全紅嬋，2007年3月28日出生于廣東湛江，中國(guó)國(guó)家跳水隊(duì)女運(yùn)動(dòng)員。

2018年，全紅嬋獲得廣東省跳水錦標(biāo)賽3項(xiàng)冠軍。

2019年，全紅嬋獲得廣東省跳水錦標(biāo)賽5項(xiàng)冠軍。

2020年8月，全紅嬋獲得廣東省青少年跳水錦標(biāo)賽3米跳板和10米跳臺(tái)單雙人等5項(xiàng)冠軍1項(xiàng)亞軍。

10月，全紅嬋以437.75分奪得2020全國(guó)跳水冠軍賽暨東京奧運(yùn)會(huì)、世界杯選拔賽女子單人10米跳臺(tái)冠軍。

2021年3月，全紅嬋同獲2021年中國(guó)跳水明星賽女子單人、雙人十米跳臺(tái)亞軍。

5月，全紅嬋以440.85分蟬聯(lián)2021年全國(guó)跳水冠軍賽暨東京奧運(yùn)會(huì)選拔賽、全運(yùn)會(huì)跳水資格賽女子單人十米跳臺(tái)冠軍。

8月，全紅嬋以五跳三跳滿分總466.2分創(chuàng)女子10米跳臺(tái)歷史最高分紀(jì)錄奪得2020東京奧運(yùn)會(huì)跳水女子單人10米跳臺(tái)金牌。

9月，全紅嬋連奪中華人民共和國(guó)第十四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)跳水女子單人十米跳臺(tái)金牌、跳水女子團(tuán)體金牌。

2022年6月，全紅嬋在2022年布達(dá)佩斯世界游泳錦標(biāo)賽中勇奪跳水3米板/10米臺(tái)混合全能金牌、女子單人十米跳臺(tái)銀牌、女子雙人十米跳臺(tái)金牌，實(shí)現(xiàn)了奧運(yùn)會(huì)、世錦賽和世界杯的金牌大滿貫。

2021年8月，全紅嬋被共青團(tuán)中央、全國(guó)青聯(lián)授予“中國(guó)青年五四獎(jiǎng)?wù)隆薄?/p>

9月，全紅嬋以運(yùn)動(dòng)員身份獲表彰“全國(guó)體育系統(tǒng)先進(jìn)工作者和勞動(dòng)模范”。

同月，中華全國(guó)總工會(huì)授予全紅嬋全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

2022年9月，國(guó)家體育總局授予全紅嬋“國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將”稱號(hào)。

2023年10月3日，在杭州第19屆亞運(yùn)會(huì)女子單人10米跳臺(tái)決賽中，全紅嬋以438.20的成績(jī)獲得金牌。

前年，在網(wǎng)絡(luò)上，我認(rèn)識(shí)一位可愛、單純、率真的農(nóng)村小姑娘。她就是現(xiàn)在已經(jīng)紅遍世界各地的全紅嬋。

小時(shí)候的全紅嬋，放假只能回家，回到家又沒別的地方玩，只能待在家里。

家里有生病的母親需要長(zhǎng)期服藥。即使家里有一點(diǎn)點(diǎn)兒來之不易的金錢，也給媽媽買藥用，哪有小孩子的玩樂錢？

沒有錢，全紅嬋沒有去過一次動(dòng)物園，沒有玩過一次游戲。她當(dāng)時(shí)最大的夢(mèng)想就是像別的小孩子一樣，玩幾次抓娃娃的游戲。

當(dāng)時(shí)參加跳水訓(xùn)練，也是在她們當(dāng)?shù)貤l件最差的體育館訓(xùn)練的。她之所以選擇了跳水，只是因?yàn)槟抢锍燥埐灰X，還免費(fèi)提供住宿，不要她帶被子。

在訓(xùn)練場(chǎng)，她遇到了她一生的四位貴人：

伯樂陳華明，他的慧眼識(shí)珠挑出了全紅嬋這只千里馬，他發(fā)現(xiàn)全紅嬋彈有跳能力好，爆發(fā)力強(qiáng)的天賦，就送全紅嬋去體校開始了她的跳水生涯；

啟蒙教練郭毅，郭毅教她規(guī)范化基本功的訓(xùn)練；

廣東省教練何威儀，何教練除了平時(shí)教她基本功外，很像她的父親教她做人要有遠(yuǎn)大的理想，敢想敢做，做事先做人，場(chǎng)內(nèi)場(chǎng)外何教練對(duì)全紅嬋都照顧的無微不至； 

國(guó)家隊(duì)教練周繼紅，正是周繼紅力排眾議，才讓全紅嬋有機(jī)會(huì)參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)，才讓這個(gè)小姑娘有展示的舞臺(tái)。

在后來的比賽中，她又遇到了穩(wěn)重成熟，心底善良，同樣優(yōu)秀可愛的小姐姐陳宇汐。

陳宇汐和全紅嬋是一對(duì)可愛的姐妹花。在記者多次采訪她們時(shí)，這對(duì)姐妹花各種花式互夸，逗樂了采訪她們的記者。

在訓(xùn)練中，紅嬋遷就宇汐多一點(diǎn)兒，在生活中，宇汐照顧紅嬋多一點(diǎn)兒。出現(xiàn)意見不統(tǒng)一時(shí)，她們倆先互相溝通，互相鼓勵(lì)。

訓(xùn)練和比賽時(shí)，兩位小可愛都特別的認(rèn)真。在單人跳水時(shí)，她們都感覺有一點(diǎn)兒緊張，感覺放不開。在雙人比賽里，身邊有了彼此的陪伴，她們更有信心。

表面懵懂的全紅嬋其實(shí)是一位智商都特別高的姑娘。愛國(guó)主義的偉大情懷深深的刻在了她的骨子里。

當(dāng)有某電視臺(tái)記者不懷好意問她的體重時(shí)，她很堅(jiān)決的回答：這個(gè)不能講。

她的情商也很高，說話給自己留有很大余地，就是文化基礎(chǔ)差。每次被采訪她的回答你仔細(xì)品，真的情商很高。比賽前從不說要奪冠之類的話，只說跳好自己，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。得冠軍了就高興地說，把我們國(guó)家的旗升到最高，我們是最棒的。

懂得感恩也是全紅嬋這個(gè)小姑娘最大的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)粉絲送給她一個(gè)可愛的小烏龜后，全紅嬋舉著小烏龜征求粉絲的意見：“我可以把這個(gè)送給陳教練（陳若琳）嗎”？

有記者采訪全紅嬋，陳若琳教練是不是對(duì)她特別嚴(yán)厲？她的回答簡(jiǎn)直是教科書級(jí)別了：“在訓(xùn)練的時(shí)候，陳老師對(duì)我特別嚴(yán)厲，在生活中，她對(duì)我很好，還給我買書看。每一位老師在訓(xùn)練我們時(shí)都特別嚴(yán)厲，那是為了我們好?！弊屇切┖陉惾袅战叹毜娜思娂姳淮蚰?。

全紅嬋作為農(nóng)村走出來的孩子，在東京奧運(yùn)會(huì)上取得了非常矚目的成績(jī)，沒想到她第一次參加這種國(guó)際賽事就能夠拿下金牌，一瞬間就出名了。

以往我們能夠得知的運(yùn)動(dòng)明星，大多數(shù)都是體育世家出來的，而全紅嬋能夠從一名非常普通的農(nóng)村女孩走到這位置，確實(shí)非常不容易。

奪冠后她接受采訪時(shí)說的話也十分的淳樸和天真，她根本就沒想過出名，她拿到冠軍后，只是想給家中的母親多賺點(diǎn)治病的費(fèi)用。

雖然成名后給她帶來了不少煩惱，但也確實(shí)解決了一定的問題。

在東京奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后，不少傳媒公司和記者以及網(wǎng)紅，都蹲在她家門口，對(duì)她的近況進(jìn)行實(shí)時(shí)直播，因?yàn)槟嵌螘r(shí)間她所攜帶的流量實(shí)在是太高了。不少人都想借機(jī)蹭一下，弄得她門都不敢出。

也正是因?yàn)樽约旱呐?，帶來了生活上了改變。至少她不用再為母親的醫(yī)藥費(fèi)著想，相關(guān)企業(yè)和部門都愿意幫助她。

另外全紅嬋一家人都非常老實(shí)，知道有的錢該拿有的不該拿，當(dāng)時(shí)有企業(yè)給他們幾十萬的獎(jiǎng)金，全紅嬋父親并沒有接受，或許是覺得這種來之不易的錢太燙手，怕影響了孩子的價(jià)值觀以及生活的現(xiàn)狀。

在這種情況下，全紅嬋哥哥開始了直播賣貨，售賣家鄉(xiāng)的水果，也算是自己勞動(dòng)后得到的成果，雖然全紅嬋會(huì)偶爾出現(xiàn)在鏡頭前為哥哥的賣貨助力，但她并沒有夸大其詞和故意為了流量讓粉絲們下單。

她在接受采訪時(shí)也說自己會(huì)更加努力，在動(dòng)作技巧上下功夫，希望能夠克服身體上帶來的劣勢(shì)。近日，她受邀拍攝了一則廣告，顏值變高了許多，皮膚也變白了，身穿內(nèi)搭露臍小背心十分的俏皮可愛。

如今，除了拿日常運(yùn)動(dòng)員的工資外，她還能夠接到一些廣告和代言，非常令人開心。畢竟這都是她通過自己努力和奮斗拿到的結(jié)果。

現(xiàn)在她的父母和兄弟姐妹住在他們村自建的三層大別墅里，也算是一種幸福了吧。

父母辛苦了一輩子，終于能夠過上好的生活了，紅嬋的懂事也讓許多身為父母的同齡人感到欣慰。

金無足赤，人無完人。即使這位小姑娘身上存在著這樣那樣的缺點(diǎn)，但是，我們善良的國(guó)人永遠(yuǎn)會(huì)選擇保護(hù)她的那一份純真，包容她身上所有的不完美。

紅嬋代表了一種純凈的人性。這樣可愛單純的女孩子，活該被14億國(guó)人祝福和寵愛。

愿紅嬋始終在簡(jiǎn)單的世界里盡情享受跳水的快樂，永遠(yuǎn)保留那一份獨(dú)特的純真和美好。

彩繽：西安市作家協(xié)會(huì)會(huì)員、婚姻情感咨詢師（高級(jí)）、薩提亞咨詢師（高級(jí)）、心理傾聽?zhēng)煟ǜ呒?jí)）。