昨天寫了一篇脫發(fā)、發(fā)禿的文章，用的是茯苓，今天也繼續(xù)講講關于頭發(fā)的問題。

倪師也講過生發(fā)這個話題，特別是現(xiàn)在我們都用洗發(fā)水，但是洗發(fā)水多多少少也含了一些化學物質，其實對我們的頭皮、頭發(fā)都有些刺激，加上壓力大，所以也造成掉發(fā)多，早禿，早白等問題。

倪師提出可以用當歸、側柏葉等來治療脫發(fā)、早白，我覺得好，分享給大家。

當歸，當歸大家都知道，是補血活血的東西，很多女性覺得貧血，需要補血都會用當歸，那為什么當歸也能助生發(fā)呢？因為發(fā)為血之余，發(fā)也需要氣血的滋養(yǎng)，血液充足當然有利于它的旺盛生長，所以也是有用的。

側柏葉，中藥名。為柏科側柏屬植物側柏的嫩枝葉。味苦、澀，性寒。歸肺、肝、脾經(jīng)。補肝脾經(jīng)，肝脾好，氣血好，頭皮當然也能沾光。

它具有涼血止血，化痰止咳，生發(fā)烏發(fā)的功效。

主治：

1.吐血，衄血，咳血，便血，崩漏下血

2.肺熱咳嗽，咯痰黃稠

3.血熱脫發(fā)，須發(fā)早白

我們這里主要講生發(fā)，而側柏葉又是對癥治療血熱脫發(fā)、須發(fā)早白的。以前在學校的時候就有些同學有少年白，雖然說不是滿頭白，但是也是很顯眼，以前也很少有染發(fā)這個東西，因為這個這些同學就很自卑。因為確實很影響美觀啊，但是其實要從身體內部找原因，并不是說簡單的就是頭發(fā)的問題。

須發(fā)早白有幾個原因，大多是腎陰虧損致白發(fā)、營血虛熱致白發(fā)、肝郁氣滯致白發(fā)。簡單來講，就是肝腎問題導致的，平?？梢远喑匝a腎疏肝、補血養(yǎng)血的食品，起到保健預防的作用。

而側柏葉可以用來煎服，也可以用來泡頭洗頭，網(wǎng)上很多人都是用來洗頭，加上當歸粉、生姜，而且效果還不錯，堅持一段時間，它能讓你脫發(fā)明顯減少，且慢慢長出粗粗的發(fā)根出來。還可以加點何首烏，能補肝腎，烏須發(fā)，讓你頭發(fā)烏黑靚麗。美發(fā)這塊，還是得靠我們中藥。

我看過陳允斌老師賣過的一款頭皮護理液，它其實也是運用這個道理，側柏葉為君藥，加上生姜，一起泡在酒里，這樣酒精能萃取里面的藥效成分，拿出來涂在頭上，就是一款非常好的生發(fā)藥酒。因為這里發(fā)揮了酒的作用，對于那些脂溢性脫發(fā)的人就更有好處了，因為酒精能帶走頭皮上的油脂，去油又生發(fā)，一舉兩得。容易出油的朋友們可以試試。

寫文不易，大家的點贊、在看、分享都很重要。感恩！