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作者：主創(chuàng)團·小番茄  前段時間，看到著名心理學家賀嶺峰教授的一段視頻。 復旦大學一對教授夫婦把兒子帶到他面前，這個男孩14歲，患有抑郁癥，已經割腕、跳樓好幾次了。 實在沒辦法，父母帶著兒子找到了賀教授，想讓他和兒子聊聊。 男孩問：“賀老師，你說人是不是早晚會死？” 賀教授說：“是的。” 男孩說： “我現(xiàn)在14歲了，我爸爸媽媽是大學教授，所以我從小該吃的、該玩的、該去的已經都經歷過了。我覺得人生也沒啥遺憾了。 我現(xiàn)在不死的話，明年就要參加中考，考不上好的學校呢，我爸爸媽媽會覺得很丟臉?？忌虾玫母咧泻?，還要考好的大學，考上好的大學還要讀碩士博士。我再怎么讀，也不一定讀得過我爸我媽。 我就是讀成他們那個樣子，你看他們倆都是大學教授，現(xiàn)在不也就活成這個鬼樣子嗎？不也就是個社畜嗎？你看他倆，夫妻關系也不好，整天吵架、冷戰(zhàn)，有啥意思？ 你看像我這樣的性格，出去以后老板保證會PUA我，然后我還要遭受社會的鞭打，以后結婚生個像我這樣的小孩讓人操心。 我干嘛一定要被社會全部都折磨一遍以后再死呢？早晚是死，我現(xiàn)在死了不挺好的嗎？” 賀教授聽完孩子一席話后，竟然被說動了：“確實，生活如此艱難，活著是沒啥意思?！?/span> “不過，那你天天打打游戲也好??！” 男孩答道：“打游戲也沒啥意思，我啥游戲都打過了，也就那么回事?！?/span> 看完這段對話，我從心底感到一陣刺痛。 我們孩子到底是怎么了？ 真的只是抑郁癥這么簡單嗎？  原北京大學學生心理健康教育與咨詢中心徐凱文博士，在第九屆新東方家庭教育高峰論壇的演講曾引發(fā)關注，他將這種心理狀態(tài)統(tǒng)稱為：“空心病”。 一個典型空心病的孩子這樣描述自己： “我感覺自己在一個四分五裂的小島上，不知道自己在干什么，要得到什么樣的東西，時不時感覺到恐懼。19年來，我從來沒有為自己活過，也從來沒有活過?！?/span> 空心病看起來像是抑郁癥，情緒低落，興趣減退，快感缺乏，如果到精神科醫(yī)院診斷，一定會被診療為抑郁癥，但問題是，所有的藥物都無效。  還記得幾年前，那篇火爆全網的《北京第一代雞娃的血淚史：雞了20年，還是歸于平凡》嗎？ 作者王食欲從小就在媽媽的雞娃之路中長大。 剛上小學，王食欲不僅要惡補學科知識，還有去上繪畫班、科技班、古箏班和芭蕾班等興趣班，只為了以后在未來的升學中加分。 小學四年級時，媽媽就開始為王食欲籌劃“小升初”，課外班只保留了古箏。 她的周末特別忙，除了吃飯，其他時間都在上課，同時還要完成學校及9個沖刺班的全部作業(yè)。 她也曾痛苦萬分，問媽媽為什么要這么努力，媽媽說： “考上好初中，就能考好高中，就能考好大學，就能找好工作?！?/span> 初二那年，她喜歡上了寫作，還偷偷寫了十幾萬字。 被媽媽發(fā)現(xiàn)后，曾嚴令禁止，認為女兒應該先將精力放在學習上。 從那之后，王食欲的精神狀態(tài)不太好，還經常頭疼，對未來充滿絕望。 直到后來，她在機緣巧合下考入了北京四中，這里的教育理念非常超前，尊重每個學生的個性，王食欲才在這里找到了屬于自己的一絲快樂。 可是她的內心始終有根緊繃的弦，只有學習和工作，能讓她心情舒暢。 乃至于后來，她在英國留學的時候經常徹夜失眠，大半夜給媽媽打電話哭訴：“媽媽，我不想活了，活著實在沒意思！” 甚至有一天想要跳海自殺，還好當天因為天氣原因，那條船封閉了所有的甲板才作罷。 這一代的孩子可以說是接受著最好的教育，享受著最好的物質條件。 但是他們的精神世界，卻似乎比過去任何時候都更加貧瘠。  不由地想起了我自己的女兒，我和隊友都畢業(yè)于知名985、211大學，工資福利都算不錯。 我們從小就竭盡所能讓女兒吃好的穿好的，上最好的小學。 女兒今年上初二，在我們的期待下也一直不負眾望，穩(wěn)定保持在班級前五名，還彈得一手好鋼琴。 可最近幾個月，女兒經常悶悶不樂，做什么事情都興趣缺缺。 上周吃飯時，女兒還忽然問我：“媽媽，你說人活著有什么意思？” 我當時勸她別多想，好好學習，長大了自然會覺得人生有意思。 如今看來，實在讓我憂心不已。 一個內心匱乏、對自我毫無認同感的孩子，哪怕再優(yōu)秀也難以體會到人生中的幸福感。  那么，如何讓我們的孩子遠離空心病呢？ 視頻最后，賀教授問那個男孩：“你覺得現(xiàn)在生活中還有啥有意思的事？” 男孩搖搖頭：“也沒啥，但我每個周末會去貓咖啡館做兩個小時的義工?！?/span> 賀教授追問：“為什么呢？” 男孩說：“因為喜歡貓。” 等他們聊完后，賀教授對孩子的父母說：“你家孩子說得很有道理，我沒法說服他。” 父母急了：“您都說服不了他，那可怎么辦吶？” 賀教授回答：“要不你給他養(yǎng)只貓吧，我覺得人不一定能留得住他，但貓沒準能留得住。” 最后他總結道：你若要一個人活得有意義，就得讓他跟這個世界建立鏈接。 作家梅拾櫻曾說過，我們與世界的鏈接包括三大方面： 一、與人的鏈接。 二、與自然的鏈接。 三、與物的鏈接。 與世界的鏈接越深，越活得有意義感。 結合以上這三點，我決定送給女兒三樣禮物，幫她建立與世界的鏈接。
沈華清教授說：“現(xiàn)在的孩子，從幼兒園到大學，都是關在籠子里養(yǎng)大的。 幼兒園是籠子、小學初中是籠子、高中更是個籠子?！?/span> 許多孩子被困在學業(yè)中，缺乏真實的生活經歷，這很容易讓人的內心變得匱乏。 所以，這次國慶，我特意帶女兒去新疆玩了一大圈。 我想告訴她，人生不止有作業(yè)和課堂，還有詩和遠方。 女兒看到了高山湖泊和草原，感嘆大自然的鬼斧神工； 我們還住在本地特色的民宿里，體驗到了不同的生活方式、風土人情。 回來之后，她一直特別激動，還跟我約定說下次還想看看冰山和沙漠。 父母可以多帶孩子去旅行，這可以幫助孩子充分打開感官，擴大認知范圍，豐富內心。
看過這樣一句話： “當你的人生有一個愛好，你永遠不會孤單，不會絕望，這真的很寶貴?！?/span> 女兒其實一直很喜歡舞蹈，只不過因為上了初中學業(yè)繁重，在我的要求下被迫停止了舞蹈興趣班。 但我不止一次看到女兒偷偷在屋里對著鏡子跳來跳去。 所以，這次我特意把一雙美麗的舞蹈鞋送給她，希望她能把這份愛好堅持下去。 我想，一個孩子應該有一份屬于自己的愛好，譬如：足球、舞蹈、畫畫等等。 一個有愛好的孩子，他的生活必然是鮮活的、生動的，他的精神也必然是充實的，有意義的。 就像王食欲，在她最無助和絕望的時候，媽媽建議她去做最喜歡的事——寫作。 她照做之后，果然精神狀態(tài)開始恢復，人生也越來越松弛。 有的時候，一個愛好對孩子來說就是人生良藥，足以治愈一切灰暗。 從孩子小時候開始，家長就可以留意孩子對什么感興趣，幫他找到自己真正熱愛的事情。 
某天晚上，我特意找到女兒，跟她進行了一次面對面的長談。 我們好久都沒有這樣聊天了，女兒也從一開始的敷衍，到逐漸對我打開心扉。 我才知道，她最近數學學得很吃力，她最近和朋友產生了矛盾，她想競爭文藝委員又怕耽誤學習…… 我一邊反思自己忽視了女兒內心太久，一邊耐心幫她疏導問題。 后來我們還聊到了夢想，當她聊起以后想當一名主持人的時候，眼里露出了一絲向往。 而我也對女兒的夢想予以了肯定及鼓勵。 我建議父母平常一定要多和孩子溝通，建立深度的親子鏈接。 在溝通中，我們可以幫孩子找到自己的人生目標，并引導孩子為自己的目標而努力。 擁有了與人的情感鏈接，孩子的內心將不再孤獨，感到溫暖和幸福。  董宇輝曾經說過這樣一段話： “我來這世間不是浪費的。 我要看日出花開，我要遇見一些有意思的人，懂一些道理。 我的生命不是父母的延續(xù)，也不是子女的前傳?！?/span> 一個內心富足、價值感十足的孩子，一定是對這個世界充滿熱愛的，是跳躍的、有夢想的，知道自己為何而活。 希望每位父母都能培養(yǎng)孩子一顆豐盈有力量的心，讓他未來不管在何種境況下，都能體會到人生中的幸福感。 |
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