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這三味藥就是黃精、枸杞子、菟絲子，首先黃精入肺、脾、腎三經，可以滋陰養(yǎng)肝、潤肺生津、補腎益精，因為黃精藥性平和，所以進入身體后，可以很快恢復腎氣。
枸杞大家都不陌生，這也是一味可以補元氣的良藥，而且與黃精一樣，都是比較平和，具有補腎益精、強筋健骨的功效。
最后就是菟絲子，這味藥也較為平和，入肝脾腎三經，可以滋陰助陽、補血益精。這三味藥共同使用，就可以起到陰陽雙補，補氣固精、延緩衰老的作用。
偷偷在家嘗試，變強后你會來感謝我。我是中醫(yī)趙主任，愿我的分享能給你帶來幫助。
來自： 百花A彩虹 > 《 》
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