中醫(yī)初學(xué)者如何快速學(xué)穴位？【新手強(qiáng)烈推薦】

醉清風(fēng)bmcyge0x 2023-10-05 發(fā)布于中國(guó)香港

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很多中醫(yī)初學(xué)者抱怨穴位不好記，看過(guò)了就忘，記多了就混。其實(shí)記穴位不需要死記硬背，這樣只會(huì)越記越亂，理解才是最重要的，掌握方法才能快速學(xué)習(xí)，甚至能舉一反三。下面教你一個(gè)特別實(shí)用的學(xué)習(xí)方法，記穴只需三步走，越學(xué)越輕松：

第一步：先弄清臟腑——經(jīng)絡(luò)——穴位的對(duì)應(yīng)關(guān)系，也就是先看這個(gè)穴位是屬于什么臟腑經(jīng)絡(luò)的。把我們的身體比喻成一棵樹(shù)，臟腑相當(dāng)于是樹(shù)根，經(jīng)絡(luò)是樹(shù)干，肢節(jié)、肌膚、穴位、官竅是這棵樹(shù)的枝葉花果，從根到葉是相互聯(lián)系、相互影響的，穴位的功效往往就是所屬臟腑的功能，系統(tǒng)理解記憶，不要分開(kāi)盲目死記。

第二步：再弄清經(jīng)絡(luò)循行分布規(guī)律（比如氣血走向、大概位置、表里關(guān)系、氣血盛衰）。中醫(yī)臨床上更強(qiáng)調(diào)離穴不離經(jīng)，經(jīng)絡(luò)大于穴位，經(jīng)絡(luò)在哪比穴位在哪更重要，不要本末倒置，身體肘膝關(guān)節(jié)以下的穴位往往可以調(diào)節(jié)所在經(jīng)絡(luò)循行所過(guò)位置的疾患。

第三步：最后才是穴位本身，不要通篇背誦書(shū)本，也不推薦盲目背歌訣，書(shū)里面大數(shù)是形式主義廢話，你讓主編作者背也背不下來(lái)，認(rèn)識(shí)一個(gè)穴位就像認(rèn)識(shí)一個(gè)新朋友，只需先記最重要的三點(diǎn)，其他的可以慢慢再了解：

1.名稱——叫什么名字？”凡諸孔穴，名不徒設(shè)，皆有深意”。古人給每個(gè)穴位命名時(shí)都經(jīng)過(guò)深思熟慮的，穴位名字里往往包含了穴位的特點(diǎn)，比如涌泉是腎水泉涌而出的起點(diǎn)，太溪是腎水匯集的大河，理解名稱的由來(lái)有助于記憶和了解穴位。

2.位置——家庭住址在哪？這個(gè)決定了他的近治作用和操作位置。經(jīng)絡(luò)所過(guò)，主治所及，穴位在哪兒就肯定對(duì)哪兒的氣血有影響，周圍組織器官出現(xiàn)病癥時(shí)，都可以找附近的穴位。另外，穴位的位置只記個(gè)大概即可，操作時(shí)可以用手按壓找尋，比照本宣科強(qiáng)。就像咱們走親訪友，記個(gè)門牌號(hào)也不一定能找到，知道大概位置，到了后再細(xì)打聽(tīng)具體位置更便捷。（這條僅適用于臨床操作治療，應(yīng)試考試的話還是需要背寸數(shù)的。）

3.類屬——做什么職業(yè)的？分類記憶，常用的就十大類屬，相當(dāng)于穴位的十個(gè)職業(yè)，知道每個(gè)職業(yè)是干啥的，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)穴位的功能是有規(guī)律的，同一種職業(yè)的穴位功能是一致的，可以舉一反三去推導(dǎo)。比如經(jīng)絡(luò)末端最后一個(gè)穴位都是井穴，醒神開(kāi)竅，倒數(shù)第二個(gè)穴位都是滎穴，可瀉火去熱。

中醫(yī)博大精深，越學(xué)就會(huì)越有意思，中醫(yī)所說(shuō)的悟性就是不能死記硬背，需要我們?nèi)ニ伎肌⑷プ聊?，希望今天分享的?nèi)容能對(duì)你學(xué)醫(yī)之路有所幫助。

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