被情緒裹挾的女性,幾乎沒人逃得過甲狀腺結(jié)節(jié)和乳腺增生。 結(jié)節(jié),作為有形的腫塊,在最初就是一口惡氣沒有排解掉,郁結(jié)在體內(nèi),開始只是阻礙氣血運行,久之局部氣血不能順利抵達(dá),垃圾不能及時排出,于是痰凝成核。 簡單來說,一開始,就是「堵了」,先是情緒上堵了,之后是身體堵了。 你看甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié) 、子宮肌瘤……這3種結(jié)節(jié)的位置都在肝經(jīng)循行之處。 我們可以把肝看作人體消淤散結(jié)的專業(yè)處理機(jī)關(guān)。 特別是女性,以肝先天,天生更感性。 處事原則,有時候真的是看心情,很容易在這個邏輯世界碰壁。若是不能自我調(diào)節(jié),會令女人身心受損,氣血不能暢通,氣血不能暢通,引發(fā)各種姨媽問題、乳腺增生、子宮卵巢囊腫。 情緒才是最大的威脅。如果你的情緒調(diào)理不好,就算是切掉結(jié)節(jié),還是會長,沒有危險的也會變嚴(yán)重。 除了容易導(dǎo)致結(jié)節(jié)形成,肝郁還有一系列特點和癥狀,主要包括: 患者情緒不穩(wěn)定,易怒、煩躁,甚至出現(xiàn)抑郁、焦慮等情感問題。 肝郁導(dǎo)致氣血不暢,經(jīng)絡(luò)阻滯,引發(fā)疼痛感,尤其是胸脅部位的脹痛、刺痛等。 肝郁導(dǎo)致氣血不暢,易影響乳腺組織,乳房脹痛、結(jié)節(jié)的形成與肝郁關(guān)系密切。 患者常常感覺喉嚨有異物感,這與肝郁導(dǎo)致的氣機(jī)不暢、氣滯有關(guān)。 孫思邈在《備急千金要方》里說:「凡病皆由血氣瘀滯不得宣通,針以開導(dǎo)之?!?/span> 雖然你自己不能針灸,但可以選擇相應(yīng)的穴位進(jìn)行按摩刺激,長久堅持,仍可見效。 結(jié)節(jié)的本質(zhì)是頑固性痰濕,唯有把痰濕連根拔起,才能徹底消融結(jié)節(jié)。 脾為生痰之源,脾陽虧虛就會導(dǎo)致水液運化失常形成濕氣,而濕氣是痰的根源,先有濕再有痰。 因此,要想徹底解決痰濕,必須加強(qiáng)脾胃的運化能力。 取穴:豐隆、陰陵泉、脾胃經(jīng)等 脾之主運化水液者,全在陰陵泉,按揉或艾灸等,能溫脾陽健脾氣而利水滲濕。 而在所有祛除痰濕的穴位中,豐隆為“祛痰第—穴”,可調(diào)理各種痰癥,無論是有形之痰,還是無形之痰。 血瘀痰濕互結(jié),結(jié)節(jié)、肌癅就都來了。因此,除了去除痰濕,還要活 血化瘀。 取穴:四關(guān)(合谷+太沖)、四門(期門+章門)、膈俞、血海等 四關(guān)和四門是為了疏導(dǎo)氣機(jī),膈俞和血海是為了化解瘀血、化生新血。 ★活血化瘀為什么要疏導(dǎo)氣機(jī)呢? 一則,氣機(jī)郁結(jié)在身體里出不去,就會在體內(nèi)亂竄,導(dǎo)致血行出現(xiàn)障礙,形成血瘀; 二則,肝氣郁結(jié),郁而化火,就會“木旺乘土”,影響脾胃,繼而影響水液代謝,生成痰濕。 調(diào)理結(jié)節(jié),還得從肝入手。肝主疏泄而藏血,以血為體,以氣為用,集陰陽氣血于一身,成為陰陽統(tǒng)一之體,對陰陽失衡最是敏感。 取穴:肝俞、膽俞、肝膽經(jīng)等 把肝看為人體消淤散結(jié)的專業(yè)處理機(jī)關(guān),有兩個好處:一是肝氣舒暢了,體內(nèi)的痰氣(結(jié)節(jié))就能自動化解; 另一方面,肝氣疏泄正常了,把氣血激 活了,氣血就風(fēng)調(diào)雨順,不易長結(jié)節(jié)和復(fù)發(fā)! 按這3個步驟調(diào)理,可以做到驅(qū)邪和扶正“雙管齊下”。因每個人體質(zhì)不同,以上原則,調(diào)理時往往還要兼顧其它病癥一起調(diào)理。 通過中醫(yī)的方法, 我們可以更好地了解 肝郁與結(jié)節(jié)形成之間的關(guān)系, 預(yù)防和調(diào)理肝郁, 從而維護(hù)身體健康。 最后注意, 任何健康問題 都應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下 進(jìn)行治療和管理。 |
|