寒性便秘與體質(zhì)有關(guān)，中醫(yī)給你開出最適合你的方子！

zhangzz 2023-10-05 發(fā)布于山西

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便秘是一種常見的腸胃疾病，給人們的生活帶來(lái)了不少困擾。有些人便秘的原因是體內(nèi)有火，火燒了腸道里的水分，導(dǎo)致大便干燥難下，這種便秘叫做“火秘”，就像干旱的土地一樣，需要澆水才能潤(rùn)濕。

但是，有些人便秘的原因卻是體內(nèi)有寒，寒凍了腸道里的水分，導(dǎo)致水分不能流動(dòng)，也會(huì)造成大便秘結(jié)，這種便秘叫做“寒秘”，就像冰凍的河流一樣，需要溫暖才能化開。

寒秘和火秘雖然都是便秘，但是治療方法卻大不相同。如果用錯(cuò)了方法，不僅不能解決問(wèn)題，反而會(huì)加重病情。所以，我們要學(xué)會(huì)辨別自己的便秘類型，選擇正確的治療方案。

如何辨別寒秘

中醫(yī)有一句話叫“望聞問(wèn)切”，就是通過(guò)觀察、聞味、詢問(wèn)、觸摸等方法來(lái)診斷疾病。對(duì)于便秘來(lái)說(shuō)，我們可以通過(guò)以下幾個(gè)方面來(lái)判斷是否是寒秘：

- **看舌苔**：舌苔是反映人體內(nèi)在情況的一個(gè)重要指標(biāo)。如果舌苔發(fā)白、水汪汪的，說(shuō)明體內(nèi)有寒邪凝滯；如果舌苔發(fā)黃、干燥的，說(shuō)明體內(nèi)有熱邪傷津。

- **問(wèn)腹痛**：腹痛是便秘的常見伴隨癥狀。如果腹痛時(shí)發(fā)時(shí)止，或者按壓腹部有明顯減輕感，說(shuō)明腹中有寒氣阻滯；如果腹痛持續(xù)不緩，或者按壓腹部無(wú)明顯改善感，說(shuō)明腹中有熱氣灼傷。

- **看大便**：大便是反映腸道功能狀態(tài)的一個(gè)重要指標(biāo)。如果大便稀少、色淡、粘液多、臭氣小，說(shuō)明腸道有寒濕阻滯；如果大便干硬、色暗、粘液少、臭氣大，說(shuō)明腸道有熱燥傷液。

如何治療寒秘？

治療寒秘的原則是溫中散寒、通利腸道。中醫(yī)歷史上有許多名方可以達(dá)到這個(gè)目的，其中最為經(jīng)典和有效的一個(gè)方子就是《金匱要略》中的“大黃附子湯”。

這個(gè)方子由三味藥組成：大黃、細(xì)辛、附子。每味藥都有其特殊的功效和作用：

- **大黃**：大黃是一味通便藥，它能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，排出腸道內(nèi)的糟粕，古人說(shuō)它能“通地道”，地道就是大腸的意思。大黃雖然性寒，但是它有一種特殊的功能，就是能“借寒生熱”，也就是說(shuō)，它能利用體內(nèi)的寒氣，轉(zhuǎn)化為熱氣，從而達(dá)到溫化寒邪的效果。

- **細(xì)辛**：細(xì)辛是一味溫散藥，它能溫中散寒，它的味道辛辣，比花椒還要麻辣，說(shuō)它性如火，一點(diǎn)不夸張。細(xì)辛能深入至陰之分，通陽(yáng)散寒，至陰之分就是指體內(nèi)比較深的地方，細(xì)辛能鉆進(jìn)去發(fā)揮溫散作用。

- **附子**：附子是一味大熱藥，它能暖火助陽(yáng)，消除腹部陰寒，很多寒性疾病都會(huì)用到附子散寒。比如脾胃虛寒，我們會(huì)用到四逆湯，四逆湯的主藥就是附子，喝完這類藥，你會(huì)覺(jué)得肚子里熱滾滾的。

這三味藥合用，就能達(dá)到2溫1通的效果，即溫化腹中寒凝，通利腸道排便。

這個(gè)方子的用法如下：

- **大黃**6克、**細(xì)辛**6克、**熟附子**6克。

- 先煮附子40分鐘以祛除毒性，然后下大黃、細(xì)辛，再煮20分鐘，過(guò)濾出藥液，每天一劑。

泡腳是一種簡(jiǎn)單而又有效的養(yǎng)生方法，它可以通過(guò)溫?zé)岽碳ぷ悴康难ㄎ缓徒?jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)和氣血運(yùn)行，從而達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能和平衡陰陽(yáng)的目的。泡腳對(duì)于各種體質(zhì)都有好處，尤其對(duì)于寒性體質(zhì)和寒性疾病更有特效。

中醫(yī)認(rèn)為，人體有十二條經(jīng)絡(luò)，其中有六條經(jīng)絡(luò)起始于足部。這六條經(jīng)絡(luò)分別是：足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng)。這六條經(jīng)絡(luò)與人體的消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等都有密切關(guān)系。如果這些經(jīng)絡(luò)通暢，則人體各個(gè)系統(tǒng)都能正常運(yùn)行；如果這些經(jīng)絡(luò)阻滯，則人體各個(gè)系統(tǒng)都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

寒秘就是由于腸道內(nèi)有寒氣凝滯，導(dǎo)致水分不能流動(dòng)，大便不能排出。這種情況往往與足太陰脾經(jīng)和足陽(yáng)明胃經(jīng)有關(guān)。足太陰脾經(jīng)主司運(yùn)化水濕，如果脾虛則水濕不化；足陽(yáng)明胃經(jīng)主司消化吸收食物，如果胃寒則食物不化。這兩條經(jīng)絡(luò)如果受到寒邪的侵襲，則會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)水分凝滯不流，形成寒秘。

所以，治療寒秘的關(guān)鍵就是要溫中散寒，通利腸道。而泡腳就是一種很好的溫中散寒的方法，它可以通過(guò)足部的穴位和經(jīng)絡(luò)，傳導(dǎo)溫?zé)岬臍庋礁共?，從而化解寒邪，促進(jìn)水分流動(dòng)，排出大便。

你知道嗎？

“五高清”泡腳藥餅是治療寒秘的神器！

泡腳雖然好，但是光用清水泡腳效果有限，如果能加入一些中藥材，就能增強(qiáng)泡腳的功效，達(dá)到事半功倍的效果。但是，市面上的泡腳藥包質(zhì)量參差不齊，有些甚至是用藥材下腳料或者廢料制作的，不僅沒(méi)有效果，還可能有細(xì)菌污染，對(duì)身體有害。

那么，有沒(méi)有一種泡腳藥包既安全又有效呢？答案是有的！那就是“五高清”泡腳藥餅！

“五高清”泡腳藥餅是一種專業(yè)的

中醫(yī)泡腳產(chǎn)品，它有以下幾大優(yōu)勢(shì)：

優(yōu)勢(shì)一：精選道地藥材，經(jīng)過(guò)了2小時(shí)120度高溫熟化，入水即化，幫您省去了熬、燉、煮的時(shí)間，快捷方便，效果好。

優(yōu)勢(shì)二：很多人有不適癥狀但是不知道怎么調(diào)理，找老師檢測(cè)準(zhǔn)確的體質(zhì)，一個(gè)體質(zhì)對(duì)應(yīng)一個(gè)配方，九種體質(zhì)各不同。

優(yōu)勢(shì)三：不想長(zhǎng)期吃藥又想改善體質(zhì)的，泡腳最方便，從根本上針對(duì)性調(diào)理效果更顯著，療效更久遠(yuǎn)。

“五高清”泡腳藥餅根據(jù)中醫(yī)辨證論治的原則，針對(duì)不同的體質(zhì)和癥狀，設(shè)計(jì)了九種不同的配方。

其中有三種配方特別適合調(diào)理寒秘：

五高清一號(hào)方：

“五高清”一號(hào)方：對(duì)應(yīng)調(diào)理陽(yáng)虛體質(zhì)。陽(yáng)虛體質(zhì)的人容易感到手腳冰涼、怕冷、面色蒼白、精神萎靡、口淡無(wú)味、大便稀溏等。這種體質(zhì)需要補(bǔ)陽(yáng)散寒。

“五高清”一號(hào)方配方是這樣的：老姜、豨薟草、透骨草、腫節(jié)風(fēng)、牛膝、澤蘭、防己。這些藥材都有溫陽(yáng)散寒、活血通絡(luò)、祛濕止痛的作用。

老姜能溫中散寒、止嘔止痛；

豨薟草能溫經(jīng)散寒、利水消腫；

透骨草能溫經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕；

腫節(jié)風(fēng)能溫經(jīng)活血、消腫止痛；

牛膝能活血通絡(luò)、強(qiáng)筋壯骨；

澤蘭能活血行氣、祛濕止痛；

防己能發(fā)汗散寒、利水消腫。

這些藥材組成了一劑溫陽(yáng)一劑溫陽(yáng)散寒的良方，適合陽(yáng)虛體質(zhì)的人泡腳，能改善手腳冰涼、怕冷、面色蒼白等癥狀，同時(shí)也能緩解寒秘的困擾。

五高清六號(hào)方：

“五高清”六號(hào)方：對(duì)應(yīng)調(diào)理氣虛體質(zhì)。氣虛體質(zhì)的人容易感到氣短、乏力、出汗、心悸、面色萎黃、大便溏泄等。這種體質(zhì)需要補(bǔ)氣健脾。

“五高清”六號(hào)方配方是這樣的：北芪、黨參、茯苓、白術(shù)、川芎、石菖蒲、陳皮。這些藥材都有補(bǔ)氣益氣、健脾利濕、活血通絡(luò)的作用。

北芪能補(bǔ)氣固表、升陽(yáng)提陰；

黨參能補(bǔ)中益氣、生津止渴；茯苓能健脾利水、安心神；

白術(shù)能健脾燥濕、止汗固表；

川芎能活血調(diào)經(jīng)、止痛散結(jié)；

石菖蒲能開竅醒神、利水通便；

陳皮能理氣化痰、健脾和胃。

這些藥材組成了一劑補(bǔ)氣健脾的良方，適合氣虛體質(zhì)的人泡腳，能改善氣短、乏力、出汗等癥狀，同時(shí)也能緩解寒秘的困擾。

五高清四號(hào)方：

“五高清”四號(hào)方：對(duì)應(yīng)調(diào)理血瘀體質(zhì)。血瘀體質(zhì)的人容易感到肢體麻木、皮膚紫斑、舌有瘀點(diǎn)、經(jīng)期不調(diào)等。這種體質(zhì)需要活血化瘀。

“五高清”四號(hào)方配方是這樣的：紅花、丹參、艾草、益母草、澤蘭、王不留行、赤芍。

這些藥材都有活血化瘀、通經(jīng)止痛的作用。

紅花能活血通絡(luò)、散寒止痛；

丹參能活血化瘀、養(yǎng)心安神；

艾草能溫經(jīng)散寒、止血止痛；

益母草能活血調(diào)經(jīng)、清熱涼血；

澤蘭能活血行氣、祛濕止痛；

王不留行能活血通乳、利水消腫；

赤芍能活血散淤、柔肝止痛。

這些藥材組成了一劑活血化瘀的良方，適合血瘀體質(zhì)的人泡腳，能改善肢體麻木、皮膚紫斑等癥狀，同時(shí)也能緩解寒秘的困擾。

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