糖尿病大家都是不陌生的，這種疾病是現(xiàn)在生活中發(fā)病率比較高的一種疾病，而且這種疾病可以發(fā)生在任何年齡，這種疾病出現(xiàn)以后，是需要通過藥物來控制病情，那么糖尿病忘記吃藥，加倍吃回來就行?當心并發(fā)心血管疾病，少活12年。

糖友控糖不佳與服藥遵從性有關!

若糖友長期糖化血色素數(shù)值高于7%，就要小心可能就會出現(xiàn)慢性并發(fā)癥如視網(wǎng)膜病變、神經(jīng)病變、腎臟等小血管病變，甚至衍生心血管疾病。一旦并發(fā)糖尿病與心血管疾病，平均約減少12年壽命;也就是說，如原本可活至70歲，但因控糖不佳并發(fā)心血管問題，可能在58歲就會提早離開，而這個年齡本該是要退休享福的。

醫(yī)生提到，以前面提到的診間案例為例，當糖友的糖化血色素超過8.5%時，已超過衛(wèi)生部門的控糖建議(糖化血色素在7%以下)，此類糖友心腎器官病變的風險較高。而現(xiàn)在已有通過醫(yī)保給付的復方口服藥物，若與第一線降糖藥物并用，是目前可改善最多種糖尿病致病因子的藥物;另外這類藥物一天一顆且顆粒小，能幫助提升服藥便利性，建議可與醫(yī)師討論適合自己的藥物處方。糖尿病在照護上需顧及許多面向，如血糖、血脂、血壓再加上體重等，醫(yī)生特為糖友設計一套「控糖攻略」-「吃」、「藥」、「動」，便于糖友在平日治療或者是放假期間，仍可自我提醒，持續(xù)控糖。

吃-民以食為天，糖友不是不能「吃」，而是要聰明選，參考三少一多的飲食準則，少糖、少油、少鹽，高纖維飲食，能避免血糖過度波動。持續(xù)用「藥」不能停，連假時節(jié)，無論何時何地，都要記得備妥藥量，定時定量服用藥物，不得自行增減或間斷。健康「動」起來，秉持能動就不要站，能站就不要坐原則，多動能穩(wěn)定血糖，同時控制體重。復雜的糖尿病照護問題就能獲得改善。

以上文章內容介紹的是關于糖尿病的一些相關知識，糖尿病這種疾病之間以后患者一定要引起重視，不僅要合理的服用藥物，同時在治療期間，患者也要少吃含有糖的食物，盡量的多吃一些粗糧，才會更好的控制病情發(fā)展。