營養(yǎng)師王丹祝你和寶寶及家人健康。 http://weibo.com/u/1830763367 騰訊實(shí)名認(rèn)證微博: 寶寶生病是寶媽寶爸最擔(dān)心的事情。而每年的秋季都是寶寶腹瀉的高發(fā)期,每年立秋后就會(huì)有朋友們陸續(xù)咨詢丹丹姐姐關(guān)于秋季寶寶腹瀉的預(yù)防,和秋季寶寶腹瀉了該怎么辦?丹丹姐姐今天就來告訴大家,寶寶為什么在秋季會(huì)腹瀉?寶寶秋季腹瀉我們?cè)撛趺崔k?我們又該怎么預(yù)防寶寶秋季腹瀉? ①引起寶寶秋季腹瀉的重要原因,就是秋季早晚溫差大,忽冷忽熱。就會(huì)引起寶寶的不適感。引起感冒、腹部受涼以及其他感染也可導(dǎo)致腹瀉。 ②寶寶的消化系統(tǒng)不成熟,酶的活性較差,但營養(yǎng)需要相對(duì)較高,所以寶寶的腸道負(fù)擔(dān)重。如過多地給寶寶喂淀粉類、脂肪類的食物,或一次進(jìn)食過多等,都可能會(huì)引起寶寶消化功能的紊亂,導(dǎo)致腹瀉。 ③秋季寶寶易受輪狀病毒感染(致病微生物隨污染的食物或水進(jìn)入寶寶消化道),這種情況多是由于人工喂養(yǎng)寶寶時(shí),喂養(yǎng)時(shí)所用的器皿或食物未經(jīng)消毒,即有感染的可能。病毒也可能是通過呼吸道或水源讓寶寶受到感染,這種情況多發(fā)生在8—12月,所以丹丹姐姐要提醒大家,現(xiàn)在就要時(shí)刻注意預(yù)防寶寶受輪狀病毒的感染了! ④寶寶的免疫功能還不夠成熟,嬰幼兒的內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)以及肝、腎等系統(tǒng)功能均未成熟,調(diào)節(jié)機(jī)能較差,免疫功能也不會(huì)像成年人成熟,當(dāng)有病原菌隨受污染的食物進(jìn)入體內(nèi)后,寶寶極其容易出現(xiàn)腹瀉的情況。 ①很多寶媽看到寶寶腹瀉后會(huì)給寶寶禁食,然而這是極其錯(cuò)誤的做法!腹瀉期間,寶媽可以給寶寶做飲食方面的調(diào)整,但寶寶若未出現(xiàn)劇烈嘔吐,就無需禁食。因?yàn)閷殞毜南拦δ茈m然在此時(shí)變?nèi)趿?,但是仍然可以消化吸收進(jìn)食的一部分營養(yǎng)素,如果此時(shí)寶媽給完全給寶寶禁食,不僅不會(huì)幫助寶寶緩解病情,還有極有可能會(huì)給寶寶造成營養(yǎng)缺失,使寶寶腹瀉的癥狀延長。 我們應(yīng)該這樣做:寶媽應(yīng)該給吃母乳的嬰兒正常哺喂。吃配方奶的寶寶食用奶量可以減少1/3左右,奶中稍加些水。如果減量后寶寶不夠吃,可以添加含鹽分的米湯,或哺喂新鮮蔬菜汁水。對(duì)于1歲以上的幼兒,寶媽應(yīng)該讓寶寶應(yīng)清淡飲食,吃面條、稀粥等類的食物,從而緩解腹瀉情況。 但此時(shí)需要注意的是:有些寶寶會(huì)對(duì)母乳和普通嬰兒奶粉中含有的大量乳糖產(chǎn)生不耐受,或者是腹瀉造成腸道損傷繼發(fā)乳糖不耐受,而乳糖不耐受又會(huì)進(jìn)一步加重腹瀉的癥狀。這個(gè)時(shí)候就需要暫時(shí)從食物中去掉乳糖成分。 ②剛剛丹丹姐姐說過,秋季寶寶腹的重要原因之一就是溫差大導(dǎo)致的,所以當(dāng)寶寶出現(xiàn)腹瀉的癥狀是,除了飲食調(diào)整,還要給寶寶做好腹部保暖的管理。如果寶寶腹瀉后還繼續(xù)讓腹部受涼,病情或會(huì)持續(xù)加重。 我們應(yīng)該這樣做:寶媽要適當(dāng)給寶寶增加衣服,或用毯子、肚兜等圍住寶寶的腹部。 此時(shí)我們需要注意:添加衣物要適當(dāng),因?yàn)榍锛敬蟛糠值貐^(qū)白天天氣依然炎熱,所以寶媽們千萬不要不顧溫度給寶寶穿太厚!有的寶媽會(huì)給寶寶熱敷,也要注意溫度,避免燙傷寶寶。 ③秋季寶寶腹瀉,丹丹姐姐建議寶媽給寶寶服用適量益生菌和乳鐵蛋白,可以達(dá)到調(diào)理寶寶腸道菌群和提高免疫力的作用。如果寶寶腹瀉嚴(yán)重,或者持續(xù)時(shí)間過長(超過三天)就應(yīng)該選擇去醫(yī)院就醫(yī),就醫(yī)時(shí)要記得帶上孩子最近一次的大便樣本,以方便醫(yī)院盡快做出檢驗(yàn)。遵循醫(yī)囑給寶寶服用藥物,首先這里我們需要注意,千萬不要寶寶輕微腹瀉就給孩子用藥!能食療我們盡量拒絕用藥!而且也不能隨便去藥店買點(diǎn)藥就給寶寶服用! ①首先我們?cè)谇锛疽o寶寶及時(shí)增減衣物,這樣就能很好地防止寶寶因?yàn)樵缤頊夭畲?,受涼而出現(xiàn)腹瀉的情況! ②寶媽要時(shí)刻記得提高寶寶的免疫力是預(yù)防寶寶生病的重要措施!我們可以通過給寶寶均衡營養(yǎng)飲食、保證孩子充足的休息和睡眠、通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉來增強(qiáng)寶寶免疫力。寶寶有了強(qiáng)壯的身體自然就會(huì)減少生病的頻率。 ③對(duì)于任何接觸感染寶寶糞便的人手、物品要及時(shí)清洗,盡量避免接觸。做好患者糞便的消毒工作,防止飲用水源和食物被二次污染。 ④對(duì)于我們上面我們提到的輪狀病毒,目前,接種免疫輪狀病毒的疫苗已可在臨床應(yīng)用。在流行期間,對(duì)高危人群和易感人群采用被動(dòng)免疫的方法也具有一定的預(yù)防作用。 ⑤母乳是寶寶最好的營養(yǎng)來源!并且母乳在一定程度上可以有保護(hù)作用。因此,有條件母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽一定要選擇母乳喂養(yǎng)寶寶,這樣可以大大降低寶寶患病的幾率。 丹丹姐姐在以前的推送中也寫過關(guān)于寶寶腹瀉的相關(guān)文章,大家可以點(diǎn)擊查看詳細(xì)內(nèi)容. |
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