中醫(yī)認為，有諸于內(nèi)，必形于外！口腔潰瘍雖然不是什么大病，但也挺煩人的。一旦發(fā)作起來，這也不能吃，那也不能吃，而且火燒火燎的疼，就連喝口水都成問題。

經(jīng)?？谇粷儯且驗轶w內(nèi)有積熱。哪里的熱呢？心肝脾肺腎，五臟都有可能生熱，但最主要的是心和脾。我們可以從口腔潰瘍的位置窺探一二。顧名思義，口腔潰瘍出現(xiàn)在口腔，以舌頭和嘴唇為主，而心開竅于舌，脾開竅于口，因此，它和心脾的關(guān)系最為密切。

比如說，很多人一緊張，一焦慮，嘴巴就長潰瘍，這就是心火旺；又或者最近一段時間老是熬夜加班，再加上吃吃火鍋，吃吃燒烤，這些肥甘厚味的食物堆在腸胃里，不容易消化，時間久了，也會化熱、化火。

心脾有熱，說白了，就是胸膛里面有一團火，根據(jù)火性炎上的道理，這團火要往上走，走到口腔這個地方，停下了，火悶在里面想要發(fā)出來，總得有個出口啊，于是口腔潰瘍就像火山爆發(fā)一樣，噴涌而來了。從這個角度來看，口腔潰瘍也可以看作是身體的一種自救行為，身體內(nèi)有熱，不能流通，主動制造一個泄熱的途徑，讓熱透發(fā)出來。

有些人會覺得口腔潰瘍是再平常不過的小事，現(xiàn)在有專門治口腔潰瘍的藥，貼在潰瘍的部位就行了。殊不知，潰瘍病雖小，但小病往往能反映出我們臟腑的問題。

中醫(yī)認為，口腔潰瘍是由臟腑積熱上攻，或氣虛、陰虛、虛火上犯，或脾胃虛弱，濕邪阻滯中焦，郁而化熱上蒸所導(dǎo)致。

下面就教大家根據(jù)潰瘍的不同位置來簡單辨別是哪個臟腑出了問題，并以此為依據(jù)進行緩解。

1、嘴唇周圍潰瘍：找商陽穴

有的人嘴唇周圍容易潰瘍，這說明你的病位在腸胃，病因多與消化有關(guān)，屬于胃火熾盛。因為唇周是屬脾的，而且胃經(jīng)與大腸經(jīng)的循行路線都環(huán)繞口唇。我們可以采用商陽刺血的方法，或者用大黃拍拍打商陽穴，具有醒神開竅、瀉熱消腫的功效。

2、嘴唇里面潰瘍：找關(guān)沖穴

如果你潰瘍的部位在嘴唇里面，說明你是肝出了問題，病因多與情志有關(guān)，屬于肝郁化火。因為肝經(jīng)的支脈環(huán)繞經(jīng)過唇內(nèi)。而關(guān)沖穴可調(diào)節(jié)胸腹部的氣機，疏肝解郁。在此處刺血、拍打是一種清瀉的方法，可使情志得以調(diào)暢，潰瘍自然也就好了。

3、舌下潰瘍：找委中穴

有的人舌頭底下愛潰瘍，這屬于濕熱蘊結(jié)之證，可在委中穴刺血或者拍打。委中穴有通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)利濕、強健腰膝、涼血瀉熱的功效，在此穴位刺血、拍打可以清利濕熱，濕熱一清，對緩解舌下潰瘍非常有幫助。

4、舌面潰瘍：找少沖穴、中沖穴

中醫(yī)認為，舌為心之苗，心開竅于舌，所以舌面上的潰瘍都可以在手少陰心經(jīng)的井穴少沖穴刺血或者拍打，以瀉心火。

另一方面，由于舌面的范圍比較廣，如果潰瘍的部位在舌面上，除在少沖穴刺血外，還要再按舌面上的具體位置，來選擇不同的穴位。

? 如果潰瘍在舌尖，表明是心出了問題，多與思慮有關(guān)，屬于心火過旺，可以在少沖穴以外加上中沖穴刺血、拍打。

? 如果潰瘍部位在舌兩側(cè)，表明是肝膽出了問題，可在少沖穴以外加上關(guān)沖穴刺血、拍打。

? 如果潰瘍部位在舌面中間，表明是脾胃出了問題，可在少沖穴以外加上商陽穴刺血、拍打。

? 如果潰瘍部位在舌根部，表明是腎和膀胱出了問題，為下焦?jié)駸?，可?strong>少沖穴以外加上委中穴刺血、拍打，以達到清利濕熱的目的。

5、潰瘍伴有口干，找照海、列缺穴

如果潰瘍的同時，還伴有口干、舌面干裂等癥狀，說明你屬于陰虛，可以點按、拍打照海、列缺兩個穴位來滋陰。

照海具有滋腎清熱、通調(diào)三焦的功效。列缺則可宣肺散邪、通調(diào)經(jīng)脈。這兩個穴位配合點按、拍打，具有養(yǎng)陰清肺的功效，口干的癥狀自然會得到緩解。