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一句話,讓我擺脫拖延癥

 小娃閱讀 2023-10-17 發(fā)布于福建
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1、心動(dòng)了,但是不能行動(dòng)

想做公眾號(hào)想了很久,一直沒(méi)有動(dòng)手,因?yàn)橹灰晕⑾胂?,困難就鋪面而來(lái):

※ 哪來(lái)的時(shí)間寫?

※ 寫什么內(nèi)容?

※ 寫不出來(lái)的時(shí)候怎么辦?

※ 插圖怎么搞定?

※ 公眾號(hào)流量低怎么辦?

……

每一個(gè)困難,都是我不能逾越的高山、都是敲打退堂鼓的鼓點(diǎn),讓我收回了行動(dòng)的腳步。

直到有一天,閱讀群的分享課上,落老師的一句話,讓我恍然大悟。

2、什么樣的分享課

落老師經(jīng)常在閱讀群里,分享話題見解,或者分享繪本解讀。

那天分享的是一本有點(diǎn)無(wú)厘頭的繪本,書名是《嗨,豬山大哥,豬山大哥》。

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主人公豬山大哥在捉蝴蝶,可是,身后不斷有動(dòng)靜,

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小鳥、知了、老鼠??等等不停在背后干擾他,

可是,等豬山大哥回過(guò)頭去時(shí),身后卻什么也沒(méi)有。

3、點(diǎn)醒我的話

看大家對(duì)這本書似懂非懂,落老師指點(diǎn)我們:

這些背后的大大的東西,都是豬山大哥想象出來(lái)的,相對(duì)的,他要捕的那只小小的蝴蝶,才是真實(shí)存在的。

對(duì)標(biāo)到像我這樣有拖延癥的人身上,就是——

我要做的事情是對(duì)付那只小小的蝴蝶,但我想象出來(lái)的困難,卻像小鳥那么大,不僅如此,我想象出了小鳥、魚、老鼠……那么多的困難。

拖延癥是因?yàn)槲野咽虑橄霃?fù)雜、想難了,越想越怕,越想越?jīng)]辦法行動(dòng)。

明白了這個(gè),我知道我要做的就是:

不要去理會(huì)那些想象出來(lái)的問(wèn)題,去解決擺在面前的、現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,就可以——

開個(gè)號(hào)、動(dòng)筆寫,碰到什么問(wèn)題,就去找對(duì)應(yīng)的解決辦法。

3、結(jié)尾

這是我的領(lǐng)悟,希望能幫到有拖延癥的朋友,讓自己能行動(dòng)起來(lái),從行動(dòng)中獲得力量。

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