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又到了過敏性鼻炎的高發(fā)季

出伏后，很多地方都開始逐漸降溫了。對于一些體質(zhì)較弱的人，外界氣候一有個風(fēng)吹草動，身體立馬就會有所反應(yīng)。

有些人一到秋天就噴嚏不止，流鼻涕、眼癢、口干，吃過感冒藥后還是如此，這種情況，是「過敏性鼻炎」的 典型癥狀。

一般來看，每年的9～11月份是過敏性鼻炎的一個高發(fā)季節(jié)，鼻塞、流清涕、打噴嚏、鼻癢、眼癢等等癥狀，非常折磨人。那中醫(yī)是如何認(rèn)識該疾病的呢？

02

應(yīng)對過敏性鼻炎，中醫(yī)專家有良方

過敏性鼻炎的病機(jī)實際為：素體正氣虧虛，外感風(fēng)、寒之邪，從而侵襲肺經(jīng)所致。

針對發(fā)作期的過敏性鼻炎，治療時，在辨證、辨病、辨癥的基礎(chǔ)上，重在祛風(fēng)、散寒、通竅，把風(fēng)寒邪氣趕跑，提升正氣，讓鼻子恢復(fù)通竅的功能。

這里向大家推薦一款「小兒過敏性鼻炎」的調(diào)治方：

?? 方藥：防風(fēng)6g、黃芪10g、白術(shù)9g、荊芥6g、蟬衣6g、蒼耳子3g、辛夷3g（包煎）、藿香5g（后下）。

這是一天的量，以5歲小兒為標(biāo)準(zhǔn)，如果是成年人的話，可以用量加倍。

參考（今天給大家分享一個由防風(fēng)、芥穗、蟬衣、藿香、蒼耳子、辛夷、川芎組成的方子。

我們先來看方子中的防風(fēng)、芥穗，用來祛邪。

蟬衣不僅能祛風(fēng)邪，還能抗過敏。藿香就用來開竅，讓我們的鼻子恢復(fù)正常，不再鼻塞。

蒼耳子、辛夷兩味都有發(fā)散風(fēng)寒、通鼻竅之功，助藿香開竅；助防風(fēng)、芥穗、蟬衣祛邪。

最后是川芎，有活血行氣、祛風(fēng)止痛的作用。與防風(fēng)一起用，能輔助風(fēng)寒感冒頭痛。

）

?? 做法：

1.所有藥物泡30分鐘后，（除藿香）入鍋煎煮，煎煮到10分鐘時下入藿香，再文火煎5分鐘左右出鍋；

2.加第二遍水，再煎10分鐘；

3.兩次煎煮的藥水混一塊，取汁100-150ml，一天之內(nèi)分2次喝完。

?? 祛風(fēng)益氣：防風(fēng)擅長解表祛風(fēng)；黃芪補(bǔ)氣，同時調(diào)動機(jī)體本身產(chǎn)氣的功能；再用白術(shù)益氣。這3味藥合起來，就是益氣固表的「玉屏風(fēng)散」。

?? 解表散風(fēng)：荊芥，解表散風(fēng)，透疹；蟬衣，祛風(fēng)止癢，抗過敏效果比較好。

?? 通鼻竅：由于病位在鼻腔，用善治鼻腔問題的蒼耳子和辛夷，再加上芳香又散寒的藿香以通竅。

盡量自己在家煎藥，煎煮時在旁邊呆著，不斷的吸進(jìn)藥氣，中藥的藥香味兒也是一種霧化療法，能輔助治療。

過敏性鼻炎治療起來比較慢，發(fā)作期要對癥下藥，不能操之過急；在緩解期，要注意體質(zhì)的鍛煉和提升。

日常運動到微微出汗，練習(xí)八段錦、站樁，多游泳、打球，或者艾灸、泡腳，日復(fù)一日的堅持， 養(yǎng)足身體正氣。