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SOS:給缺愛者的戀愛警告

 依戀心理光之泉 2023-10-20 發(fā)布于安徽


一、缺愛者的執(zhí)念

缺愛者婚戀中最大的問題,就是渴望找個無條件關愛自己的“父母替代品”。

基于這一執(zhí)念,缺愛者容易滋生一些霸道總裁、白馬王子、神仙姐姐之類的兩性依戀幻想,并關注一些男女關系不平等的文化現(xiàn)象,渴望在兩性關系里,對方支持自己扮演孩子的角色,彌補原生依戀的缺憾。

缺愛者會關注一些文化現(xiàn)象來支持自己的幻想,支持女生幻想的文化現(xiàn)象較多,比如“男生就應該對女生百依百順”、“哪有女孩子做事的”、“女生就是哪來寵的”,支持男生幻想的文化現(xiàn)象較少,但是謎男、泡學文化給了補充,“控制女生”、“馴化女生”之類的。

二、兩性依戀的特點

親子依戀與兩性依戀雖然都是親密關系,但是有個最大的區(qū)別:

親子關系是非對稱性的、非互惠性的。父母是父母,孩子是孩子,父母愛孩子,孩子是不需要也沒能力即時回饋的。

兩性關系是對稱性的、互惠性的。彼此地位平等,互相欣賞,并投桃報李,才能讓感情健康持續(xù)。

三、缺愛者的妥協(xié)

愛情關系里有個詞不好聽,但是在缺愛者身經(jīng)常出現(xiàn),它就是“犯賤”。

“犯賤”這個詞常發(fā)生于即將分手之時,或正式分手之后?!胺纲v”是一種明知對方不是真愛自己,仍要降低身價至卑微,乞討對方回應自己的特點。

當然,缺愛者在“得勢之時”是另外一副樣子,喜歡控制對方、貶低對方,把對方折騰的夠嗆。這也容易成為分手后貶低自己的合理解釋——承認自己“有罪”,所以自輕自賤是應該的。

想想一個嬰孩在哭鬧的時候,父母不在身邊或置之不理,嬰孩有多焦慮,多恐慌,就能理解迷戀型缺愛者有多痛苦了。

四、缺愛者的致命傷

缺愛者,追求不平等的兩性依戀,同時非常害怕分離焦慮。這也是PUA技術行之有效的關鍵:先讓你作為孩子依戀我,再用拋棄控制你。

缺愛者容易陷入不健康的依戀關系,比如愛上已婚人士,其中的重要原因之一,也是已婚人士享受這種婚外戀情的同時,愿意讓對方單方面享受,允許對方當個孩子。因為對缺愛者的要求,被已婚人士享受婚外情的“特權”基本抵消了。

同理,非常溫柔、百依百順的戀愛對象,可能自身條件很差,你家人朋友都不認可。對方之所以愿意做個“仆人”,并不是浪漫意義的愛你,而是因為自知“配不上”的心理,暫時抵消了對你的額外要求。

曾有資深人士云:把自己當小公主/小王子的缺愛者,很難追到,但是很容易哄到。

五、外人眼里的不解

常人很難理解缺愛者的擇偶標準,經(jīng)常勸缺愛者這樣、那樣,但是往往沒什么用。這是因為常人眼里的兩性關系有個起碼的互惠特性,而缺愛者不以為然。我們來看看視頻中涂磊“恨不得把椅子拍爛”的闡述,和臺上當事人云淡風輕的表情,就可以窺見一斑。

六、缺愛者到底缺什么

依戀,是人從出生到死亡的強烈需求,依戀創(chuàng)傷,比起其他心理創(chuàng)傷,更容易被忽視,因為我們分析自己的心理創(chuàng)傷時,習慣性從個人視角來分析,而依戀創(chuàng)傷,是關系性的創(chuàng)傷。而且,缺愛者也非常習慣性的覺得,在父母那缺的愛,找個別的人補上就行了。但是忽視了親子依戀的特殊性,導致內(nèi)心“愛自己”、“被人愛”、“愛他人”三個方面都不同程度有問題,在同伴依戀和兩性依戀中,暴露出明顯的依戀能力不足。

同時安全依戀是發(fā)展心智化的前提,缺愛者缺乏心智化能力,始終以自我為中心幻想人際關系,忽視了人際關系是多個主體參與的交互事件。所以,缺愛者的依戀關系,也容易脫離現(xiàn)實、忽視現(xiàn)實、重視感覺、不考慮將來。

七、給缺愛者的戀愛警告

本來文章寫到此處,道理講完了,就不需要說的太透了。但是我發(fā)現(xiàn)不少缺愛者真的像小孩一樣,不給出清晰明確的建議,自己就得不出讓自己相信的結(jié)論。這意思就是,即使自己看完文章,得出了結(jié)論,自己也深表懷疑。

所以給些具體建議:

1、如果你的戀愛,不少人都說不合適,反思下它是否健康。

2、如果你的戀愛,你自己覺得不合適,反思下它是否健康。

3、如果你失戀了,痛苦是必然的,平靜下來會好點。

4、如果你想改變,真的只有先改變內(nèi)心缺愛的心理結(jié)構。

5、如果你改變了,健康互惠的戀情大概率會讓你(更)幸福。

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