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(轉(zhuǎn)載) ?“人過(guò)六十,六事不想”,指的是哪6不想?60歲后如何修身養(yǎng)心?

 私立個(gè)人圖書館 2023-10-07 發(fā)布于四川

   2023-10-07 

前言:

古人言:“養(yǎng)生必先養(yǎng)心,修身必先修行,做事必先做人。”

人過(guò)了60歲后最重要的養(yǎng)生,就是養(yǎng)心。

那么如何養(yǎng)心呢?就是要去修煉自己的內(nèi)心,讓自己的心沉靜下來(lái),以一顆平常心,去對(duì)待變幻莫測(cè)的萬(wàn)事萬(wàn)物。

“人過(guò)六十,六事不想”,指的是哪6不想?

60歲后如何修身養(yǎng)心?

01. 不想“愛而不得”的舊情人。

“愛而不得,老無(wú)所依,得非所愿?!边@是人生的三大遺憾。

但是,愛而不得,也是人生中的常態(tài)。

每個(gè)人的一生中,都會(huì)有不少的遺憾,也許你曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)一段沒有緣分的感情,因?yàn)槟撤N原因錯(cuò)過(guò)了彼此,沒有走到一起。但是這些既然已經(jīng)成為了過(guò)往,那么就放下吧,不要再去想了。

得不到的永遠(yuǎn)都是最美好的,這是人性的弱點(diǎn)。曾經(jīng)那個(gè)你愛而不得的舊情人,也許你們根本就不合適,所以沒有走到最后,你所認(rèn)為的遺憾,只是你的一廂情愿。

珍惜眼前人吧,不要再去留戀過(guò)往了,曾經(jīng)的那份美好請(qǐng)塵封起來(lái),好好對(duì)待自己身邊的伴侶,這才是你生命中最重要的人。

02. 不想不屬于自己的錢財(cái)。

人的一生中,可能會(huì)遇到一些讓自己財(cái)富階級(jí)實(shí)現(xiàn)躍升的機(jī)會(huì),但是你沒有把握住,錯(cuò)過(guò)了,那么就不要再去想這些事情了。

古人言:“生死有命,富貴在天”。

如果說(shuō)這些錢財(cái)本不屬于你,那么強(qiáng)求也是得不到的,要接受現(xiàn)實(shí)。

一個(gè)親戚,07年的時(shí)候在深圳發(fā)展,他的同事買了深圳的房子,他卻把賺到的錢拿回老家蓋房子,現(xiàn)在他的同事已經(jīng)身家過(guò)千萬(wàn),我這個(gè)親戚,還在老家干農(nóng)活,如今的生活層次真的是天差地別。

所以,如果沒有得到富貴,那么就安心過(guò)好眼前的生活,不去抱怨,要看得開一些。

03. 不想曾經(jīng)的輝煌成就。

人過(guò)六十,就不要再去想自己曾經(jīng)的輝煌成就了,更別拿曾經(jīng)的一些輝煌事跡,到處?kù)乓?/span>

喜歡經(jīng)常炫耀的人,往往層次都很低,總是希望他人的認(rèn)可,來(lái)滿足自己的虛榮心。

過(guò)去再厲害,那也已經(jīng)成為了過(guò)往,往事就不要再提了。

關(guān)鍵在于你當(dāng)下的生活,是否活成了你想要的樣子。

04. 不想親戚之間的恩怨情仇。

人活到了這個(gè)歲數(shù),難免以前會(huì)跟親戚之間有一些恩怨情仇,那么也要學(xué)會(huì)去放下了,不要去想太多。

生活中,很多兄弟姐妹因?yàn)闋?zhēng)奪利益,或者分家產(chǎn)的過(guò)程中出現(xiàn)一些矛盾,導(dǎo)致反目成仇、互不往來(lái)了。其實(shí)有時(shí)候回過(guò)頭來(lái)想,這么做真的毫無(wú)意義,兄弟姐妹之間血脈相連,都是一家人,何必去爭(zhēng)那么多呢?

所以,過(guò)了60歲后,就不要去在意那么多了,放下以前的恩怨情仇,不要影響到下一代的感情,該和解的要去和解,親情的溫暖,是無(wú)可替代的。

05. 不去想“耗費(fèi)精氣神”之事。

人過(guò)六十之后,一定要學(xué)會(huì)修身養(yǎng)心,最重要的一點(diǎn),就是不要去想一些“耗費(fèi)精氣神”的事情。

生活中,可能會(huì)遇到各種各樣的困擾,影響到我們的情緒,消耗我們的精神,如果無(wú)法管理好自己的情緒,那么整個(gè)人的精神狀態(tài)會(huì)很消沉,生活質(zhì)量受到很大的影響。

所以,要時(shí)常靜思冥想,讓自己的內(nèi)心靜下來(lái)了。好好思考下生活的本質(zhì),遵從自己的內(nèi)心,去除所有負(fù)面的情緒,內(nèi)心保持清凈了,精神的境界也會(huì)得到進(jìn)一步的升華。

06. 不去想“欲望”之事。

所謂“欲望”之事,包括了對(duì)錢財(cái)?shù)挠?、?duì)滿足身體本性的欲望,對(duì)享受生活的欲望,可以說(shuō),人活著就會(huì)有欲望。

但是過(guò)了60歲以后,一定要懂得克制自己的欲望,這個(gè)歲數(shù)了,身體逐漸衰老,擁有太多的欲望并不是什么好事,反而會(huì)過(guò)度消耗我們的精氣神,透支有限的體力。

克制欲望,保持清心寡欲,這很難做到,需要頂級(jí)的自律。但是一旦你做到了無(wú)欲無(wú)求,那么你的生活狀態(tài)會(huì)很舒適,就能夠看淡一切得失,呈現(xiàn)出最好的人生狀態(tài)。

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