥物是很難得的,雞血藤就可以做到這一點(diǎn),因?yàn)樗朴谟巫摺S行┲兴庍M(jìn)入體內(nèi)后就會(huì)停留在某個(gè)部位,不會(huì)四處流動(dòng)。
這樣的話,“通”的效果就不明顯了。而雞血藤不同,在它的橫截面上有圓形紋路和許多小孔,這些小孔可以輸送水分,說明它具有很好的透氣性。從中醫(yī)的角度看,它可以通利氣血。
雞血藤性質(zhì)溫和,含有豐富的汁液,是一味溫潤(rùn)的中藥。
除了能夠通行筋骨經(jīng)絡(luò),雞血藤還有一個(gè)特點(diǎn),就是能夠祛風(fēng)除濕。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病,很容易受到天氣的影響。如果遇到寒冷或者潮濕的天氣,就會(huì)加重癥狀。
如果同時(shí)還伴有血虛,那么用當(dāng)歸就不夠了,還需要用雞血藤,一方面驅(qū)散風(fēng)濕之邪,一方面補(bǔ)充血?dú)?,使血?dú)鈺惩ā?nbsp;
綜上所述,如果病在關(guān)節(jié),雞血藤是最好的選擇。
兩種選擇:
一種是服用中成藥雞血藤顆粒。
另一種是用雞血藤煎湯,可以內(nèi)服,也可以外用,比如熏洗或者泡腳。每天的用量大約是30克。
在治療關(guān)節(jié)病的時(shí)候,雞血藤是一個(gè)很好的選擇。它可以單獨(dú)使用,也可以和其他藥物配合。它對(duì)膝關(guān)節(jié)異響、疼痛,以及血虛導(dǎo)致的肌膚麻木都有很好的效果。